【体調管理】

1月 22nd, 2026

おはようございます、ワンズネクストです。
先日までは日中10℃近くまで上がり
暖かく感じる日もありましたが
ここ数日は一変寒さが厳しいですね。

社会人にとって体調管理は、
仕事で最高のパフォーマンスを発揮し、
成果を出すための基本的なマナーであり、
重要な仕事の一つです。
体調不良は集中力の低下や
業務効率の悪化を招き、
周囲にも影響を与える可能性があります。

今の時期は乾燥と気温の低下から
感染症が流行しやすい時期です。
対策を取り、備えていきたいですね。

『対策方法』
・まずは手洗いをしっかりと行いましょう!
外出時に手、顔、衣服など
ウイルスがつくことがあります。
そのため外出先から帰ったときや
トイレの後、食事の前には手洗いを
忘れないようにしましょう。
手洗いの際は
石けんを使って、手のひら、手の甲、
指の間、指先と爪の間、手首を
しっかり洗いましょう。
洗った後は清潔なタオルや
ペーパータオルなどで
水分を十分に拭き取りましょう。

・こまめな換気をする。
室内環境は
室温20~25度程度、
湿度50~70%を目安に保ちましょう。

・咳エチケット
咳やくしゃみがある時は、
マスクを着用しましょう。
周囲の人にうつさないよう
咳エチケットを心がけましょう。
気になる症状がある場合は、
早めに医療機関への受診も大切です。

毎日を楽しく健康に過ごすためにも、
元気にお仕事をするためにも、
冬の感染症から身を守る対策を
普段から心掛けましょう!

ワンズネクストでは
個別課題、講座、グループワーク、実習を
通して一般就労を目指す方のサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズのInstagramはじめました!
フォローいただけたらうれしいです。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/ 
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所:上田市常田2-35-6
◆メール contact@wands-co.jp
◆電話 0268-71-6505
◆ホームページ https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援) https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ https://www.instagram.com/wands_nagano/
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【ディベート】

1月 21st, 2026

こんにちは
ワンズネクストです。
今日のSST講座ではディベートを行いました。

ディベートとは、あるテーマについて
「賛成派」「反対派」に分かれ、
一定のルールに従って議論を交わし
第三者(聞き手)を説得する手法のことですが、

SSTでのディベートの目的は
1.自分の考えをわかりやすく伝える
(Iメッセージ:私は○○と思います)
2.相手の意見を落ち着いて聴く
3.考え方の違いを受け入れる
4.視野を広げてテーマを捉えてみる

勝敗を決めることではなく、
上記のことに意識して取り組むことにあります!

今日のテーマは
「仕事は 私服派?作業着派?」 です。

コュニケーションに苦手意識を
持たれている方は多いですが、
話すことのテーマが決まっていたり
心理的な安心感が確保された場では、
皆さん充分に会話を楽しむ力をお持ちです。

また、それぞれのメリット・デメリット
向いている職場環境、配慮や特性についても
視野を広げながら考える時間になりました。
和やかな雰囲気の中
活発な意見交換が行われました。

ネクストでは、さまざまな講座を展開し、
コミュニケーションスキルを高めていただく
機会を大切にしています。
見学・体験お待ちしております。

またワンズInstagramもフォローいただけると
嬉しいです♪
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【ABA】

1月 20th, 2026

こんにちは、ジェイです♪

今日は全スタッフで研修会です📚
テーマは『応用行動分析(ABA)』についてです。
今回の研修会では、特に次のポイントを中心に学びました。

✏ABCメソッド、基本の考え方
✏強化子
✏先行刺激の操作
✏環境設定

研修を受けるなかで、
現場での支援に直結する内容ばかりで、学びがとても深まりました。

スタッフ全員で共通理解を深めることができ、
日々の支援がより一貫性のあるものになり、
子どもたちにとっても安心できる関わりにつながります。
これからも、学びを実践に落とし込みながら、
より良い支援を目指していきます👍✨

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:東御市鞍掛68-15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
ホームページ:https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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【アートの世界を楽しみました🎨】

1月 19th, 2026

こんにちは ジェイです
先日 アートdeラボさん主催の〝アートdeだいぼうけん〟というイベントに参加してきました。
〝すべての子どもたちが周囲を気にせず夢中になれるように〟〝広いジャンルのアートを体験、作る、見守る〟をコンセプトに様々な体験型アートのコーナーを用意していただいており、
「ラップ体験をやりたい!」
「不思議な生き物の工作がやりたい!」
と子どもたちもワクワクな様子(^^)♬
〝アートの国を体験する〟という世界観のもと イベント会場に飛び込みました✨
会場内に響く楽しい音楽やあちらこちらに飾られているカラフルで不思議なアートに誘われるように、自然にアートの世界に引き込まれていく子どもたち。
様々な楽器のを鳴らし、即興の音楽を創り出す子、様々な素材の感触を味わいながら、作品を創り出していく子、周りから聞こえてくる
音楽に気持ちよさそうに身をゆだねる子、それぞれのペースで思い思いにアートを楽しむ姿が見られました。
自分のやりたいことを自分で選んで楽しんだ今回のイベント。
「見てみて!こんなのできた!」
「これもっとやりたい!」
「ラップの音が頭に残った。ラップを極めるのもいいな。」
など意欲的な言葉がたくさん出てきました(^^)
魅力的なアート体験に加え〝やりたい〟という気もちが一つ一つの活動をキラキラ輝かせていたように感じます(^^)
〝やりたい〟の気持ちは何よりの力になりますね!
これからも子どもたちの〝やりたい〟の意欲を大切に様々な体験を作っていきたいです。
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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
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【冬の寒さに負けない作業時間】

1月 19th, 2026

おはようございます!
ワンズ ブリッジです!

