障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ジェイです♪

来週の24日㈯に餅つき大会を開催します👏！

昨年度はご家族の皆さまにもご協力いただき、
とってもおいしいお餅を味わうことができました✨

こどもたちも今年の開催を楽しみにしています🥰
季節を感じられる行事を大切にしながら、
保護者の皆さまとのつながりも深めていけたらと思っています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします🥺

良いお天気になりますように！！

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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おはようございます☀
ワンズネクストです！

今年はじめての集中力講座では、
曼荼羅塗り絵に挑戦していただきました。

曼荼羅とは仏教をルーツにした図柄です。
その塗り絵は、集中・リラックス・自己理解
を目的に使われることもあります！

・考え過ぎず手を動かすことで、自然に集中が続く。
・繰り返される模様や色彩によって脳にリズムが与え
　られ、リラックス状態が導かれる。
・不安や緊張が軽減される。
・選んだ色から気分を可視化できる。
など、さまざまな効果が期待できるそうです。

お仕事をする上で
作業に取り掛かれる力、
一定時間作業を続けられる力、
気が散っても戻れる力、
大切になりますね。

一見関係のないような取り組みに思えても、
その力の土台を育てていかれる手段は
いくつあっても良いと思います。

静かな時間のなかで、
メンバーさんそれぞれの
綺麗な曼荼羅が表現されていきました✨

ワンズネクストでは、
さまざまな取り組みを通じて
就労に向けたサポートをしております。

見学・体験お待ちしています。
ワンズInstagramもフォローいただけると
嬉しいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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おはようございます
ワンズブリッジです❗
さて。
ブリッジの施設外では
年間通して果樹園での作業が
あります。年明けの現在は
畑のツル取りや草取りを行います🌿
ツルは高い所まで延びていて、
男性メンバーさんに頑張ってもらいました💪
そのメンバーさん
「この作業楽しいです」と
綺麗に取ってくださいました😊
ツルも成長していたので、
枝切りハサミなどをして工夫しながら
取ることができました✌️
まだ始めたばかりで
全部は終わっていませんが
綺麗になってくると嬉しくなりますね💕
果樹園での作業は、
年間を通し、様々な作業を
経験する事ができます。
メンバーさんも、やりがいを
持って取り組まれています✨
本日も1日よろしくお願いします‼️
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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！
ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫
「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！
お気軽にお問い合わせください♪
就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは、ジェイです♪

先日、おしるこ会を行いました😊
豚汁、いなり寿司、おしるこをみんなで作り、食べました！

3品目と多かったですが、みんなで手分けして用意しました✨
・豚汁の具材を切る、煮込んで味付けをする
・酢飯を作る、お稲荷さんに酢飯を詰める
・おしるこの白玉を作る、汁を作る
と役割が細かく分かれましたが、参加した全員がやってみたい役割に参加し、取り組んでいます🍀

1つやっていたことが終わると「次は何かある？」と次の工程に意欲的に参加する子がいたこともあり、沢山の料理を予定の時間通りに作りきることができました👏
慣れた手つきでクッキングに参加する子も多く、これまでのクッキングの経験が定着してきている頼もしさを感じる日となりました😌

いなり寿司は自分で食べる分は自分で酢飯を詰めて作ってもらいました。
初めてやる子も多く、「どうやってやるの？」と疑問に思う子もいましたが、知っている子が「こうやって広げて中に入れるんだよ」と優しく教えてくれ、自然とやりとりが生まれています😊
いよいよ完成し、みんなで机を囲んで食べはじめます！
「初めて食べる！」「豚汁最高！」とそれぞれ美味しそうに食べ進め、おかわりも盛んにして楽しむ姿が溢れています🌷
みんなで作った達成感とたくさんの料理をおかわりもして味わった楽しさで、大満足な様子でした。

お汁粉などお正月らしい料理を堪能し、日本らしい文化に触れる機会にもなりました☺️
また子どもたちの姿に合わせ、様々な体験のできる機会を計画していきたいと思います❣️

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こんにちは！！ワンズネクストです！！

今回、東御市にあります
丸山晩霞記念館館長の佐藤聡史さんをお迎えし
美術に触れる時間を過ごしました。

アートは「知識」とは違う
「感性」や「無意識」に
働きかける分野。
お好きな方は
ご自分でアートに触れる機会を
作られていると思いますが
普段なかなかないかと思います。

