【問題解決技能訓練】

3月 26th, 2019

【問題解決技能訓練】

本日のSSTのテーマは
自分の困っていることについて。

SSTにも様々な方法があります。
今日は問題解決技能訓練という
技法を使って行いました。

問題解決技能訓練とは
自分の悩みを他の人と共有し
自分以外の視点からアドバイスを
出してもらったり解決方法を探します。

今日はまず現在の自分の悩みを
書き出してみることから。

困っていること・やれないこと
できないこと・しんどいこと

具体的に書き出してみます。

それと同じくして、
頑張っていること・取り組んでいること
工夫していることも挙げてみます。

ペンをもち紙に書き出すのって
頭の整理にもなるんですよね。

みなさん様々な悩みがあるようでした。

ワンズには様々な経験をした人もいれば
似たような悩みを持つ仲間がいます。

経験談からのアドバイスや共感しあったり。。。
次回からみんなで悩みの解決策を探す
ディスカッションをしていきましょう!

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ

ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!「あなたのやる気」を本気で考え応援します!お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります

長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 オフィスワンズ
上田市常田35-6
メール contact@wands-co.jp
電話  0268-71-6505
WEB  https://www.wands-co.jp

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【もしかして発達障害?】

3月 25th, 2019

【もしかして発達障害?】

発達障害にそれほど詳しくなくても「ADHD」とか「アスペルガー」などの
ワードを聞いたことがある方は、最近、多くなってきましたよね。・・・

一言で発達障害と言ってもその傾向別にいくつかの種類に分類されます。特にASD(自閉症スペクトラム障害)に於いてはその先が幾重にも分かれます。

またADHDとASDとLDなど、複数の発達障害の特徴が当てはまる場合もある・・・。う~ん、と唸りたくなるほど、個別に様々な特徴があるものです。

発達障害の確定診断は難しく、専門医さんが様々な検査を行って慎重に判断するものです。

もしかしたら私は発達障害?
そう思ったり、本に読んだりネットの情報からその傾向が「私」にもあるからといって悩んでいても仕方ありません。

「もしかして自分って発達障害?」
そんなふうに思ったら発達障害を判断出来る専門病院や精神病院を受診して、しっかりとした検査をしてもらいましょう。

特に今までに「生きずらさ」を感じているなら、もやもやしているより、まずは専門外来の門を叩いてみる事です。

・・・実は、なんとなく傾向はあるけど、障害と診断できるほどの凸凹が無いと言われてしまって残念に思う場合もあったりしますが、それはそれで、自分の傾向と向き合ってみる良い機会だと思ってみることも大切なんです。

多かれ少なかれ、人には尖ったところや凹んだところがあるものです。それは自分の個性。その振幅の大きさがある一定のラインより突き出ているなら、障害になるのでね。

もしかして、、
そう悩んでおられるなら
まずは気軽に専門病院を訪ねましょう。

どちらの結果であっても
そこから自分自身への対処が始まるものす。
そう、
悩むより行動 (^-^)

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懐かしい光景

3月 25th, 2019

懐かしい光景だわ〜

先日も少しお伝えしましたが

・・・

千曲市で出会った福祉就労の現場を視察した
折のこと。

障がいのある皆さんがわら縄を作っている現
場に遭遇しました。

忙しくペダルを足踏みしながら
わらを少しずつ機械に入れていくと
瞬時にわら縄が捲き上る仕組み。

いや〜懐かしいわ〜(初めて見たけど笑)
まだ動いてるんですね。こんな機械が!

何という機械名かは存じませんが

100年近く使い込まれた機械に思わず
見入っちゃいました。

ICT、AIなど技術革新が目まぐるしく進む中
レトロな時代にタイムスリップ(笑)
なんだかほっこりしました。

これも働き方のひとつのカタチ
伝統を伝えていくいい仕事だな〜

メンバーの働く姿をイメージし、これからも
ワンズはメンバーさんの「働きたい」を支援
多様な働き方を提案していきます。

ガタガタ…ガタガタ…
古き良きものづくりの響きに聞き入りつつ(^ ^)

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【仮面うつ病】

3月 21st, 2019

【仮面うつ病】

体がつらいとき、実は心の不調からかも…?

