障がい者・復職者総合支援法人

こんにちはアルファ&ステップです。
最近感じることなんですが、仕事でもプライベートでも人から受ける影響って良くも悪くも大きいなぁと思うんです。私たちは普段から会社、学校、プライベートなど色んな場所で色んな人達と関わっています。

そんな中、毎日平穏に過ごせるわけではありません。嬉しいことや感動することもあれば嫌な気持ちになり人を遠ざけてしまったりすることもあると思います。でもそれも必要なこと、毎日体調も気持ちも同じコンディションではいれないですよね。それは自分も人も同じです。

コンディションから今日は苦手な人とも少し関われるけど明日は難しいかもしれません。
気分や気持ちに余裕があるかで無理なく関わったり関わらないようにして人と適度な距離を見つけていくのがいいかもしれません。
自分の居心地の良さ、安全基地をどう作れるのかで心の安心や余裕に繋がるかもしれません。安心や余裕があれば穏やかに過ごせるし、時には少しチャレンジもできるかもしれません。私たちスタッフもそんな安全基地を作ったりチャレンジしたい気持ちに寄り添っていきたいと思っていますよ！

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

こんにちは、ワンズネクストです。

就労に向けた取り組みの中で、最近とても大切だと感じているのが「自炊力」です。働くことと料理は一見関係がないように思えるかもしれませんが、実は日々の生活を整える力は、安定して働き続けるための土台になります。

自炊をすることで、食事の時間や内容を自分でコントロールできるようになり、体調管理にもつながります。栄養バランスを意識することはもちろん、「今日は何を作ろうか」と考えること自体が計画性を育てる練習にもなります。また、買い物から調理、片付けまでの一連の流れは、仕事における段取り力や継続力とも共通しています。

実際にお弁当作りにチャレンジしているメンバーさんからは、「朝早く起きる理由ができた」「前よりも体調が安定してきた」といった前向きな声も聞かれています。小さな積み重ねではありますが、その一つひとつが「自分にもできる」という自信につながっているように感じます。

就労はゴールではなく、その人らしい生活を送るための通過点のひとつです。だからこそ、働く力だけでなく、生活する力も一緒に育てていくことが大切だと思っています。これからも日々の取り組みを通して、一人ひとりの「できた」を増やしながら、安心して働き続けられる力をサポートしていきます。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
お気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります！
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは！ワンズネクストです。

就労を目指す道のりの中で、
「自分と向き合う時間」はとても
大切です！
そう聞くと、なんだか自分のダメな
ところを探したり、反省したりする
ような、少し苦しいイメージを持つ方
もいるかもしれません。

「自分と向き合う」ということは、
「自分の取り扱い説明書」を作ること。
あなたが無理なく、長く、自分らしく
働き続けるための、一番の近道なんです。

「何が苦手か」ではなく
「どうすれば楽か」を知る
自分と向き合う第一歩は、
自分の「波」を知ることです。

◆どんな時に疲れを感じやすい？
◆どんな環境なら集中できる？
◆どんな言葉をかけられると嬉しい？

自分の得意・不得意や、心のクセを
客観的に見つめてみる。
それは自分を否定するためではなく、
「どうすれば自分がもっと楽に動けるか」
という対策を立てるための大切なステップです。

ネクストでは、日々の面談や
プログラムを通じて、客観的な視点
からあなたの良さを伝え、一緒に
「自分との付き合い方」を考えていきます。
一人では気づけなかったあなたの魅力や、
つまずきの解消法が、対話の中からきっと
見つかるはずです。

焦らなくて大丈夫。
まずは、今の自分の「心の声」
を聴くことから始めてみませんか？
その一歩一歩の積み重ねが、あなた
らしい就労への道を切り拓いていきます。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは　ジェイです🐰
先日　【先生たちにチャレンジ】という活動を行いました。
クライミング、カップタワー、腕相撲の３つで職員と勝負し、
勝つことを経験するという活動です🐰
この活動でのねらいは
〝勝つ経験をし自信や自己肯定感を高める〟です。
負ける経験、勝つ経験、それぞれ得るものがあり、
どちらも大切な経験ですが、
今回は勝つという経験を大切にしてみました。
勝つという経験の中で得られるものとして、
自己効力感（できるという感覚）、
成功体験の記憶、
自己理解の深まり（自分はこうゆう場面で力を発揮できるんだ、このやり方があってるんだという気づき）がありますね。
これらの感覚は「やればできる」という、次の挑戦への土台になります。
次へのチャレンジができることは、可能性を広げることにつながりますね🐰
活動を始める前に
「え～。先生となんて無理だよ。」
「こうゆうの苦手なんだよな。」
と不安そうな姿も見られましたが、勝ちを経験すると
「できた！！」
と目を輝かせ
「先生、勝負するとこ見ててね！」
「○○、すごいでしょ！」
とチャレンジする姿を嬉しそうに見せてくれました子どもたち🐰
何かにチャレンジする姿はキラキラ生き生きしていてとっても素敵です✨
実は勝つ経験があると
「負けても自分はダメじゃない」と思いやすくなり、
勝ちと負けの両方を経験することで、感情の幅が広がり、
折れにくい心が育つとも言われています。
負けることの悔しさ、
勝つことのうれしさをバランスよく取り入れ、
子どもたちの意欲へとつなげていけたら嬉しいです🐰
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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます
ワンズブリッジです😃💕

