【ひらがなビンゴゲーム】

1月 25th, 2026

こんにちは、ジェイです.•♬

この日は、みんなで「ひらがなビンゴゲーム」を行いました😊
まずは、それぞれに好きなひらがなを書き込んでもらい、
準備の段階から活動がスタート✏️
「どのひらがなにしようかな」
「自分の名前の文字にしよう〜」
などと、一文字一文字じっくり考えながら
取り組む姿が見られました💭✍

ひらがなを書くことが難しい児童には、
事前に用意しておいたひらがなカードの中から
好きな文字を選んでもらい、貼ってもらいました。
ゲームが始まると、呼ばれたひらがなをよく聞き、
自分のカードと見比べながら真剣な表情で探す子どもたち👀✨
「あった!」
「まだない〜!」
「リーチになった!」
と、それぞれ楽しみながら参加していました🤭
ビンゴになったときには嬉しそうな笑顔も見られ、
最後まで楽しく活動することができました🌼*・

今回の遊びを通して、
・ひらがなへの興味を深める
・呼ばれたひらがなを聞き取り、自分のカードと照らし合わせて判断する力
・ビンゴになるまで(最後まで)活動に参加する力
が少しずつ育まれていく様子が見られました。

**********************
  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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【認識のずれ会話の難しさ】

1月 23rd, 2026

こんにちはアルファ&ステップです!

普段からたくさんの人のお話を聴いている中で、ひとつのことについて話しているのに認識のズレから、すれ違ってしまうということはよくあります。小さなずれからトラブルにつながるなんてこともありますよね。

皆んな考え方や感じ方、優先順位、価値観なども違いますし、経験してないことは中々想像しずらいです。そういったことがきっかけで人とのたわいもない会話の中でズレが生じ、言ったことが伝わっていないなんてことが起きてしまいます。

そこから不満や不信に繋がったり…
「こうしてほしい」「どうしてそうしてくれないのか?」など相手をコントロールすることにつながってしまったり…

自分も相手も自由で尊重しあう関係になれたらいいなと思います。相手の話も立ち止まって聴き、受け止め、その人の大切にしたいことを想像して聴いてあげましょう!

そういったやりとりから認識のズレが小さくなり会話の精度が上がり、人との関係にストレスが少なくなるんじゃないかなと思っています。

そういった細かなことが自分の居場所やそこでの居心地の良さに繋がるんじゃないかと思います。ぜひ自分の居場所作りに役立ててください。

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです (^^)/ 
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
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住所 上田市国分1‐3‐21
メール work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

【リフレーミング】

1月 23rd, 2026

こんにちは!ワンズネクストです!!

就職するために必ずと言っていいほど
みなさんが通る「面接」
また、それに必要な「履歴書」
そこでご自分が何ができるかを考え
アピールをしますね。

そこにはまず「自己理解」が必要です。
自己理解を進めていく中で
きっと苦手なこと、できないことに
フォーカスしやすいです。
実は弱みは見方を変えると強みになります。
この見方を変えることを
「リフレーミング」と言います。

例えば
「作業に時間がかかる」
→「丁寧に作業ができる」

「後先考えず行動してしまう」
→「行動力がある」

ネクストでは、社会に出て
こんなことがあるのでは?
という模擬体験ばかりです。
その中で
失敗もあるかもしれませんし
成功体験につながることがあります。

悩むことは真剣に考えている証拠。
失敗や悩みをマイナスに考えず、
これからのご自分の成長の糧にすることも
「リフレーミング」です。

リフレーミングをすることで
心持ちが軽くなることがあります。
セルフコントロールに有効な手立てです。

他にも
セルフコントロールに有効な手立てが
あります。
ネクストで
一緒に練習していきませんか。

見学・体験、いつでもお待ちしています!!