うつ病の方は、精神的な問題だけではなく、
必ずといっていいほど、身体的な症状を
感じることが多いようです。

体に表れるサインは、多種多様にわたります。
不眠や疲労感、体のだるさなど、
全身症状が多いのですが局所的な症状もよく起こります。

たとえば頭を始め、胃、歯、胸など
様々な場所に痛みを感じます。

そのため身体的な症状が全面に出て
精神的な症状があまり感じられないこともあります。

このような場合、心の病ではなく
体の病気だと考えてしまいがちです。

本来はうつ病なのに、それが身体症状に
隠れているケースを「隠れうつ病」といます。

また体にあらわれる症状は
つねに一定したものではなく
苦しい場所があちこちに代わることが多いです。

それぞれの症状は多くの場合
なんとな重い、なんとなく痛いといった
漠然とした不快感です。

自分では気づかないうちに
うつ病に陥っていることも多々あります。

体がつらいときには立ち止まって
心をのぞいてみましょう。

 

参考:「うつ」に陥っているあなたへ

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【朝礼より…】

3月 21st, 2019

【朝礼より…】

個別課題の時間
何の課題に取り組むか悩んでいたメンバー

自分の考えを発信するという点で
今朝の朝礼についてもっと詳しく
文章としてまとめるよう依頼しました。

今朝の朝礼は「僕・わたしのおススメの店」

👇以下Nさんからの紹介です👇

――――――――――――――――――――――――――

僕のオススメの店は二つあります。
キャナリィ・ロウと坊乃家です。

坊乃家は昔学校の先生とパスタを食べて
その後ジャンボプリンをふざけ半分で注文して挑戦しました。
ジャンボプリンはバケツの大きさで食べ応えのあるプリンです。

…無理でした(´^ω^`)

パスタは僕が食べたのは、ビストロカルボナーラ。
量も増やす事ができ沢山食べる人に良いお店でした。

個人的な意見ですが、スタッフも優しいかったのが印象的でした。
ここは、店内は少し狭いですが、
落ち着く音楽が流れていてとっても良かったです。

キャナリィ・ロウは、まぁたまにしか行きませんが、
野菜も食べ放だし夜はスイーツが食べられ、
イタリアな感じの店内で落ち着く空間になっています。

値段は少し高いですけどとっても美味しかったです。

―――――――――――――――――――――――――

講座など「書く」ことにちょっぴり苦手意識があったNさん。
今回の課題ではしっかりと自分の考えや感じたことを
伝えられたと思います( ´∀` )OKです!

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【本日の朝礼】

3月 20th, 2019

【本日の朝礼】

ワンズでは曜日ごとに違った
朝礼を行っています。

今日の朝礼は
「僕・私のおススメの店紹介」

グループに分かれて
おススメをシェア!

と、その前に…

最近、席が固定化しつつあるので
気分転換も兼ねて座席チェンジ!

さぁさぁ、みなさん
席替え、お引越しですよ~( ̄∇ ̄)

どぉおおしても変わりたくない人は対応します。

なぜ席替えをしたかというと
気分転換もあるのですが、ワンズメンバー内でも
多くの人とコミュニケーションがとれるように。

ワンズではよくグループワークを行います。

グループ分けのメンツもいつも同じではなく
多くの人と接点を持自分以外の人の考え方や
思いに触れる機会を作りたいと考えています。

そんなわけでレッツ・席替え!!!

いつもと違ったメンツでの
「僕・わたしのおススメの店」シェア。

「モンテリアってところがすきですねー」
「東天紅」
「近くのメロンパン屋さん」
「上田原の焼き鳥屋」
「3コインズ」

―などなど。おすすめの店っていうと
やはり飲食店が多かったですね(笑)

みなさんのおススメの店はどこですか?
雑談の練習のネタとしてぜひチャレンジしてみてください。

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[実習初日]