さて、ブリッジの施設外作業では
カゴの洗浄だけでなく
コンテナの洗浄もあります。

3ヶ所それぞれ役割があり
メンバーさんにやっていただいてます‼️

一番うしろのコンテナが出てくる所では
汚れが残ってないかチェックをして
残っている場合は汚れを落とします

この時、機械は止まらず
どんどん流れてくるため
素早く綺麗に落とすのが
コツなのですが
なかなか大変な作業です❗

でも安心してください👊😆🎵
スタッフが側に付いています♥️

ぜひ見学、体験、お問い合わせ
お待ちしております✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは
ワンズネクストです
午後のネクスト
お2人の方が作業アセスメントに
取り組まれていました
昼食片付けと昼食納品
昼食の納品は
ネクストに届いた昼食が
添付の納品書にあるメニューや数量が
合っているかを確認し
冷凍庫に入れていただきます
それぞれのアセスメントにはマニュアルがあり
誰に対しても同じ条件で提示し
同じゴールを目指します
マニュアルは作業を細かく工程分けし
工程の作業漏れがないか
どの段階が苦手なのかを明確にしています
先ほどのお2人も
慣れてしまえば
マニュアルを頻繁に確認することは
ないようでしたが
見える場所に置いておき
チェックリストとして使用されています
作業アセスメントは対象となる方が
「どのような作業が得意か」
「どのような環境であれば力を発揮できるか」を
客観的に把握するための
大切なプロセスです
単に「できる・できない」を
判断するのではなく
「どうすればできるようになるか」
という視点が欠かせません
メンバーの皆さんには
作業アセスメントを通して
ご自身の自己理解に
つなげていただきたいと思います
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「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
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こんにちはジェイです♪

今回は、公共施設での過ごし方を学ぶことを目的に図書館へ行ってきました。

出発前には、クイズ形式で
「図書館ではどのくらいの声で話すのかな？」
「館内ではどのように過ごすとよいかな？」などを考え、
声の大きさや歩いて移動することなどのルールを確認しました。

実際の図書館では、
事前に確認したことを意識しながら、
静かに本を探したり、
落ち着いて過ごしたりする姿が見られました。

公共施設を利用する経験を通して、
周囲の人を意識した行動や
社会のルールを学ぶ機会となりました。

これからも実際の体験を大切にしながら、
社会の中で安心して過ごす力を育てていきたいと思います🌿

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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おはようございます。
ワンズブリッジです。

4月になり、新しい環境での
生活をスタートさせた方は
少しずつ慣れてきたところでしょうか？

ブリッジでの作業は、
事業所内で行う作業と
企業様や果樹園など
事業所外で行う作業があります。
メンバーさんはそれぞれ
得意な分野があり、
その方にあった働き方で
日々を過ごしています。

細かい作業が得意な方、
体を動かす仕事が好きな方、
たまには屋外での作業も
やってみようかな、などなど。
それぞれのペースや体調に合わせて
スケジュールを立てていきますので
無理のない範囲で参加できます。

施設外作業の１つに
果樹園での作業があります。
りんごを中心にぶどう畑でも
行うこともあります。
時期により、色々な作業を
やらせていただいています。

今は、ぶどう畑で
木の皮剥ぎを行っています。
専用の道具を使って、ぶどうの木の
皮を剥いで表面をきれいにします。
この作業をしっかり行わないと
虫の卵が産み付けられたままになったり、
病気になってしまうそうなので
これはとても重要な作業で、
毎回慎重に行なっています。
細かいところまで
きれいにしなければならないので
特に集中してやっています。

今はちょうど良い気温なので
たまには外の作業もやってみようかな、
と思った方はぜひ！
果樹園作業に参加してみませんか^_^

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

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・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
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「最終的には一般就労がしたい！」などの
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こんにちは！！ワンズネクストです！！

新年度に入り
道路は初心者マークの車を
多く見るようになりました。

新社会人になった方は
新しいことへの対応の一生懸命
少しずつ慣れてきたころかと思います。

また、新たに職場に新人の方を迎えた方も
気持ちを新たに
日々取り組まれていることと思います。

初心者マークを見るたびに
自分の運転マナーがなあなあになっていないか
ドキッとさせられる気がします。

仕事でも一緒です。
マークを付けているわけではないですが
新人の方の動きを見ながら
なあなあになっていうところはないか
考えさせられます。

同じ仕事内容でも、同じ職場でも、
自分の心のあり方と周りの環境で
1つとして同じ仕事がありません。

すべては「一期一会」
「初心」を思い出して、
気持ちを引き締めて取り組みたいものです。

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