障がい者・復職者総合支援法人

４月から支援員になりました「I」です。

お仕事させていただいて1ヶ月弱❢
ゴールデンウィークなどもあり
少しずつですが
作業にも慣れてきたかなっというところです。
これからもっとみなさんのお力になれるよう
努めさせていただきます❢

こちらの事業所で
働かせてもらって嬉しかったことが
何か作業し終えた後や
マリコなどから戻った際に
社員さんの方や先輩支援員さんから
「ありがとう」や「お疲れ様」と
言っていただけたことに喜びを感じました。

嬉しかったことは
また皆さんに還元できたらなっと
私もできるだけ感謝の気持ちを声に出して
言うことにしていけたらとお思います。

これは家族間でもそうですね。
実戦あるのみですね！

・・・・・・・・・・・・・

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐72.
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネルはコチラ▼
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA

今回、皆さんにご紹介するのは、ペン習字の講座です!
　
といっても、”文字を上手に書く”講座ではありません。
　
　
丁寧に相手先を想って書くこと”が大事な目的なんです。
　
「いやいや。文字を書くこと自体が苦手なんだよ～」、
という方もいますよね。
　
ご安心を。
　
ワンズから就職したメンバーの中にも、
「自分は字が汚いから、書きたくない!」と思っていた方がいます。
　　
　　
講座では、印刷されたお手本をなぞって、
集中力と、丁寧に書く力を意識します。
　　
そうした練習を通して、その方は、
“文字を書くことへの自信”を得ていきました。
　
　
書けない気持ちは次第に薄まって、
履歴書の宛名を丁寧に書く”余裕”が生まれたそうです。
　
　
普段の私たちの文字は、「手癖でいいや」となりがちです。
　
　
時には意識を変えて、丁寧に文字を書いてみると、
新たな自信を持てるのかもしれませんね。
　
　
　
　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！

お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります

長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田35-6

◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆ワンズチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA

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こんにちは、ジェイです♪

先週、室内での活動の中に英語のゲームを取り入れてみました😊

初日は、red, green, blueなど、色を表す単語を使い、指示された色のブロックを拾い集めるゲームをしました。

2チームに分かれてゲームスタート！床に撒かれたブロックをより多く集められたチームが勝ちです。スタッフが”red”の紙に続いてりんご🍎のイラストを見せると、「赤だ！」と言って一斉に赤いブロックを拾い集めました。「次は何色だろう？」と真剣な表情で次の指示を待っているお友だち。

獲得したブロックを数えるとき、Ａくんは、”One, two, three…”と英語で数えてくれました👍　ゲーム終了後はゲームで使った単語をみんなで発音して確認しました。次の活動に入ってからも、”Come on!” などの英語が度々飛び交っていたその日のジェイでした😆

これからも体を動かしたり、ジェスチャーなどを取り入れながら英語に親しんでいきたいと思っています。Everybody, let’s have fun!

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは、アルファ＆ステップです！

5月も半ばを過ぎました。
4月からの新規メンバーさん達も
だんだんと作業に慣れてきてくれています。

新しい環境というものは
心機一転、「頑張るぞ！」と
エネルギーが湧いてくるものです。
しかし、ゴールデンウィークを過ぎて
ひと段落する頃から、
「にわかにやる気が出ない」
「塞ぎ込む」
という症状が現れる人がいます。
俗にいう「五月病」です。

環境の変化に伴う心身の負担
ストレスが主な五月病の原因です。

心身の負担、ストレスの例として
「新しい環境についていけない」
「新しい人間関係をうまく築けない」
「思い描いていた理想と現実とのギャップ」

などが挙げられます。

五月病にならないためのアドバイスとして
3つあります。

「会話でストレスを解消する」
今悩んでいることを親しい友人や
家族に話すことはストレス解消になります。

「栄養バランスのとれた食事を心がける」
抗ストレスビタミンとも呼ばれる
ビタミンCは、ストレスへの対処によって
消耗する副腎皮質ホルモンの合成を
サポートします。
また、豚肉や卵、牛乳、玄米などに含まれる
ビタミンB1は情緒の安定化に有効です。

「質の良い睡眠をとる」
睡眠は疲労回復に重要な役割を果たします。
睡眠の質を上げるために、
「起床・就寝の生活リズムを整える」
「夕食は寝る2時間前まで」
「寝る前にテレビやスマホを見ない」
などの生活習慣を身に付けましょう。

心の疲れは身体にも影響を与えます。
心の疲れを感じたら、上のアドバイスを
参考にしてみてください。

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こんにちは、ジェイです♪

ジェイでは、クッキングの日を設けて子どもたちと一緒に
焼きそば、カレー、ハンバーグ、餃子などを作って食べています！

自分で作ったものを食べることが出来るということが
モチベーションにもなるのでしょうか(^^)/
自分で作ったものは特別においしく感じられるようで、
クッキングの日は大人気☆

