障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます。
ワンズブリッジです。

寒い季節は汗をかきにくく、
水分を忘れがちです。
体内の水分が不足すると
血液がドロドロになり、集中力や
作業効率にも影響します。

作業の合間に少しずつ
水分をとるだけでも、
体と頭の調子を整えることができます。

ブリッジのメンバーさんも、
こまめに水分をとりながら
日々の作業に取り組んでいます。

少量ずつ口にする、温かい飲み物や
お茶を活用する、飲むタイミングを
習慣化するなど、ちょっとした工夫で
日々のリズムもスムーズに整います。

寒い冬でも水分補給を意識して、
作業や生活を元気に過ごしましょう😊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

少しずつ「日が伸びた」と感じる日が増えてきました。夕方の明るさは、私たちの気持ちにも小さな変化をもたらします。

実は、日照時間の変化は心身のリズムに影響を与えると言われています。

日光を浴びると「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌が促されます。セロトニンが出ることで気分の安定や不安感の軽減、意欲の向上など心にいい影響を与えてくれます。

それと夜に分泌される「睡眠ホルモン」メラトニンも日中に光を浴びることから夜に適切に分泌されます。日照時間が増えることは睡眠の質向上につながります。

陽を浴びる時間が増えるとこういったいい作用が身体で起こり生活リズムの改善、気分の安定、意欲の向上などに繋がります。

なので晴れてる日は、太陽の光にあたってみてください！

・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

おはようございます！
ワンズ ブリッジです！

2月も第3週となり、
厳しい寒さの中にも、どこか
春の気配を感じる瞬間が出てきましたね。
とはいえ朝晩はまだ冷え込みますので、
体調管理には十分
気をつけていきたいところです。

ブリッジでは、今月も落ち着いた
雰囲気の中で作業が進んでいます。
月初に就職された
3名のメンバーさんを意識して
「自分も頑張りたい！」
と前向きな気持ちで
取り組む方もいらっしゃいます。

それぞれが自分の目標を胸に
作業を進める様子が印象的です。

寒さで集中力が途切れやすい
時期ではありますが、休憩や
声かけを大切にしながら
無理のないペースで進めています。

小さな変化や成長を感じられる
この時期を大切に、一歩ずつ前へ
進んでいきたいと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ジェイです😃

今日は、子どもたちが「ただいま！」と元気にやってくる、ジェイの放課後のひとコマをお届けします🍃

放課後の静かな室内を破るように、階段をトントンと上がってくる軽やかな足音が聞こえてくることがあります。ドアの前で一度立ち止まり、そっと中をのぞき込んでは、スタッフと目が合ってニコッと笑みを浮かべてから入ってくる……そんな一瞬の仕草に、私たちはいつも心を解かされます。

そして扉が開くと同時に響く「ただいま～！」という元気なあいさつ。そのひと言で室内の空気がふわっと明るく色づき、子どもたちのジェイでの時間が始まります🌸

入室した後は、それぞれがいつもの習慣を大切に過ごしています。すぐに真っ直ぐ手洗いへ向かう子もいれば、周りに「手を洗おう～！」と呼びかける子、さらには「〇〇くん、一緒に手を洗いに行こう」とお友だちを誘い、手を取り合って向かう微笑ましい姿も見られます。特別なプログラムの時間だけでなく、こうした日常の何気ないやり取りの中に、子どもたち同士の思いやりや社会性が自然と育まれているのを感じ、胸が熱くなります🌟

また、ある子は「先生、私の宿題の場所はどこかな？」と自ら学習の準備を始め、またある子は「今日ね、学校でこんなことがあったんだよ！」とその日の出来事を弾んだ声で教えてくれます。一生懸命に今日のできごとを伝えようとする子どもたちの表情を見ていると、ここが安心して自分を出せる場所になっているのだと、私たちも温かい気持ちになります🌻

放課後のひとときは、子どもたちにとって一日の疲れを癒やし、自分らしく過ごせる大切な時間です。これからも、こうした何気ない日常の輝きを一つひとつ丁寧に拾い上げながら、子どもたちの成長を温かく見守っていきたいと思います☺️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます。
ワンズブリッジです。

明日はバレンタインデー💘
今年は土曜日で会社がお休みのため、
「今日お渡しします」という方も
多いのではないでしょうか。

本命の方へ、お友達へ、仲間へ。
渡す相手や形はさまざまですが、
手作りチョコを作ったり、
市販のチョコを選んだり、
その準備をしている時間も含めて、
バレンタインは心が少し
あたたかくなるイベントですね。

「今年はどんなチョコ🍫にしようかな？」
「どんな反応をしてくれるかな？」
「喜んでくれるかな？」
そんなことを考えながら材料を選んだり、
ラッピングを工夫したりする時間も、
相手を想う気持ちが詰まった
大切なひとときだと思います。

