障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは。アルファ＆ステップです！

メンバーさんとの会話の中で私がふと
だじゃれを言うと、そのメンバーさんから
次々とだじゃれが出てきました。

すごく楽しそうに次から次へと考えて
その度クスクスと笑いなんだか楽しい
時間でした。

駄洒落（だじゃれ）とは、同じ或いは非常に似通った音を持つ言葉をかけて遊ぶ一種の言葉遊び。

言葉遊びは
考えないと出てこないしなかなか頭を使う
遊びだと思います。
脳科学的にもだじゃれは脳を若返らせる
効果があると言うことです。

だじゃれはシンプルな言葉遊び
でありながら、実は高い創造性と柔軟な発想が問われる知的活動との事です。
だじゃれを使いこなすことができれば、
ふだんのコミュニケーションを円滑に進めたり、ビジネスシーンで交渉を有利に進めたり、新しいアイデアを生み出すことだってできる（かもしれない）。

皆さんもおやじギャグなんて恥ずかしい！
と言わず脳の活性化のために普段の会話の
中にだじゃれを取り込んでみてはいかがで
しょうか(〃’▽’〃)

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

ワンズチャンネルはコチラ▼
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA

おはようございます。
ワンズブリッジです。
先週末に撮った上田城跡公園の
写真です。雪積もりましたね❄🏯❄
春が待ち遠しい季節になってきました。
移りゆく季節を感じながらメンバーの
皆さんは、ご自身の目標や課題と
向き合いながら、次へのステップのために
ブリッジを利用し就労を継続しています。
仕事作業中のメンバーさん同士の
『ありがとう』、スタッフに対しての
『ありがとうございます』の言葉は心地よい
気持ちにさせてくれます。
感謝の気持ちも湧きますね。
あるメンバーさんは周りの人を気にかけて、
「頑張ろう」と優しく声をかけています。
「頑張って」ではなく「頑張ろう」は、
「共に…一緒に頑張ろう」という意味合いが
あるので、働く意欲がアップ⤴しませんか。
相手を思う良い言葉を意識して
使っていきたいですね。
あまり話しが得意ではない方でも
大丈夫！誠意は通じています。
ワンズブリッジは、次へのステップのための
就労継続をスタッフが支援させていただく
場所です。「今日もブリッジで仕事
頑張れて良かった」と
思っていただけるように、メンバーの皆さんと
共に一歩前進していきます。
今日はどんな一日になるのでしょうか。
春寒を感じずつ、
本日もよろしくお願いします( ᴗ ᴗ)⁾⁾
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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！
ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫
「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！
お気軽にお問い合わせください♪
就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズホームページ　https://www.wands-co.jp
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こんにちは、ジェイです♪

立春を過ぎてもまだまだ厳しい冷え込みの日々が続いていますが、子どもたちは春の太陽のように明るい笑顔で過ごしています。

今回は、子どもたちの思いやりの気持ちを育むために、周りの大人は何ができるかを考え、思いやりの気持ちを育てるためのポイントについてお話ししていきます。

★前向きな口調を意識する
普段から「〇〇しようね」と前向きな表現をするよう心がけ、周りの大人が関わる人に対して親切に対応することで子どもも真似しながら覚えていきます。

★きちんと言葉で伝える
もし、子どもがお手伝いをしてくれた時には、「ありがとう」「〇〇ちゃんのおかげで助かったよ」などと感謝の気持ちを伝えてあげましょう。手伝ってもらった結果、どう思ったのかを伝えることで自分でない相手がどんな気持ちになるのかを想像できるようになっていきます。

★褒める
子どもが誰かに優しくしたり、思いやりの心から行動した場面を見たら、たくさん褒めてあげましょう。「この行動はいいことなんだな」と理解し、繰り返すようになります。

この頃ジェイでは、言葉以外の仕草などを使ったコミュニケーションが苦手なAくんが、自ら率先して職員のお手伝いをしてくれました。パターン化された場面だったこともあってか、とても自然でスムーズでした。

子どもの身近にいる大人が思いやりのある接し方をするよう心がけながら、本人の力を引き出してできることを少しずつ増やし、生活上の困難を減らす手助けをしていきます。

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネル
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こんにちは！ワンズネクストです！

みなさんはストレス感知度に自信がありますか？

大きなプレッシャーや喪失感、多大なストレスがかかる場面と、日々の小さなプチストレスが積み重なって、結果大きなストレスになることがあると思います。
イメージとしたら雪玉が転がっていって、雪が周りにくっつき、結果大きな雪玉になるかんじでしょうか。

大きなストレスは分かりやすくていいのですが、プチストレスはわかりづらかったりします。ちょっと交わした会話にイラッときたり、横引きの扉の滑りが悪くて力を入れたり。何気ないことからくるプチストレスは自分でも感じにくいです。