料理は子どもの興味を引きやすく、
手順が進むにつれて状態が変化することにも興味を惹かれます。
子どもたちと料理をするメリットは、
・社会性を高める
　→共有体験により社会性を高められる

・模倣力、段取り力を養う
　→誰かと一緒につくることで模倣する力を養える。
決まった手順があるため段取りをする力を養うこともできる。
その際に「次は？」「それから？」等と子どもが考えられるような
言葉がけをしましょう。

・感覚的な言葉の獲得
　→香りや手触り等で五感を刺激され「やわらかい」「ぬるぬる」
「甘い」「いい匂い」といった感覚的な言葉の獲得にもつながります。

・曖昧な概念を理解
　→味の加減を通して「もう少し」「あとちょっと」等
障がいがある子どもが苦手とする曖昧な概念を
自分の味覚で実感できます。

安全面への十分な配慮は必要ですが、
料理をすることで得られるメリットがたくさんあります。

ジェイでは、これからも子どもの能力を伸ばすメリットを
考えつつできることを挑戦していきたいと思います。

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　　毎日に楽しさを。
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ジブリ映画「トトロ」に登場する
姉妹の名前をご存知でしょうか？
長女「さつき」→皐月
次女「めい」→May
どちらも、5月に由来しています
気づいていましたか？
そして
日本語の「皐月」も
英語の「May」も
同じような意味を持っています

「皐月」
田植えの月という意味の
早苗月（さなえつき）が省略され
「さつき」となり
「さ」を神に捧げる稲の意味のある
「皐」におきかえられ「皐月」

「May」
豊穣の女神マイア（maia）から転じたもので
古代ローマでは5月1日頃
女神マイアをまつって
供物が捧げられていました

どちらも
大地の実りを願い
生産活動が活発になっていく季節を
感じることができます

4月にスタートした
新しい年度も
1ヶ月が過ぎました
いよいよ
実りの季節に向け
準備万端
活発に活動したいですね

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　初夏の候、新緑がとても綺麗な季節ですね。
暑かったり肌寒かったりと、天候も不安定で体調も崩しやすい季節です。
どうかお体をご自愛ください。

　少し前の出来事ですが、子ども達の送迎中でのつぶやきです。
東御市民公園の桜が満開を迎え、『明日が見ごろ』となった日の出来事です。残念ながら大雨になってしまいました。『せっかくの桜が散ってしまう…』と思っていたその時です。
　公園のそばの道を車で通りかかると、一緒に乗車していたAさんが
「先生！見てみて。ピンクの公園になっている」
と言いました。公園を見ると、桜の花びらが雨で散って、本当にきれいな桜色の公園になっていました。
　スタッフ「ほんとだね。綺麗だね」と話しながら、暫くの間、Aさんと一緒に『桜色の公園』を眺めました。

　子ども達は本当に色々な事を発見します。だから日々の経験が大切なのでしょう。
　ジェイでは、今後もこうした多くの経験から最大限の学びを得ていかれるよう、支援します。そして、子ども達の【強み】を伸ばし、自己肯定感も高めながら、子ども達の成長を見守って行きたいと思います。

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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです！

本日5月16日は
｢旅の日｣だそうです。
皆さんは
旅行は好きでしょうか。
コロナ禍になり県外に出るのが
どうしても難しくなっていますね。

私は旅行にいくのが
趣味ではないのですが
ライブに行くのが趣味なので
ついでに行った地域の
観光をするのが恒例です！
その楽しみも今は出来ず、、、。

しかし今から
この情勢が良くなったとき
どこに行きたいかを
考えるのがとても楽しみになっています！

コロナ禍がよくなったら
色んな地域に行ってみるのも
いいかもしれないですね！！

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
　一般就労へステップアップすることを

　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
　ワンズ　アドヴァンス
住所：上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話：0268-71-6460
Mail：advance@wands-co.jp

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こんにちは、ジェイです♪

火起こし体験に行って来ました＼(^o^)／

先日の土曜日、上田市にある「ともしび博物館」へ行き、
火起こし体験をして来ました。

「火起こしって？」
「どうやってやるの？」
「僕にもできるかな？」

こんな思いを抱えて向かったともしび博物館でしたが、
到着して中に入って行くと職員の方たちが出迎えてくれました。
館内に通されて火起こし体験ができる場所へ。
丁寧に説明を受けた後、火起こし体験スタートです。
子どもたちは、火起こし用の道具に手をかけ動かしますが、
最初はなかなかうまくできず、
職員の方に教えてもらいながら進めていくと
コツを掴んで動かせるようになりました。
しばらく上下に動かすと白々と煙が上がり、
硫黄のついた紙を近づけると真っ赤な火が付きました。
子どもたちは、その様子に大喜び！！
ジェイの職員も体験させてもらえ、良い経験になりました。

この日は、40分ほどの火起こし体験を経験し、
誰一人根をあげることなく、最後までやり遂げることができました。

ジェイでは、これからも子どもたちの興味関心を探り、
皆が楽しめる活動を提供していきます。

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