障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ワンズアルファ＆ステップです☺️

先日、お花見に行ってきました🌸
毎年訪れているこちらの場所。
今年は開花が早く、行った日には満開を過ぎ、散り始めている状態でした。
ですが、池には花いかだが見え、風が吹けば花びらが舞い、それもまた美しかったです😌✨️

お天気にも恵まれ、日常から少し離れたような感覚を覚え、リフレッシュできたように思います。

日常や仕事のことなど考えずに、頭の中を空っぽにして過ごす…のはなかなか難しいことかもしれません。
ですが、普段行かないような場所に行くことだけでもなんとなく新鮮な気持ちになり、リフレッシュできるかと思います。
暖かくなり、お出かけしやすい季節になりました🌷
ちょっとそこまで、足を伸ばしてみてはいかがでしょうか

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

こんにちはアルファ&ステップです。
桜が散り徐々に草木が青々としてきましたね。桜も綺麗ですが新緑からは生命力を感じます。癒されたり少しだけ前向きになれるような気がします。緑には人の目や気持ちにリラックスをもたらしてくれるみたいですよ🌿

緑は視覚を通してストレスや不安を和らげ緊張がほぐれる効果があるそうです。人間の目に最も負担が少ない色であり、癒しを感じやすい！特に現代の生活では、パソコンやスマートフォンの影響で目を使う時間が増えているため、緑を見ることで目の疲労を和らげるそうですよ！

是非天気のいい日には外に出て緑を見に行くのも良いかもしれませんね🍀

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
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おはようございます。
ワンズブリッジです！

新年度を迎えて、
早くも2週間が経ちました。
新しい環境や生活をスタートされた方も、
少しずつ日々のリズムに
慣れてきた頃ではないでしょうか。
最初は緊張や戸惑いも
あったかと思いますが、少しずつ
「自分のペース」が
見えてくる時期でもあります。

その一方で、この時期は
寒暖差が大きく、知らないうちに
疲れが溜まりやすかったり、
体調を崩しやすくなることもあります。
頑張りすぎてしまう時期でもありますが、
無理をせず、しっかり休息も
取りながら、自分のペースを
大切に過ごしていきましょう。

さて、ブリッジの朝は
ラジオ体操から始まります。

ラジオ体操は全部で13種類の運動から
構成されており、軽快なリズムに
合わせて体を動かすことで、
全身の筋肉や関節を
バランスよくほぐすことができます。
普段あまり意識しない部分まで
しっかり動かすことができるのも
魅力の一つです。

また、大きく呼吸をしながら
体を動かすことで、血流が良くなり、
適度に汗をかくことで
体が目覚めていきます。
自律神経のバランスを整える効果や、
心身のリラックス効果も
期待できると言われています。

毎朝みんなで体を動かすことで、
自然と気持ちも前向きになり、
「今日も頑張ろう」という良いスタートに
つながっています。
何気ない時間ではありますが、
とても大切なひとときです。

今日も一日、それぞれのペースで
無理なく取り組みながら、
充実した時間を過ごしていきましょう。

本日もよろしくお願いいたします。

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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花粉の季節は、
くしゃみや目のかゆみなどで
なかなか作業に集中できない日もありますよね😌
体調が万全でない中でも、
それぞれが無理のないペースで
できることに取り組んでいます。
つらい時は少し休んだり、
自分の体調と相談しながら過ごすことも大切に✨
“頑張りすぎないこと”も大事にしながら、
今日も一歩ずつ進んでいきます☺️」

ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。
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こんにちは、ワンズネクストです。
本日は、施設内アセスメントに取り組まれているメンバーさんのご様子をご紹介いたします。

日々の活動の中で、ご自身の得意なことや苦手なことを整理しながら、一つひとつの課題に向き合っておられます。初めての作業や慣れない環境の中では、思うようにいかないことや戸惑う場面もありますが、その一つひとつを「経験」として受け止め、前に進もうとされている姿が印象的です。

アセスメントの取り組みでは、うまくいったことだけでなく、うまくいかなかったことも大切な学びです。いわゆる「トライ＆エラー」を繰り返しながら、「次はどうしたら良いか」をご自身で考え、少しずつ工夫を重ねていく様子が見られています。失敗を恐れるのではなく、挑戦することそのものに価値があるという姿勢が、着実な成長につながっています。

また、分からないことをそのままにせず、スタッフに相談しながら進める力も身についてきており、安心して次の一歩を踏み出せる土台が築かれています。こうした積み重ねが、自信へとつながっていくことを感じています。

体調や気分に波がある中でも、ご自身のペースを大切にしながら取り組みを続けておられることは、とても大きな一歩です。

ネクストでは、これからも「まずはやってみる」という気持ちを大切に、安心してトライ＆エラーができる環境づくりを行ってまいります。メンバーさんのこれからのさらなる成長がとても楽しみです。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。
また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/
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就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
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こんにちは。
ワンズネクストです。

