障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは。
ワンズネクストです。

今年もいよいよ寒さが厳しくなり
冬の訪れを肌で感じる季節になりましたね。
厚手のコートやマフラーが手放せない一方で
心配なのがインフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症の流行です。

このような時期だからこそ
改めてしっかりと感染症対策と体調管理を見直していきたいですね。
仕事をする上でも体調管理は大切ですね。
　
〈徹底したい感染症対策〉
基本ですが、最も重要です。
• 手洗いと手指の消毒: 外出から帰宅時や調理、食事の前など、こまめに行いましょう。

• 適切なマスクの着用:人混みや屋内など、場面に応じて正しく着用しましょう。

• 換気: 寒いですが、定期的に窓を開けて室内の空気を入れ替えましょう。
乾燥する時期なので、加湿器などで湿度を40～60%に保つことも大切です。

〈健康を維持するための体調管理〉r
免疫力を高めることが、ウイルスに打ち勝つためのカギです。
1. 十分な睡眠: 疲れをためず、質の良い睡眠を確保しましょう。
2. バランスの取れた食事: 特に、免疫細胞を助けるビタミンCやタンパク質を意識して摂取しましょう。
3. 適度な運動: 軽いウォーキングなどで体を動かし、血行を良くしましょう。

寒さ対策として、首元や足元を温めて
体の冷えを防ぐことも大切です。
体調がすぐれないと感じたら
無理せず自宅で静養する勇気も必要です。

本格的な冬を元気に乗り切るために
今一度、ご自身の生活習慣を見直し
冬を楽しみましょう！

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習などを通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしておきます。

また、ワンズのInstagramはじめました！
フォローいただけたらうれしいです。

https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ワンズアルファ＆ステップです☺️

今日、メンバーさんから
「トイレのスイッチ、つけたら消しましょう」
という貼り紙をつくってほしいとお願いされました。

使っていない電気をそっと消すこと。
みんなが気持ちよく過ごせるように考えてくれる
そのやさしさに、心がふわっとあたたかくなりました🍀

こういう小さな心がけが、
安心できる毎日につながっていくんですよね☺️

🌿・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。
落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。

お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にご相談いただけます(^^)/
ワンズが全力であなたの“自分らしさ”を
『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ アルファ＆ステップ
住所：上田市国分1-3-21
メール：work.life@wands-co.jp
電話：0268-71-7034

こんにちはアルファ&ステップです！

何気ない会話の中で言ったことや行動が相手に与える影響は様々です。必ずとはかぎりませんが、丁寧に話せば相手も丁寧に返してくれたり、人を遠ざけてしまう言葉を使えば人は離れて行ったり、それなりの反応が返ってきたり、自分の対応が自分自身の居心地の良さに繋がると思います。自分の望む環境は自分から作ることができるかもということです。。理想通りになることはないと思いますが近づけることはできるかと思います。

これは人付き合いをする上でも仕事の上でも大切なことと思います。なので少し頭の片隅に置いてみてください。何か変わるかも…

・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

表示を縮小

おはようございます。
ワンズブリッジです。

本日は、施設外作業の
袋詰め作業に取り組みました🍀

これまでリンゴの作業が
続いていましたが、今回は
キウイの袋詰めです。
作業内容が少し変わりましたが、
メンバーさんは落ち着いて取りかかり、
短時間で流れを把握されていました。

外観を確認しながら
傷や痛みのあるものを選別し、
重さを量って袋に詰める。
一つひとつの工程を協力して
進める姿がとても印象的でした。
声を掛け合いながら
作業を進めることで、全体の動きも
スムーズになり、効率的に
作業を進めることができました✨

ブリッジでは、
こうした施設外での実践的な
活動を通して、メンバーさんが
社会で活躍するための力を
身につけられるようにサポートしています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは(*^^*)
ワンズアルファ＆ステップセカンド
通称「アルセカ」です

アルセカでは新しい作業にチャレンジしています
最初はみんなで手順を確認しながら
ゆっくりスタート
「できた！」の瞬間が増えていくのが嬉しい時間です
少しずつ覚えて
みんなで成長していけたらいいなと思います
作業がスムーズにできるように
みんなで工夫しながら進めていきます
また作業の様子もアップしていきますので
ぜひ見守ってくださいね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
・住所　上田市国分1‐943‐8
・メール　work.life2@wands-co.jp
・電話　0268-71-5810
・WEB　https://www.wands-co.jp
・instagram　https://www.instagram.com/wands_nagano/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 

こんにちは！ジェイです。

急に寒さが厳しくなり、吐く息も白くなる季節になりましたね。
11月もあっという間に後半。暦の上では冬がすぐそこまで来ています。

さて、先日ジェイでは、餃子作りを行いました！

クッキングに慣れている子どもたちは、
包丁を使った野菜のみじん切りもお手のもの！
職員が切ったものよりも、細かく丁寧に、
まるで機械のようにサクサクと刻んでいく子もいて、
その手つきには驚かされました✨

成形作業では、慣れた子は黙々と集中して作業を進めます。
一方で、オリジナリティを発揮して、
おまんじゅうのようなユニークな形にアレンジしてみたりと、
みんな様々に工夫を凝らしていました。