今回はアート作品が描かれている
カードを使ったゲームを
2種類やっていただきました。

グループの中で質問をしながら
一つの課題をクリアしていく、
課題に対してグループて作り上げていく
というゲームでした。

質問の仕方で一気にクリアへ向かったり
みなさんのコミュニケーションが進んだり
と、楽しい時間を過ごしました。

佐藤さんの言葉に
「アートの感じ方はひとぞれぞれ。
それを自分の意見として
言い負かすくらいの迫力で伝えてみましょう」
とありました。

人と摩擦なくコミュニケーションするためには
相手を尊重した言い方を練習することが多いですが
人の気持ちを大切にするが故
自分の意見を言えないことが多い方は
佐藤さんの言葉に
勇気が出たのではないでしょうか。
ご自分のコミュニケーションを振り返る
こういった機会は貴重でした。

障害や疾病によって困りごとは人ぞれぞれです。
スタッフも
それぞれに合わせた支援をしていきたい
と改めて感じさせられました。

働きたい！を力に変える！
見学・体験いつでもお待ちしております！！

ワンズのInstagramはじめました！
フォローいただけたらうれしいです。

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こんにちは。
ワンズネクストです。

仕事を探したり、新しい職場に慣れようとしたりする時、私たちはついつい「もっと頑張らなきゃ」と自分を奮い立たせてしまいがちです。
しかし、長く安定して働き続けるために
何より大切なのは、技術を磨くこと以上に、
自分自身の心と体の「土台」を整えることです。
日々の支援の中で、利用者さんからよく伺うお悩みの一つに「服薬」があります。
そこで、先日の生活力講座では服薬管理をテーマに行いました。

「お薬を飲み忘れてしまう」「飲み間違えてしまう」といった困りごとや
「薬に頼っている自分は弱いのではないか」という葛藤を抱えている方も少なくはないかと思います。
お薬を正しく使うことは
自分の特性を理解し、自分の人生をコントロールしようとする前向きな「自己管理スキル」なのです。

「ついうっかり」を防ぐために普段どのような工夫をしているか利用者さんに聞きました。お薬カレンダーを使ったり、置き場所を決めておく、食事とセットにするなど色々な対処法があがりました。
こうした小さな「仕組み」を作ることが、働く自信へとつながっていきます。

一人で抱え込むと重く感じることも
誰かと工夫をシェアすることで軽くなることがあります。
自分にあった対策を一緒に考えながら
焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習などを通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしておきます。

また、ワンズのInstagramはじめました！
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おはようございます。
ワンズブリッジです。

2026年になり早くも
2週間がたちました。
皆さんは今年の抱負や目標は
決まっているでしょうか？

ブリッジでは就職を目標に
頑張っている方から
自身のスキルアップを
目指して目標数を決め、
頑張っている方など
目標はそれぞれ違いますが
皆さんがやりがいを感じながら
毎日頑張っています！

そんな皆さんをスタッフは
暖かく見守り時には励ましながら
日々を過ごしています。
私も成長を目指して
皆さんと頑張っていきたいと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちはアルファ&ステップです。
12月に入りより一層寒さが厳しくなってきました。最近では雪も降ってきたりと本格的な冬の訪れを感じます。

皆さんは寒さによる体調や気持ちの変化はあったりしますか？それは自律神経が乱れたり寒さから疲労につながり体温調節のため自律神経が過剰に働き、負担がかかるためらしく「寒暖差疲労」とも呼ばれるそうです。急激な温度変化で交感神経が優位になり疲労が蓄積し、肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などを引き起こしやすく、冷え性や免疫力低下にも繋がり不調を起こすようです。

対策として、防寒対策や日光浴、ストレッチ、湯船に浸かる、バランスの取れた食事などが効果的とのことです。

ぜひ頭の片隅に置いてみてください。
今年も残すところわずかとなりましたが、健康に年越しを迎えましょう！

・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

おはようございます。
ワンズブリッジです。

新年が始まり、ブリッジでも
少しずつ日常のリズムに戻ってきました。

特別な出来事がなくても、
決まった時間に集まり、
作業に向き合い、休憩を取りながら
一日を過ごす。
そんな「当たり前」の流れが、
安心して過ごせる毎日につながっています。

作業の感覚を少しずつ思い出しながら、
それぞれが自分のペースで
一日を過ごしています。
急がず、落ち着いて取り組むことで、
気持ちにも余裕が生まれ、
自然と集中しやすくなっていきます。

これからもブリッジでは、
日々の積み重ねを大切にしながら、
無理のないペースで過ごせる
穏やかな日常を育んでいきます。

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

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