感度が高いと
何にでもイライラしてしまう。
感度が低いと
ストレスをストレスにも感じない。
ただ、気づかないうちにストレスを溜め込んでいないかが心配です。

気持ちがあがらないなと思ったり、以前楽しいと思っていたものに楽しいと感じなかったり、身なりに気を使わなくなったり。
ストレスを溜め込んでいるサインはいろいろあります。

周りに変わった様子の方はいませんか？
「最近どう？」と少し声をかけてみてください。話に耳を傾けて見てください。
救われる心があるかもしれません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！

お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります

長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6

◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆ワンズチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA

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こんにちは。
ワンズネクストです。

ワンズネクストでは、
月に1度言語聴覚士の講師に
来ていただいて面談を行っています。

面談の目的は
「言語障害があって、コミュニケーションを
したくても自信を持てない」

「今後、就職に向けてどのような発信をしていけばいいのだろう」

というお悩みを持つメンバーさんに向け、
ヒアリングやアドバイスをいただくことです。

言語障害といっても様々な症状がありますが、

そのひとつの症状に「吃音」と呼ばれるものがあります。

「吃音（きつおん、どもり）」とは、
話す時に最初の一音に詰まってしまうなど、
言葉が滑らかに出てこない発話障害の1つです。

主な症状には3つ。
「ここここ、こんにちは」と言葉のはじめの音
を繰り返してしまう「連発（れんぱつ）」

「こーーんにちは」と音が伸びてしまう
「伸発（しんぱつ）」

うまく言葉が出ずに間が空いてしまう「難発（なんぱつ）」

吃音という言葉は知っていても、
話す相手に連発の症状があると
「焦っているのかな？」「話しにくいのかな？」
と思われる方が多いです。
そのため「ゆっくりでいいよ」
「言いたいことはこれ？」など
相手に気を使った声掛けをすることが
多いのですが、
吃音の症状はその方の本来の話し方です。

このような対応はその方の話したい
気持ちを削いでしまう原因になります。

「またうまく話せなかった」
「聞いてもらえなかった」
と悩んでいる方は少なくありません。

では、どのような対応が望ましいのでしょうか。

◆話し方に注目しないで、話の内容をしっかり聞く。会話を楽しむ。

吃音の症状は、その方にとっての本来の話し方です。
症状が出ているから苦しいのではなく、伝えたいことを伝えている
状態ですので、話の内容に注視して会話をすると安心感が持てます。

◆心配しそうに聞くのではなく，ゆったりと聞く。

焦らせたり、大丈夫かな？という
雰囲気は話しにくい雰囲気だから
言いたいことの半分も言えていないけれど
やめておこう。

という感情を抱く可能性があります。
話し手の話を聞きたいという姿勢が大切になります。

また、就職に向けての支援として
自分の言いたいことをどのように伝えるか、
どのような心持を向けるか、
相手に理解をしてもらえる説明の方法など
面談で詳しくお伝えしていただいています。

スタッフも専門的な視点からのアドバイスを
支援へ活かしていきたいと思い、
面談の内容はメンバーさん合意の上、
スタッフ間で共有し今後の支援方針
を決めていきます。

ワンズネクストは様々な職種と連携しながら、
就職をサポートします！！

見学・体験お気軽にお待ちしております！

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おはようございます。
ワンズ　ブリッジです(^^)

先日の雪には参りましたねっ
またきたかーと冬を実感しつつ…
日中の暖かさに、春を感じますね！

さて。
ワンズには、B型事業所が２つあり、
ここブリッジともう一つ
ワンズ　アルファ&ステップが
あります。

アルファ&ステップでは
洗車のお仕事があり、
洗車リーダーKさんを筆頭に
１年を通して沢山の車を
ピカピカにしています☆

丁寧な仕事ぶりに、ありがたいことに
リピーター様も多くいらっしゃいます。

そして私も、リピーターです(^^)

洗車のお願いをしたところ、
カレンダーを確認しながら
『○○日に(^^)』と！

待ってましたよ！と思いましたが
やはり、まだ寒空…
申し訳ないな、と待っていたら
ニコニコと笑顔で
アルファ&ステップから洗車部隊が♪

寒い
やりたくない
水冷たい

そんな言葉が一つもなく
キラキラとした表情で、丁寧に
洗車をしてくれました。

仕事をしている。
誰かの為になっている。
得意を見つけチカラに変えている。

それぞれ抱えているものは違えど
仕事を通して確実に
チカラに変わっているのだと
実感しています。

アルファ&ステップの洗車は、
洗いから拭き上げ、ワックス仕上げまで☆
とてもキレイで丁寧ですよ！

ご予約はアルファ&ステップまで(^^)

洗車リーダーKさんより
『洗車の予約お待ちしております』

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

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就労継続支援Ｂ型事業所
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こんにちは、ジェイです♪

ジェイでは、週に1度ほど、クッキングの活動を設けています。
保護者の方からもクッキングの活動は好評です😊
「ジェイで作ったものをおうちで子どもが作ってくれました！」「良い経験をさせてもらっています！」などと嬉しい声をいただきます！