「作るのが難しそう」と少し興味が薄かった子も、
今回は餃子メーカーを導入してみると一転！
一度作ってみてコツを掴むと、
積極的にたくさんの餃子を作ることにチャレンジできました。
道具を使うことで、苦手意識が楽しさに変わる瞬間を見ることができ、
私たちも嬉しかったです😊

みんなが一生懸命頑張ってくれたおかげで、
なんと合計250個もの餃子を完成させることができました💯

そして何より、自分たちで作った焼き立てホカホカな餃子は格別です！
「美味しい！」と言いながら何度もおかわりし、
お腹いっぱいになった子どもたちの笑顔がたくさん見られ、
とっても賑やかで楽しい会になりました。

この頑張りと達成感が、きっと次の「やってみたい」に繋がるはずです🙌

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます！
ワンズ ブリッジです！

冬の気配が日に日に濃くなり、
朝の冷え込みがより一層増してきましたね。
あたたかくしてお過ごしください。

さて！
ブリッジには最近、
新しいメンバーさんが加わりました✨

最初は緊張した様子で
作業に取り組んでいましたが、
スタッフや先輩メンバーさんの
サポートを受けながら、少しずつ
作業の流れをつかみ、
自分のペースで
動けるようになってきています。

道具の扱い方や作業手順など、
覚えることはたくさんありますが、
毎日コツコツ取り組む中で
確かな変化が見られます。

特に、最初は慎重に
時間をかけながら行っていた作業も、
今ではスムーズに手が動くようになり、
集中して取り組める時間が増えてきました。

新しい環境に慣れるのは
簡単ではありませんが、
その一歩一歩が大きな成長に
つながっています。

これからもスタッフ一同、安心して
作業に向き合えるよう寄り添いながら、
メンバーさんのペースを
大切にサポートしていきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは
ワンズネクストです！

今年のキャンドルナイトには、当事業所の
メンバーさんが実行委員として企画・運営に
携わりました。実行委員を務められたメンバー
さんが、来場された皆さんの前で、心のこもった
お手紙を読んでくださいました。会場全体が
静まり返り、一つ一つの言葉がキャンドルの灯り
のように優しく響いた、感動的な瞬間でした。
その、心温まる感謝の手紙を、皆様にも
共有させていただきます。

—————————————————————————
『感謝の手紙』

こんばんは。本日はキャンドルナイトに
お越しいただきありがとうございます。
私は就労移行支援事業所ワンズネクストから
今年度のキャンドルナイト実行委員として
参加をしました。
私はワンズネクストの皆さんに感謝を
伝えたいと思います。
私は以前、外に出ることがなかなか出来ず、
家の中で過ごす日が多くありました。
外の世界が少し怖くて、人と関わることも
うまく出来ませんでした。
そんな私が少しずつ変わっていけたのは、
ワンズネクストに通うようになってからです。
スタッフの皆さんがいつも優しく声をかけて
くれて、温かく見守ってくれたおかげです。
そして同じように頑張っている利用者の
皆さんの姿を見て、私も頑張ろうと思える
ようになりました。
悩みながらも前に進もうとする仲間の存在が、
私にとって大きな励ましになっています。
今でも、人と話すことや人前で話すことが
得意ではありません。
でも、こうして今日ここでお話ができて
いることが、私にとって大きな成長だと
思っています。スタッフの皆さん、
そして一緒に頑張っている利用者の皆さん、
本当にありがとうございます。
キャンドルの灯りのように、私も誰かの心に
温かい光を届けられるようになりたいです。

—————————————————————————

読み上げられた後、会場全体があたたかな
拍手に包まれました。その拍手は、手紙を
読み上げたメンバーさんの勇気と、前へ
進もうとする強い気持ちに対する、心から
の共感とエールだったと感じています。

「外の世界が少し怖かった」という言葉から、
大勢の前で話すということが、どれほど
大きな成長であるか、私たちスタッフも
改めて実感し、胸が熱くなりました。

私たちワンズネクストは、これからも、
一歩を踏み出す勇気を持つメンバーさんの心に、
温かい光を灯せる場所であり続けます。
そして、このメンバーさんのように、
「今度は自分が誰かの光になりたい」と
思えるように、全力でサポートしてまいります。

この感動と温かさが、皆様にも届きますように。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは　ワンズ　アルファ＆ステップです。
朝晩は大分寒くなって来ましたね💦
毎朝　計る血圧も段々と高くなって来ました😭
ヒートショックも気になります
動脈硬化が進行する原因は加齢だけではなく高血圧や糖尿病、喫煙や悪玉コレステロールが多くなる事にもあるそうです　気になる方は生活習慣を見直してみましょう！
こんな物を摂り過ぎていませんか？
動物性脂肪　インスタント食品や揚げ物。
甘い物　味付けの濃い物　大量のアルコール等
…これらを減らし　納豆　梅　お酢　青魚　赤ワイン　葡萄　緑茶　海藻類　カボチャ　鯖　ナッツ類　キウイ　オレンジ　イチゴ　サツマイモ等を適度にとるようにする！
そして適度な運動を心掛けましょう！
アルステには外でのお仕事もあります✨
元気にお仕事出来るよう　ちょっと気にしてみようかなと思います✌️
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034