【三寒四温🌸】

3月 16th, 2026

こんにちは、ジェイです♪

春先の気候をを表す言葉として用いられる 「三寒四温」 。
「寒い日が三日続き、そのあと四日ほど暖かい日が来る」
という、春先の気温のリズムを表す言葉として親しまれていますね。

暖かい春が待ち遠しいのもあり、ふいに訪れる寒さを疎ましく思ってしまいがちなのですが、この寒さが心と体を徐々に春へと導いてくれるようです。
ちょっと進んでちょっと戻る…この感じがどこか人の成長にも似ていませんか?🌼
できる日もあれば、うまくいかない日もある。
前に進んだと思ったら、また戻るように感じることもある。
でも、その揺れこそが成長の証。
子どもたちの姿を見ていると、まさに三寒四温のように
ゆっくり、確実に変化していくのを感じます。

小さくても確かな一歩で前に進もうとする子どもたち。
その健やかな成長を支えていける存在でありたいなと思います🌸

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:東御市鞍掛68-15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
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【継続は力なり】

3月 13th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです!

さて。
ブリッジでお世話になっている
施設外作業では、ハンドリフトを使って
荷物を移動したり、パレットに積まれた
荷物にラップを巻いたりする作業があります。

これまでは主にスタッフが担当して
行っていましたが、「やってみたい!」という
向上心のあるメンバーさんが
挑戦してみることになりました。

最初は、ハンドリフトを思う場所まで
うまく移動させることができなかったり、
ラップが緩んでしまったりと、
思うようにいかないことも多くありました。
慣れない作業に戸惑いながらも、
何度も挑戦し、
少しずつコツをつかんでいきました。

回数を重ねるごとに動きもスムーズになり、
今ではスタッフがそばで見ていなくても、
しっかりとハンドリフトを操作し、
ラップの巻き方についても、
経験のある方のやり方をよく観察し、
「どうすればきれいに巻けるのか」
「どうしたら崩れにくくなるのか」と
考えながら取り組んでおり、
日々成長している姿に
私たちスタッフも感心させられています。

一つひとつの経験を大切にしながら、
あきらめずに取り組み続ける姿は、
本当に素晴らしいものです。

「継続は力なり」

まさにその言葉の通り、続けることで
出来ることが増え、自信にも
つながっていきます。
メンバーさんの努力と成長する姿を
見ていると、私たちスタッフも
負けていられないなと感じます。

これからもメンバーさん一人ひとりの
「やってみたい」という気持ちを
大切にしながら、共に成長し、
チャレンジを続けていきたいと思います。

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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
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【見える化】

3月 12th, 2026

おはようございます
ワンズブリッジです😊

さて。ブリッジでの
事業所内の作業の1つは、
見た目が同じ製品でも、型番が
違う事が多く、混入がないよう
スタッフ間で注意しています❗

またメンバーさんにも声掛けを行い、
完了した製品を、型番毎に
分けるようにお願いしています😃

現在、どの製品の作業を
しているのかも分かりやすいように
カウンターに見える化して
スタッフ間で共有もしています🎵

こうすることで、午前に施設外へ
行っているスタッフも、午後どの製品を
作業しているか
とても分かりやすくなります😉

ブリッジのスタッフは常に
「報・連・相」を大切にして
メンバーさんと共に
責任を持って取り組んでいます💪

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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

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【🌙ぐっすり眠って、また明日】

3月 12th, 2026

ワンズアルファ&ステップです☺️

ふと、こんなことを思いました。

もし、ぐっすり眠って
身体もメンタルも整うまで
ゆっくり休めたらいいな…と。

たくさん寝て、目が覚めたとき
「よし、元気100倍!」
そんなふうにスッキリ元気になれたら
最高ですよね😊

アルステでも、
「今日はちょっと疲れているな」
「少し休みたいな」
そんな日があっても大丈夫。

自分のペースで、無理せず。
休むことも大切にしながら、
また明日、元気に会えたら嬉しいです。

明日も、みなさんにとって
良い一日になりますように🍀

ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。
落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。

お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にご相談いただけます(^^)/
ワンズが全力であなたの“自分らしさ”を
『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ アルファ&ステップ
住所:上田市国分1-3-21
メール:work.life@wands-co.jp
電話:0268-71-7034

【3月ですね】

3月 11th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです。

先月は、まだ2月なのに
春のような暖かい日が続き、
そのまま春に突入するかと思いきや、
まだまだ完全に春になってきたとは
言い難い日がありますね。
3月になったとはいえ、
朝晩は寒い日が多いです。

3月は卒業のシーズンですが、
色々な立場で卒業を迎える方が
いるかと思います。
4月から新しい環境に向かう人、
卒業、入学、入社など…
新しい場所へと羽ばたく人や
同じ所で引き続き頑張る人もいます。

3月は特に目まぐるしく
過ぎていくような気がします💦
しかし、それぞれのペースがありますから、
自分のペースを崩さずに
目標に向かって頑張っていけるよう
皆さんを応援していきたいと思います!