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就労移行支援事業所 ワンズネクスト
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【雪の日の準備】

1月 23rd, 2026

こんにちは。
ワンズネクストです。

昨日、上田市も雪が降りました。
数名の利用者さんから雪の影響による遅刻連絡がありました。
雪の日は渋滞していたり交通機関も遅れることが多いですよね。
いつもと違う状況や予想外の出来事が起こりやすい日ですが、事前に電話連絡があったりと利用者の皆さん、落ち着いて通勤できていました。
報告をすること、とても大事な事ですね。

また、雪の日の通勤を少しでも安全・快適にするためには、準備も必要です。

*徒歩通勤の方は、転倒に注意です。
底に溝がしっかりあるスノーブーツや
滑り止め加工が施されたビジネスシューズを選びましょう。どんなに気をつけても靴の中に雪が入ることがあります。予備の靴下を一足バッグに忍ばせておくと安心です。

*いつもより早めに出発する
雪の日は、いつものタイムスケジュールは通用しません。電車の遅延やバスの運休、車の除雪作業など、予想外のタイムロスが発生します。

*寒さ対策をして体調管理をする
雪の日に限らずですが、手袋やマフラーなど防寒対策。温かい飲み物をマイボトルに入れるなど身体を冷やさないようにします。

雪の日の通勤は、準備の差がそのままストレスの差に直結します。
「これくらい大丈夫」と過信せず、万全の装備で安全に出勤しましょう!

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習などを通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしておきます。

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【働くための基礎力】

1月 23rd, 2026

おはようございます!ワンズネクストです。

就職を目指す上で、真っ先に身につけておきたいスキル。それは特別な資格や技術よりも、実はもっと身近なところにあります。

就労への第一歩として大切にしたい5つのポイントをお伝えします。

「接客5原則」
「接客」という言葉がつくと、「お店の人だけが必要なもの」と思われがちですが、実はどんな職場でも、どんな職種でも役立つ「人間関係を円滑にするためのルール」です。

  1. 挨拶(相手の心を開く鍵)
    挨拶は、コミュニケーションのスタート地点です。自分から明るく「おはようございます」と言うだけで、職場の空気はパッと明るくなります。相手の存在を認める、最も簡単な「思いやり」の形です。
  2. 表情(安心感を与える最高の笑顔)
    「何を話すか」以上に大切なのが、表情です。穏やかな笑顔は周りに安心感を与え、「この人と一緒に働きたいな」と思ってもらえる大きな要素になります。
  3. 態度(信頼を築く立ち振る舞い)
    背筋を伸ばす、相手の話をしっかり聞く姿勢。丁寧な態度は、相手への敬意として伝わります。「この人は誠実だな」という信頼感は、こうした日々の振る舞いから生まれます。
  4. 身だしなみ(清潔感というマナー)
    おしゃれである必要はありません。「相手を不快にさせない清潔感」を意識することが、社会人としての第一歩。整った身だしなみは、自分の気持ちを引き締めるスイッチにもなります。
  5. 言葉遣い(敬意を届ける言葉選び)
    正しい敬語や丁寧な言葉遣いは、自分と相手の間に心地よい距離感と信頼を作ります。きれいな言葉を使うことで、自分自身の心も整っていくのを感じられるはずです。

ワンズネクストでは、日々の通所やプログラムの中で、少しずつこの「5つの力」を練習しています。
最初は恥ずかしくて声が小さくなってしまっても、笑顔が引きつってしまっても大丈夫。「今日は昨日よりも少しだけ丁寧に挨拶ができた」という小さな努力の積み重ねが、いつしか「私はどこでもやっていける」という大きな自信へと繋がります。

5原則は、あなたを型にはめるためのものではありません。
あなたが新しい職場で自分らしく、安心して働き続けるために自分を守ってくれる「盾」のようなものです。

私たちと一緒に、一歩ずつ、楽しみながら磨いていきましょう!

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

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【冬のマリコ作業】

1月 22nd, 2026

こんにちはワンズアルファ&ステップです⛄

冬のまりこワイナリーでの作業。
只今の時期は、収穫が終わり枯れ葉もキレイに落ちたぶどうの枝をワイヤーから抜き取る作業をしています。

メンバーさん達は、次々と枝を外し、下に落ちた枝を拾いながら進んでいきます✊

しかし、この枝下ろしの作業…
危険と隣り合わせだったりもします💦
無理に引っ張ろうとするとワイヤーも同時に引っ張られ、隣の他のメンバーさんに当たってしまうのです😱

それを回避するため、太く長い枝は途中で切る、巻き付いた枝はなるべく切って取りやすい状態にする…などの工夫をしています。
そうすることで、安全に作業ができ、しかも、体力をあまり使わずにすみます。

作業前、毎回メンバーさんへ上記のような注意点を伝えていると、今までは力任せに作業していた方もだんだんと周りに気を配りながら作業ができてきていて、その姿に安心しました☺️

