障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます
ワンズブリッジです😊

施設外作業のなかで、
お店で使う買い物カゴの
洗浄を行う作業があります。
買い物カゴ以外にも
コンテナの清掃もあります

機械に流す前に剥離剤を使って、
こびりついた汚れを落として
機械に流します✨

それぞれの立ち位置に
メンバーさんがひとりずつ立ち、
それぞれの担当の動きを行います

今日は真ん中でSさんが、
コンテナの水を切って流していました😊

真ん中は洗浄後の場所なので
水が掛かってしまうのでエプロンをし、
工夫して作業を行っています❗

この写真をFacebookに
使わせてくださいとお話すると
喜んでいました🎵

メンバーのみなさんそれぞれの場所で
頑張って作業していています❗

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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おはようございます、ワンズネクストです。
寒い日が毎日続きますが
ネクストではアクティブの時間に
ウォーキングへ行きます！
ひとまちげんきプラザや上田城へ
行くことが多いのですが、
今回は気分を変えて、
上田駅や科野大宮社へ寄りながら
ウォーキングをしてきました。

ウォーキングには
身体への効果と精神面への
効果が期待できます！
◯身体への効果
ウォーキングは有酸素運動であり、継続することで脂肪が燃焼しやすくなります。
これにより、ダイエットや
肥満の解消に繋がります。
・体力の向上
・生活習慣病の予防
・心肺機能の向上
・骨の強化
・便秘の解消　など

◯精神面への効果
ウォーキングは心の健康にも
良い影響を与えます。
自律神経のバランスが整っていきます。
・ストレスの緩和、メンタルの安定
・睡眠の質の向上　など

時間や場所を問わず、気軽に体を動かせるのが
ウォーキングの魅力です。
特別な道具も必要なく、
手軽にはじめられて、健康や美容にも
うれしい効果が期待できます。

今回は歩くだけでなく『冬を感じるもの』
を探しながらウォーキングをしました。
・寒い、吐く息が白い
・塩カル
・山に雪が積もり白くなっている
・氷
・南天　など
色々なものを見つけることができ、
共有も行いました。

季節を感じながら歩くことで
見慣れている景色であっても
意識を向けることで
変化を感じることができます！
実は一度として同じ風景はないそうです。
変化していく自然に
意識を向けながら歩くことで
飽きずに続けることもできます。

ワンズネクストでは
生活習慣の改善や体力作り
講座やグループワーク、実習を通して
就職へのサポートを行っております。
見学、体験お気軽にお声掛けください。

また、ワンズのInstagramはじめました！
フォローいただけたらうれしいです。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは
ワンズアルファ&ステップです！

このところの寒さで体調を崩していませんか？

気をつけていたはずのスタッフも、少し風邪気味…いや、花粉症かも…

こんなときは温かい甘酒（飲む点滴と呼ばれていますね☆）を飲んで、ゆっくりと過ごしたいものです✨

お薬の服用も大切ですが、
喉の調子が悪い時はヌルめの緑茶でうがいをしたり、民間療法的なことを色々と試しています☺️

皆さんはどんなことで体調を管理していますか？

病は気から！
魔法の言葉は
『大丈夫✨大丈夫✨』
『なんくるないさ〜👍』などなど

気持ちを上げる言葉を心で唱えて、明日も元気にお仕事させて頂きます(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

　　　　　
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

おはようございます。
ワンズブリッジです。

1月の後半になり
寒さが本格的になってきました。

今年の大寒は今月20日から始まり
2月3日までの2週間続くそうです。
大寒とは1日だけと思っていたので
2週間となると
寒さが続くのも納得です。
最近は日中でも
気温が上がらない日が多いので、
特に今は風邪をひかないように
対策をする必要がありますね。

そしてブリッジの施設外作業に
果樹園での作業があります。
屋外作業となりますから
今の時期は特に寒さ対策を
しっかりして作業に臨んでいます。

1年を通して作業を行っていますので
その時期に応じた対策を取り
体調を崩すことなく
過ごしていきたいと思います。

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
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こんにちは😃
アルファ＆ステップです。

一年で一番寒い時期、日本列島 強い冬型気圧配置におおわれ雪雲発生。雪雲こちらまで来ないでと願い、諏訪湖の氷はどうなるのかと思っている今日このごろです。

今日は、手先を使う仕事を紹介します。
直径2cm位の円状の上にドーナツ型のスポンジシールを貼り付けます。
円の上には、長方形の凹凸があります。
その長方形を中心にドーナツ型のスポンジをのせます。
粘着が強く上手に置かないと長方形にくっついてしまったり、円からはみ出してしまいます。
初めは、皆さん苦戦しますが、徐々に慣れていき、綺麗に貼れるようになります。
静かに集中して取り組める仕事です。