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【春の香り🌸】

3月 11th, 2026

こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

暦の上ではもう春ですが…今朝は関東各地で積雪があったようで、驚かれている方が沢山いるようです😵💨

悪天候による事故などにも注意が必要です!まだまだスタッドレスタイヤは外せませんね🌀

寒さが戻ると体調もいまひとつ上がらないものですね💦

そんなときは、スーパーに並んでいる春らしい食べ物を探しては、身体の中に取り入れて春を感じているスタッフです(笑)

お気に入りは桜のフレーバーのお菓子や飲み物です🌸🌸

香りを楽しみながらゆっくりいただくと、気持ちも身体も晴れやかになります ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

この季節ならでは!ボディソープやシャンプー、柔軟剤なども桜の香りのものが販売されていますね✨試してみようかな?

皆さんも春の香り🌸に包まれて癒されてみませんか?

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです (^^)/ 
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

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住所 上田市国分1‐3‐21
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【教えてあげるね😼】

3月 11th, 2026

こんにちは ジェイです😺

まだまだ訪れる氷点下の寒さ❄ 
あたたかな春が待ち遠しいですね🌸

先日 こんな出来事がありました🐰

「先生、すっごく飛ぶ紙飛行機の作りかた知ってる?教えてあげようか?」
と目をキラキラさせているAくん。
「ありがとう。先生もAくんみたいに作りたいから嬉しい。」
と答えると
「じゃあ いいよ。教えてあげる😊」
とにっこり笑顔。
「ここはぴったりして(端を合わせて)」
「ここは難しいからAがやってあげようか?」
と得意げに紙飛行機の作り方を教えてくれます。
Aくんに丁寧に教えてもらい 紙飛行機が無事に完成✨
「先生、飛ばしてみたら😊」
とAくん。
〝そーっと 優しくだよ〟のAくんのアドバイスを受け、
優しく紙飛行機を放るとスーッと伸びやかに飛んでいきます。
「こんなにきれいに飛ぶ紙飛行機、初めて✨教えてくれてありがとう。」
と伝えると
「先生 嬉しい?A すごいでしょ。」
と満面の笑みを見せてくれました😊

〝何かを教えたい〟という姿は

自分の成長を確かめたい
認めてもらいたい・褒めてもらいたい
相手と仲良くなりたい
自分の理解を確かめたい
役に立ちたい・貢献したい
自分の世界を共有したい
…という気もちの表れでもありますね🐰

〝人に教えたいという気もち〟
〝人に教えるという行動〟の中で、
自身の成長を確かめること・他者とのつながりを広げ深めること
自己肯定感を高めること・理解を深めていくことができ、
様々な面での豊かな育ちにつながります🐰

「先生 教えてあげるね。」の気持ちを大切に受けとめ、
子どもたちのさらなる成長のステップを作っていけたらいいなと感じています🐰

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【春の水分補給】

3月 10th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです。

3月に入り、少しずつ
暖かい日も増えてきました。

春は過ごしやすい季節ですが、
気温が上がるにつれて
体の水分も失われやすくなります。
冬の間はあまり喉の渇きを
感じなかった方も、これからの季節は
水分補給を意識することが大切です。

水分が不足すると、体のだるさや
集中力の低下につながることもあります。
作業や日常生活の中でも、
少しずつ水分をとることを意識することで
体調管理につながります。

水やお茶などをこまめにとる、
温かい飲み物を取り入れるなど、
無理なく続けられる方法を
見つけることもポイントです。

季節の変わり目でもあるこの時期。
水分補給を意識して、
春も元気に過ごしていきましょう😊

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【悩み事と対話】

3月 10th, 2026

こんにちはアルファ&ステップです

最近は皆さんのお話を聴かせてもらうことが多く、気持ちや体調の変化や不安なこと悩み事などなど、、を話してくれます。

季節の変わり目というのもあるのか、不安定になっている方もいるようです。

不調や不安がどこからきていて、どうゆう気持ちになっているのか、それらがどう体調や生活に影響さしているのか、話してくれたことを一緒に悩んだり、整理したりしていきながら、こちらが感じたことや提案できることがあればお伝えしたりしています。

アルステでどんなことができるのかを一緒に考えていきましょう。

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