今回は、“食パンラスク”を作りました。
まずは、食パンをサイコロ状やスティック状に切ります。
その後、ホットプレートにパンとバターを入れカリカリになるまで焼き、砂糖をまぶしたら完成です♪

活動は班に分かれて行うのですが、班ごとによって出来上がりは様々。
活動の班は、年齢や発達段階、お子さんの特性や性格などを考慮してメンバーを決めています。
班に分かれることによって、誰にも邪魔されずに几帳面にパンをサイコロ状に切ることができ満足げなお子さんや、大人数の活動だと控えめになってしまうお子さんが積極的に参加する姿が見られます。

食パンラスクも楽しく作ることができました！

できあがると、一人のお子さんが自分の班のラスクを他の班におすそわけしに行きました🌼
貰った班のお子さんたちは嬉しくなって、自分の班のものを他の班におすそわけにしにいき、みんなで「これどうぞ！」「ありがとう！おいしいね😊」と言い合って優しさの連鎖ができていました♪

その姿に職員もほっこり💕

クッキングはお子さんたちの大好きな活動なので、感染症対策に気を付けながら引き続き行っていきたいと思います。

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ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
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こんにちは！
ワンズ アドヴァンスです♪
春を感じる日もありますが、
まだまだ寒いですね。
冬と春を行ったり来たり・・・。
寒暖差に気を付けて過ごしたいですね(^_^)

先日、メンバーさんが2/11(土・祝)に
鼻顔稲荷神社の初午に行くという話を
してくれました。 その話から、
メンバーAさん:「鼻顔稲荷神社のことなんて呼んでる？？」
メンバーBさん：「お稲荷さんって言うかな」
メンバーCさん：「お稲荷さんって言ったら食べ物のことか 神社のことかわからないね（笑）」
なんて笑い話をしました。
毎日、笑いが絶えない和やかな雰囲気の佐久ベースです♪

こういった雑談は周囲の人と
良好な関係を築く上で 欠かせません。

雑談でメンバー同士の距離を縮め、
信頼関係が築けます。

信頼関係ができるとお仕事も円滑に進みますね。
アドヴァンスではこんな和やかな時間も大切にしています☆

ちなみに・・・「鼻顔稲荷神社」「初午」とは
鼻顔稲荷神社とは、佐久市内にある有名な神社で
日本五大稲荷のひとつです。
そこで毎年2月に行われるお祭りが初午祭です。

稲荷神社のお祭りである初午祭は、
通常2月の初午の日に 開催されるそうなのですが、
鼻顔稲荷神社の初午祭は 毎年、2月11日の建国記念の日に行われています。
商売繁盛や家内安全祈願の参拝客が訪れ、
新しいダルマを買っていくお客さんで賑わいます。
屋台もたくさん出ています。

そして、夕方からは一年お世話になったダルマの お炊きあげが行われます。

私も初午に行き、元気に仕事もバリバリして
素敵な1年になりますようにとお参りしてきました☆

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
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「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
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今年の冬(2022年12月～2023年2月)は
ラニーニャ現象等の影響で
日本付近は冬型の気圧配置が強く
西日本・東日本を中心に寒さが厳しく
日本海側では
雪が多くなるとされています

昨年12月
クリスマス寒波とされた時期の大雪でも
大量の積雪それに伴う除雪の際の事故等で
負傷者や死者も出てしまいましたが…

毎年のことながら
雨・雪の少ない上田地域の過ごしやすさを
身に染みて感じるところですね

けれどやはり冬は冬で…寒いっ！

そんなときやはり
温かいお風呂に入ったときに
幸せを感じますよね♨︎♨︎♨︎
ときどき私は
お風呂に浸かりながら寝ています笑

しかし
メンバーの皆さんにお話しを聞くと
普段はシャワーで済ませてしまう
お風呂はそんなに好きじゃない
なんて方が結構いるんですよね(😳)

えー気持ちがいいのに−‼︎
第一シャワーだけなんて寒くない⁈と
思うのですが
「寒くない」「暑いの苦手」
「お湯を張るのが面倒」なんですって(ﾟoﾟ;;

お風呂に入ることの
健康へのメリットは大きくは3つ

・浮力によって体が軽くなり
　体重を支える筋肉や関節を休ませる

・お湯の中で体に水圧がかかる事で
　血行が促進される→むくみの解消

・血管が拡がり血の巡りが良くなる温熱作用
　筋肉や靭帯のこりによる痛みは
　温まることで緊張がほぐれ軽減される

お湯に浸かる時間は
肩まで浸かって10分程度
私たちの深部体温は37℃程度より
少し高い40℃のお湯に浸かることで
深部体温をあげることができるそうです

我が家ではさまざまな種類の入浴剤で
日替りのお風呂を楽しんでいます＾＾
皆さんはどうでしょうか？

お風呂に入ることで
ココロもカラダも温めて
1日のリセットと
明日のための活力補充をしましょう！

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