3月 20th, 2019

【実習初日】

ワンズが開所して間もなく
利用を開始された女性Aさん。

この春

いよいよ就職を見据えた
実習を開始されました

「スキル」のある方ですが
コミュニケーションの苦手さから
行きつ戻りつし
一歩踏み出すまでに
少し時間が必要でした。

そして昨日、実習の一歩を踏み出しました。

初実習が終わり
ワンズに顔を出した彼女は
とてもスッキリとしたいい表情でした。

そして
「お仕事できそうですか?」
というスタッフの問いに
笑顔で静かにうなずいていました。

彼女の実習は始まったばかり
この実習が彼女の夢に近づくための
一歩となるためにワンズは
サポートしていきます。

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【ワーク・ライフ・バランス】

3月 19th, 2019

【ワーク・ライフ・バランス】

みなさんは「ワーク・ライフ・バランス」
という言葉をご存知ですか⁇・・・

ワーク・ライフ・バランスとは、
単に仕事という生活に割く時間を半々にする
という意味ではありません。

仕事と生活のうち、どこに重点を置きたいかは
その人の生活、生き方によって異なり、
人生の各段階に応じても変わってきます。

それぞれの人が仕事上の責任を果たしつつ、
「仕事」と「仕事以外の生活」との調和を図り、
その両方が充実している状態をワーク・ライフ・バランスといいいます。

(ワーク・ライフ・バランス憲章)

近年は仕事のために他の私生活の多くを
犠牲にしてしまったり、心身に疲労をため込み

うつ病などの精神疾患を患ったり、過労死や自殺など
悲しい事例が後を絶たなくなりました。

こうしたことから、仕事と生活のバランスを
保つためにワーク・ライフ・バランスが叫ばれるようになりました。

これから就職する皆さんももうすでに働いている方も
社会人とし充実した生活をしていくために

仕事はもちろん、それ以外の時間
(趣味や地域活動への参加、ボンラティア、子育て、
介護、資格取得のための勉強…etc)も大切にしてほしいですね。

あなたのワーク・ライフ・バランスはどうでしょうか⁇

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農業と福祉の連携ってご存知ですか?

3月 18th, 2019

農業と福祉の連携ってご存知ですか?
これを農福連携と言います

本日はスタッフを連れ立ち信州なりの「農福連携のカタチ」を視察して来ました。上田市さん主催の視察研修ツアーに参加したのですね。就労移行支援事業所であっても、このあたりをしっかり学ぼうという気持ちです。

医療法人さんや上田市の農政課さん、
上田市の障がい者支援課さんや
福祉課さんのほかJAさん
などなど。

総勢20名でマイクロバスツアーでした (^^)

午前中は須坂市にある
楠ワイナリーさんを視察。
おしゃれな外観にバックの山々が映えて
いい感じの景観でした
とても素敵でしたので
パチリと一枚(写真)

こちらでは
五年ほど前から障がい者支援施設と
施設外就労の委託契約を結び
利用者さんに
ぶどう園で働いてもらって
いるのそうです。
フムフムゥ~
なるほどぉ~と感心しきり。

当初は草刈りだけだったそうです。
それが今では、剪定やビニール掛け、
ちゃっぷい冬にあっても片付け作業など
障がいがあったって働ける
そう、日頃ワンズのメンバーさんにも
自己発見をして頂いている
「デキルコト」が増えていき
今では春夏秋冬、通年を通して業務(仕事)を任せられるようになったそうです。

果樹栽培は成長に合わせ二週間〜一ヶ月で
その作業の内容が変わる為、
障がいのある方には
少し難しい面もあったりと。
でもここでも工夫です。
作業をいかに切り出すか?
「デキルコト」の見極めを果樹園の皆さんと
考える。
これがダイバーシティー(多様性の受け入れ)へとつながります。

農福連携の難しさを感じつつも~
陽を浴び、土に親しみ
自然を相手に仕事ができる習慣が身体を整え
障がい者の働くチカラとなっていく!
農福連携への期待を大きく
しました。

お楽しみのランチは!?
ハイ、長野市の就継Bが営まれている
「カフェぐーと」さん ♬
とっても美味しいランチ&コーヒーを頂き
店員さんの素敵な笑顔にもほっこり

午後は上山田にある同じく就継Bさんである
「クロスロード上山田」さんを訪問

米、ジャガイモやケールなど各種農産物
の栽培から木工やわら製品など自主製品
の製造販売まで農業を中心とした活動を
幅広く行なっている事業所さんでした。

な、ななんと!
昭和初期の縄作り用の機械があり
ビックらポン。
レトロな機械を上手に操って縄をなう後ろ姿にはものづくりへの意気込みが感じられました (^ ^)

障がいのある方のやりがい。
それをしっかり抱いてもらいながら
楽しく働ける場をいかに作り出すか。

いろいろと学ぶことの多い研修ツアーでした
農業と福祉の連携を模索したいなら
ワンズにご相談下さいね。

地域の就継B型さんに
しっかりおつなげ致します。

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