見学、体験希望の方は、お気軽にお問い合わせ下さい。😊

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
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電話番号 0268-71-7034

こんにちは　ジェイです🐰
冬の行事の一つにおもちつきがありますね✨
日本では奈良時代から始まったと言われるおもちつき。
同時は神様に捧げる神聖なものだったようです。
生命力が強く栄養価が高いと言われているもち米。
寒い冬を乗りきるのにぴったりの食べ物なんですよ🐰
先日　ジェイでもおもちつき会を開催しました。
もち米をかまどでふかし、杵と臼を使っておもちにしていきます🐰
もち米をふかすための　かまどや臼に杵…。
普段あまり目にすることがなくなった昔ながらの道具に大はしゃぎの子どもたち。
「早く　おもちつきたい！」
とウキウキわくわくの様子🐰
「まだ？まだ？」
と何度も　確認する姿がとてもかわいらしいです🌸
もち米がふっくらふけるといよいよおもちつきのスタート！
杵の重さにフラフラとしながらも威勢よく杵を振り上げる子どもたち。
掛け声に合わせて　杵を振り下ろす姿は迫力満点✨
応援にも力が入り〝よいしょ！〟〝よいしょ！〟と元気な声が響きます🐰
「もう　だめ～。疲れた～💦」の声が聞こえるようになったころ
ふっくらもちもちの真っ白なおもちがつきあがりました✨
あんこにきな粉にごま…様々な調味料で味付けしていきます🐰
コロコロかわいいおもちがたくさんできあがったところでいよいよ実食です♪
つきたてのおもちは　もちもち柔らか🌸
「今まで食べた中で一番おいしい✨」
と大好評でした🐰
みんなで盛り上がったおもちつき。
来年も楽しめたら嬉しいです🐰
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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは、ジェイです.•♬

先日、白玉しるこ・いなりずし・豚汁を作りました✨
品数は多めでしたが、しっかりと役割分担をして取り組みました。

「おしるこ食べたことない」「おいなりさんって何？🤔」
という声があり、初めてのメニューにワクワクしている様子でした。

クッキングでは、豚汁の野菜を切る作業🥕と、
丸めて白玉だんごを作る作業🍡のどちらかを選び、
それぞれが楽しみながら取り組んでいる姿がありました。

また、おいなりさんは“自分の分は自分で作る”という体験も兼ねて挑戦！
初めて作る子が多く、みんなでワイワイとにぎやかに取り組んでいました☺️

いざ、実食！！
「あんこ嫌いだから食べない」と言っていたお子さんも、
みんなが食べている様子を見て挑戦💪
なんと……おかわりまでしていました！！😆✌️
ほとんどの子がおかわりをし、どの料理もきれいに完食✨

苦手と思っていたものにも挑戦し、
「おかわりしたい！」につながった経験は、
子どもたちにとって大きな自信になったように感じます。

これからも、そんな小さな一歩を大切にしていきたいです。

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ワンズジェイでは
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おはようございます。
ワンズブリッジです。

先週土曜日は少人数の中で、
スタッフと一緒にちょっとした
ランチタイムを楽しみました。
牛丼はテイクアウトし、お味噌汁は
スタッフが手作り。
温かい食事とともに、
穏やかな時間を過ごせました。

平日もそれぞれが自分のペースで
作業に取り組めますが、
土曜はさらに落ち着いた雰囲気で、
ゆったりと集中できるのが魅力です。

スタッフとの距離も近く、自然に
声をかけ合いながら過ごせるため、
安心感のある時間が生まれます。

ブリッジでは、こうした日々の
積み重ねを大切にしながら、
安心して過ごせる環境づくりを続けています。

見学や体験も
随時受け付けていますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください。

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おはようございます、ワンズネクストです。
ネクストでは、「一般教養講座」の時間があります。
この講座の目的は、知識をたくさん覚えることではありません。日常生活や働く場面で「知っていると少し安心できること」「気づきや選択肢が増えること」を、みんなで一緒に学ぶ時間です。
内容は、あいさつやマナー、季節の行事や日本の文化、健康やお金の基本、ニュースの見方など、暮らしに身近なテーマが中心。クイズ形式や参加型を取り入れながら、正解・不正解にこだわりすぎず、「へえ」「そうなんだ」と感じてもらえることを大切にしています。
講座中には、「それ知ってる！」「前は知らなかったけど、今はわかる」といった声が聞こえることも増えてきました。学ぶことが自信につながり、その自信が人との関わりや仕事への前向きな気持ちにつながっていく——そんな小さな変化を、私たちは何度も目にしています。
これからも、メンバーさん一人ひとりのペースを大切にしながら、「知ることの楽しさ」や「分かる喜び」を感じられる時間を積み重ねていきたいと思います。日々の積み重ねが、未来への一歩につながりますように‥。
見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
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