ブリッジでも、
日々の作業や関わりの中で、
相手を思いやる気持ちや、
ちょっとした気遣いを大切にしています。
そうした積み重ねが、信頼や
笑顔につながっていくと感じています。

そんなことを思い浮かべながら、
本日も感謝の気持ちを忘れずに、
元気に施設外作業へ行ってきます🚙

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ジェイです♪

2月14日のバレンタインデーにちなんで、
『チョコパンケーキ作り』を行いました！

今回の活動のねらいは、

💡譲り合う・待つなどの「社会性」を育む
💡集団で食事をする際の「マナー」を身に付ける
の2点です。

普段からクッキングに親しんでいる子どもたち。
準備から調理まで、グループで協力してスムーズに進めることができました👏

特に印象的だったのは、材料を混ぜたり焼いたりする場面です。
「どうぞ」「次はいいよ」といった声掛けが自然とあふれ、
順番を待ちながら譲り合う姿に、日々の成長を感じて胸が熱くなりました🌟

自分たちで作ったバレンタイン限定のパンケーキに、
みんな笑顔で「おいしい！」と大満足。
楽しい雰囲気の中で、大切な社会性やマナーをしっかりと
学ぶことができたのではないかと思います✨

おはようございます、ワンズネクストです。先日のプログラムでは「ペン習字講座」を実施しました。文字を書く機会が減っている今だからこそ、改めて“丁寧に書く時間”を大切にしたいという思いで行っています。

今回は、メンバーさんご自身の名前をバランスよく書く練習に取り組んでいただきました。お手本の文字をなぞりながら丁寧にゆっくりと練習しました。最初は「自分の字に自信がない」と話していたメンバーさんも、繰り返すうちに線が安定し、文字の形が整っていく様子が見られました。たった一文字でも、意識を変えるだけで印象が大きく変わることを実感していただけたら嬉しいです。

就労を目指すうえで、履歴書や封筒の宛名書きなど、手書きの場面は少なくありません。文字はその人の第一印象を左右する大切な要素の一つです。美しく書くことだけが目的ではなく、「丁寧に取り組む姿勢」や「最後までやり遂げる力」を育てることも、この講座の大きなねらいです。

集中して書く時間は、気持ちを整える時間にもなります。静かな空間で熱心にペンを走らせるひとときに、「こんなに自分の名前を練習したのは初めてでした」といった声も聞かれました。

これからも基礎を大切にしながら、一人ひとりの成長に寄り添った支援を続けてまいります。文字を通して、自信へとつながる一歩を積み重ねていきます。

見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちはアルファ&ステップです。

自分と人と社会の関わりの中でよく、こうあるべき、普通、みんなは、周りは、などなど…こういったもので、はかったり、はかられたりということは良くあると思います。

ですが人によって感じとりかたや、好きなこと、嫌いなことは人それぞれです。周りに流されてしんどくなるのではなく、自分が心地良いと感じれる物事や人や環境は自分が決めていいんです。自分の感覚や大切にしたいことは他人に奪われるものではなく「自分がどうしたいか」を一番に考えていいと思います。

・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

こんにちは！ワンズネクストです。

先日、メンバーさんが初めての
「施設外就労実習」に挑戦されました。
実習に行く前、メンバーさんの心の中は、
きっと大きな不安でいっぱいだったはずです。
「知らない場所で、うまく動けるだろうか」
「ミスをして、迷惑をかけてしまったらどうしよう」
そんな、逃げ出したくなるような不安を抱えながらも、
勇気を出して一歩を踏み出しました。
勇気を出したからこそ、出会えた感情。
実習を無事に終え、事業所に戻って
こられた時のこと。

出発前の不安そうな面持ちではなく、
やり遂げた自信に満ち溢れた、本当に
晴れやかで素敵な笑顔でした。

不安は「挑戦している証拠」
新しい環境に飛び込む時、不安を感じるのは
ごく自然なことです。それは、あなたが今の
自分を超えようと真剣に挑戦している証でも
あります。

不安をゼロにすることは難しくても、
その不安を抱えたまま一歩踏み出してみる。
その先に待っているのは、想像していた
恐怖ではなく、「できた！」という大きな
達成感と、一回り成長した自分自身の姿です。

一人では怖くて動けなくなるような時も、
支えてくれる仲間やスタッフがいれば、
一歩を踏み出す力になります。

ワンズネクストは、あなたの「挑戦したい」
という気持ちに寄り添い、全力でサポートします！

「不安を乗り越えた先にある、最高の笑顔」

一歩一歩の努力が、
確かな就労へと繋がっています。

一緒に踏み出していきましょう！

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
お気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります！
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