日に日に暖かさが増し、街のあちこちで春の訪れを感じる季節になりました。
ネクストでは先日アクティブ講座で上田城に行きました。
桜が満開でとてもきれいでした！

写真が趣味のメンバーNさん。
暖かくなり休日はよく花や鳥、春の景色の写真を撮りに外出して過ごしているそうです。
写真は独学で詳しい人に聞いて学んでいるNさん、好きな事に積極的に情報を得て突き詰めていく姿は素敵だなと思います。

そんなNさんに写真を撮るコツを聞きました。撮影する際、被写体を中心にしがちですが、あえて中心からズラすと良いとのこと。また、空や他の景色など余白を持たせることもポイントとのこと。

Nさんに教えてもらいながら上田城の桜を撮影(掲載写真)しました。

いつも私が撮っている写真と大違いです！
角度や余白など少し変えるだけで見栄えが大きく変わります。

これは、思考や行動も同じではないでしょうか。
行き詰まったときは、カメラのズームを引くように全体を俯瞰してみる。
少し角度を変えてみることで景色が変わることも。

少し意識するだけで、見え方や感じ方が変わり心が軽くなるかもしれませんね。

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習などを通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしておきます。

また、ワンズのInstagramはじめました！
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おはようございます。
ワンズブリッジです^_^

今月、引っ越しのため
ワンズブリッジを卒業する
メンバーさんがいらっしゃいます。

人懐っこい笑顔で、
いつもまわりを和ませてくれ、
みんなのアイドル的存在✨
作業の好き嫌いを「天国！」「地獄…」と
表現してくれるところ😂
地獄と表現する作業でも、
いつも笑顔で取り組むところ、
その正直さと表現力に
いつも癒されていました。
そして最近の忘れられないエピソードは
📓日誌用に「天国には何の挿絵が
いいかなぁ」との質問が✨
「☆はどうですか？」とお伝えしたところ…
「難しい！」と言いつつ、何度も何度も
練習を重ねて、一筆書きの星が
どんどん上手になっていきました⭐

このメンバーさんの一番素敵なところは、
その素直さだと思っています。
アドバイスをまっすぐ受け取って、
コツコツ取り組む姿。
その素直さはきっと、新しい場所でも
大きな力になるはずです💪

写真はその記念すべき練習風景です😊
新天地でも、あなたらしい笑顔で
たくさんの人を笑顔にしてください🌟
ブリッジのみんなは、
いつでも応援しています📣
またいつか会える日を楽しみにしています！
残りの時間、良い思い出を
沢山作って欲しいです！

ブリッジでは、一般就職へ向け
頑張っている仲間が沢山います。
様々な作業を通し、自信をつけて
一歩踏み出しませんか？

見学・体験は、
随時受け付けております。
担当スタッフから丁寧に
説明をさせていただきます😉

お気軽にお問い合わせください。

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こんにちはジェイです♪

今回は、カラフルなLEGOを使ったカラーマッチングゲームに挑戦しました。

テーブルに並べたLEGOの色を見て、丸シールで色分けされた紙コップと同じ色を探し、上から被せていきます。
「同じ色はどこかな？」とよく見ながら、素早く見つけていく姿が見られました。

今回のねらいは、
・瞬時に判断する力を育てること
・注意力や集中力を高めること

色を見分けながら素早く行動することで、視覚情報を捉えて判断する力や、目の前の課題に集中して取り組む力を育てる活動となりました。

楽しみながら挑戦し、「できた！」という達成感も感じられる時間となりました✨

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
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こんにちは！ワンズネクストです。

「自分にはどんな仕事が向いているんだろう？」

就職を考えたとき、そんな問いが頭を離れず、
不安になることはありませんか？

自分に合った仕事は、頭の中で考えている
だけではなかなか見つからないものです。

大切なのは、実際に手を動かし、
現場の空気を感じる中で、
「これなら無理なくできそう」という
実感を積み重ねていくことです。

ネクストでは、事業所内でのさまざまな
軽作業やPC訓練、そして実際の職場で行う
「企業実習」の機会を大切にしています。

「事務作業は苦手だと思っていたけれど、
入力を始めたら集中できた」

「一人でやるより、チームで動く実習の方が
自分らしくいられた」

こうした実際の体験を通して、
自分では気づかなかった「得意」が、
見つかるかもしれません。

目指すのは、無理なく「居心地良く」
いられる場所。

あなたが心から「居心地が良い」と
感じられる場所を見つけることが、
職場定着（長く働き続けること）への
一番の近道です。

「ここなら明日も行けそう」
そんな風に思える場所を、
一緒に探していきましょう。

「まだやりたいことが分からない」
という方も、大丈夫です！

ネクストでの日々は、あなたの
可能性を広げるための時間です。

一歩一歩の体験が、就労への道を作ります。

あなたの「得意」と「心地よさ」を、
一緒に見つけていきましょう！

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
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