寒い中での作業ですのでしっかり防寒をしていただき、ケガをしないようにと祈りながら毎回同行しています😌

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【個別課題】

1月 22nd, 2026

こんにちは、ワンズネクストです。
ネクストのカリキュラムの中には
個別課題という時間があります。
毎日1時間から2時間ご自身で考えた
課題に取り組みます。

・自己理解ワークに取り組む
・履歴書などの書類作成
・資格試験対策の勉強
(MOSやITパスポート、自動車免許など)
・興味のある勉強(パソコンや英会話など)
・体力作りのためにウォーキング
・ツールを使い作業アセスメントなど

ご自身の課題や目標に合わせて
取り組んで頂いています。
初めての方や慣れない方は
スタッフと一緒に考えることから
始めていきます!

こうした自学自習型の課題に
取り組むことで身に付くのは、
知識だけではありません。
自分で学びを進める中で、
次のような力が育っていきます。

・情報を集め、まとめる力
・比較、検討する力
・問いを立てる力
・自ら課題を解決する力
・自身の興味関心に気づき、
 知的好奇心が育つ

社会は、変化が激しく予測困難なものです。
仕事をしていく中でも
今まで経験したことのないような事態に
直面することもあると思います。
そんな社会を生き抜いていくためには、
与えられた課題に対応するだけでは
不十分です。
自ら課題を見つけ、自ら考え、判断し、
他者と協力して解決を目指す力
が求められます。

自分で決めて、やりきる。
それを積み重ねていくことが大切です。
個別課題を通して、
主体的に考え、自ら課題を解決していく
確かな力を養っていきましょう!

ワンズネクストでは
個別課題、講座、グループワーク、実習
を通して就職へのサポートを
行っております。
体験、見学お気軽にお声掛けください。

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【体調管理】

1月 22nd, 2026

おはようございます、ワンズネクストです。
先日までは日中10℃近くまで上がり
暖かく感じる日もありましたが
ここ数日は一変寒さが厳しいですね。

社会人にとって体調管理は、
仕事で最高のパフォーマンスを発揮し、
成果を出すための基本的なマナーであり、
重要な仕事の一つです。
体調不良は集中力の低下や
業務効率の悪化を招き、
周囲にも影響を与える可能性があります。

今の時期は乾燥と気温の低下から
感染症が流行しやすい時期です。
対策を取り、備えていきたいですね。

『対策方法』
・まずは手洗いをしっかりと行いましょう!
外出時に手、顔、衣服など
ウイルスがつくことがあります。
そのため外出先から帰ったときや
トイレの後、食事の前には手洗いを
忘れないようにしましょう。
手洗いの際は
石けんを使って、手のひら、手の甲、
指の間、指先と爪の間、手首を
しっかり洗いましょう。
洗った後は清潔なタオルや
ペーパータオルなどで
水分を十分に拭き取りましょう。

・こまめな換気をする。
室内環境は
室温20~25度程度、
湿度50~70%を目安に保ちましょう。

・咳エチケット
咳やくしゃみがある時は、
マスクを着用しましょう。
周囲の人にうつさないよう
咳エチケットを心がけましょう。
気になる症状がある場合は、
早めに医療機関への受診も大切です。

毎日を楽しく健康に過ごすためにも、
元気にお仕事をするためにも、
冬の感染症から身を守る対策を
普段から心掛けましょう!

ワンズネクストでは
個別課題、講座、グループワーク、実習を
通して一般就労を目指す方のサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

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【虐待防止・身体拘束適正化研修~本人主体の支援~】

1月 21st, 2026

こんにちは、ジェイです♪

先日、研修会に参加してきました。

制度や言葉の確認だけでなく、実際の支援の場面を
想像しながら考える内容で、
自分自身のかかわりを振り返る時間になりました🤔

本人主体の支援や意思決定支援について、
講師の方が現場で悩み、迷いながら
積み重ねてきた実践のお話を聞くことができ、
とても印象に残っています。
「本人のため」と思っている支援が、知らないうちに
支援する側の都合になっていないか。
事例を通して考える中で、虐待や身体拘束は
特別な出来事ではなく、
日常の支援の延長線上にあるものだと感じました。

今回の研修で学んだことを、一過性にせず
日々の支援の中で立ち止まり、
本人の声に向き合い続けていきたいと思います。

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