1月も中旬となり、お正月の雰囲気が
落ち着いて、少しずつ普段のリズムが
戻ってきた頃でしょうか。
寒さが厳しい日が続きますので、
体調には十分気をつけて
過ごしていきたいですね。

ブリッジでは、そんな寒さの中でも
メンバーさんが集中して
作業に取り組んでくださっています。
手先が冷えて動きにくい
季節ではありますが、作業前に
しっかり準備を整え、机に向かう
表情は真剣そのもの。

黙々と手を動かしながら、
丁寧に作業を進める姿が
とても頼もしく感じられます。

また、この時期は体調の変化が
出やすいこともあり、無理をせず
自分のペースで進めることが大切です。
ブリッジでも、休憩や
水分補給の声かけを行いながら、
安心して作業に集中できる
環境づくりを心がけています。

寒さはまだ続きますが、
あたたかい気持ちと
仲間の支え合いの中で、
1月後半も元気に過ごしていきたいですね。

********************
障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
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【ながノビ🚙】

1月 16th, 2026

こんにちは、ジェイです.•♬

今日は学校がお休みのお子さんがいたため、長野市にある 「ながノビ!」へお出かけしてきました。
平日ということもあり、少人数ならではの、落ち着いた雰囲気の中で活動を楽しむことができました😊

到着後、まずお昼にしました🍱
快晴☀️ぽかぽか陽気の中でお弁当を食べることができました🍙

「ながノビ!」では、森の探検ひろばという大きな山のあるコーナーや、科学と創造のひろばというコーナー、宇宙アスレチックというコーナーに行ってきました。
山を登ったり滑り台のようにすべったり🏔、新幹線🚄や恐竜🦖を見たり、ボールを投げたりと沢山体を動かしました🏋️‍♀️

それぞれが興味のあるコーナーで楽しむことができ、一人ひとりのペースや気持ちを大切にしながら充実した時間を過ごすことができた1日でした🌱

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
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【気持ちの切り替え】

1月 16th, 2026

こんにちは
ワンズネクストです。

新しい年が明けて、日々の支援の中で、メンバーさん一人ひとりの成長を改めて感じる場面がありました。
年明けは、気持ちを新たにスタートできる時期である一方、環境の変化や寒さも重なり、心が揺れやすい時期でもあります。そんな中で、あるメンバーさんがぽつりと話してくれた言葉が、私の心に残りました。

「今日はちょっと嫌なことがあったんです」と、最初は少し曇った表情でした。でもしばらくすると、「でも、そんな日もあるよなって思えました」と続けて話してくれたのです。その時の表情はとてもすっきりとしていて、気持ちを切り替えられた達成感のようなものが感じられました。

以前なら、嫌な出来事を引きずってしまったり、気持ちを言葉にすること自体が難しかったかもしれません。それが今は、自分の感情を受け止め、「切り替えよう」と考えられるようになっている。その小さな変化が、とても大きな成長に思えました。

日々の生活の中で、嫌なことが起きない日はありません。大切なのは、嫌な気持ちを無理に消すことではなく、「そういう日もある」と認めて、自分なりのペースで前に進むことなのだと、改めて教えてもらった気がします。

メンバーさんのこうした一言や表情に、私たちスタッフの方が励まされ、支援の意味を再確認する毎日です。今年も一人ひとりの小さな変化や成長を大切にしながら、共に歩んでいきたいと思います。

見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。

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【朝の挨拶】

1月 16th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです!

ブリッジの朝は、
メンバーさんやスタッフの元気な
挨拶から始まります。

「おはようございます」
「昨日の夕飯に〇〇を作って食べたよ」
「今日は朝、コンビニに寄って
お昼ご飯を買ってきました」など…

そんな何気ない会話が、
あちこちから聞こえてきます。
体調のこと、家での出来事、
ちょっとした楽しみ。
短い言葉の中にも、その人らしさが
あふれています。

この朝のひとときは、
お互いの様子を自然に知る
大切な時間。
笑顔で話す声を聞くだけで、
「今日も一日、無理せず頑張ろう」
そんな気持ちになります。

作業が始まる前の、
ほんのわずかな時間ですが、
人と人とをつなぐ、
かけがえのない時間。

ブリッジの一日は、
このあたたかなコミュニケーションから
スタートしています。

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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
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【楽しみ♪】

1月 15th, 2026

こんにちは、ジェイです♪

来週の24日㈯に餅つき大会を開催します👏!

昨年度はご家族の皆さまにもご協力いただき、
とってもおいしいお餅を味わうことができました✨

こどもたちも今年の開催を楽しみにしています🥰
季節を感じられる行事を大切にしながら、
保護者の皆さまとのつながりも深めていけたらと思っています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします🥺

良いお天気になりますように!!

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
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日常生活の小さな「できた!」を
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そして将来、
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育てることを目標としていきます!!
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