4月 1st, 2020
さて、今日から4月が始まり
新年度のスタートですね
とはいえコロナの影響で
学校などは入学式や春休みの延長
飲食店などでは時間短縮などの対応を耳にします。
就職活動も向かい風ですが
いまできることをしっかりとやっていきましょう。
今日の朝礼は
「タイムリーな話題」と雑談朝礼でした。
3人～5人ほどのグループになり
最近の時事ネタについてトーキング
時事ネタを一つでも持っておくと
雑談のきっかけになったり
共通の話題として話すことができます。
もちろん時事ネタでなくてもOK
話すコトが今のところ思いつかない人は
聞き役の練習です。
ただぼーっと話を聞いているのでは
雑談になりません。
相槌をうったり、「そうなんだ」
「知らなかった～っ」などの反応を
することも会話の一つ
また今日の午後は
「新聞雑談」と「ディスカッション」という
コミュニケーション講座の日。。。
いいですねぇ
曇り天気やコロナに負けずに
できることから挑戦してみましょう( ´∀｀)bｸﾞｯ!
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
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長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
上田市常田35-6
メール contact@wands-co.jp
電話 0268-71-6505
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3月 30th, 2020
【今日のJST
】
昨日は突然の大雪で
びっくりしましたね～
今日は日差しがでて
積もった雪を溶かしてくれました。
(JST：お仕事上でのコミュニケーションスキル講座)
働き始めは上司であったり
同じ現場の方であったり
様々な指示を受けるでしょう。
ミスが減り安心してできる仕事が
できる自分になれます。
やり方やポイントを押さえて
レッツ・ロールプレイ♪
ロールプレイ、ちょっと気恥ずかしいけど
練習するのとしないのとでは違います。
「できた」の自信につなげましょう
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3月 28th, 2020
家族、主治医、相談支援専門員、
担当ケースワーカー、友だち、市町村担当者、
障害者総合相談支援センター（専門相談員）、
療育コーディネーター、発達障害サポーター、
障害者就業・生活支援センター、保健師など・・・
インフォーマル、フォーマル、
もっと色々あるかもしれませんが、
こんな感じで分かれます。
属にいう「支援者」というカテゴリです。
そんな支援する側が
一番気をつけなければいけないこと
それは『リカバリーさせようとしてはいけない』
ということです。
家族も支援者のひとりです。
通っている場所のスタッフも支援者のひとり、
相談員さんも支援者のひとり。
リカバリーの過程は周りの支援者が
「何かをする」事で
「リカバリー」させることは出来ないのです。
何かさせようとする「意気込み」や「期待」が、
かえって本人の積み上げてきたプロセスを
奪ってしまう環境にもなることがあります。
また、精神疾患からのリカバリーとは
人それぞれによって異なります。
例えば・・・
「誰かとよい関係を持ち、自分の生活を楽しむこと」
「自立した生活ができるようになること」
「症状がなくなること」
「一歩一歩進んでいくこと、
散歩、食事作りや洗濯、日課をこなすこと」
…などいろいろな考え方が見えてきます。
リカバリーはプロセスとしてとらえたり、
ゴールとしてとらえたり、
最終的な結果としてとらえることができます。
とらえ方は様々ですが、
目標を達成しようとすることがとても大切です。
「患者ではなく、利用者ではなく、ひとりの人として」
自分の希望に基づいて自分の責任で
これからの道をひらいていく。
そのプロセスの経験や感覚がとても大事になっていきます。
支える側は、障がい者のみなさんが
「リカバリーしやすい環境を構築する」
ことが大切であると思います。
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
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3月 27th, 2020
生活力講座の中でも、
何度かインフルエンザや感染症対策に学んでいます。
今回は今週に入ってからの
東京オリンピックの延期や
東京都での新型コロナウイルス感染者の拡大もあり
日を追うごとに記録を更新して増えている状況。
今週末は不要不急の外出自粛を求めるよう
東京都だけでなく関東全域で
都県知事から要請がありましたね。
という事で、WANDSメンバーとも再度改めて
講座として学びました。
長野県での新型コロナウイルス感染症への今後の対応方針等
対策についての事や、状況、相談窓口など共有しながら
感染症対策について学んでいきました。
また国民生活センターからの
新型コロナウイルスに便乗した悪質商法に注意を促す
速報などもみんなで確認しました。
悪質商法についてはスマホのメールやSNSなどで
URLなどを送られてくるなどあり、
このようなメールなどに反応しないようにと
注意奮起があり、他にも根拠のない
ウイルスに効果のある食べ物などあるよねとみんなで話をしました。
いつまでこのような状況が続くのか…
メンバーの皆さん、不安もあると思いますが
自分自身でしっかりと状況確認と感染症対策
自己管理にも努めていきましょうね(^^)
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
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3月 27th, 2020
「発達障害」とは
「自閉症・アスペルガー症候群その他の広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥多動性障害その他これに類する脳機能の障害であってその症状が通常低年齢において発現するもの」と定義されています。
コミュニケーションの障害、対人関係、
社会性の障害、
パターン化した行動やこだわり、
興味・関心の偏りなどが特徴です。
知的な遅れや言葉の発達の遅れが
伴う場合と伴わない場合があります
全体的に知的発達に遅れはないのに、
聞く・話す・読む・書く・計算する・
推測するなどの特定の能力を学んだり、
行ったりすることに著しい困難が伴います
物事にまったく集中できず不注意、
じっとしていられず多動多弁、衝動的、
考えるより先に体が動くなどの症状が特徴です
その人にあった支援が必要です
そして・・
その人に目を向けることが大事です
「自信喪失」「対人恐怖」
「ひきこもり」を引き起こします
そんな観点から周囲の人の支援の
ポイントを二つご紹介します
本人が成功体験をし、生きがいを感じ、
自信を持って物事に取り組めることが
支援の原則です
できないことや失敗したことを
責めたり叱ったりすると本人を
問い詰める結果となってしまいます
ちょっと頑張ればできそう、
手の届きそうなことを目標にするやり方です
最初の一歩を踏み出しやすくすることで、
次の一歩も登りやすくなります。
社会的障壁が取り除かれていきます
と思っています
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3月 27th, 2020
さて今週も1週間がおわりましたが
皆んさんどんな1週間でしたか？
お話をきいていると
「今週はこれができなかった」
「あそこがだめだった」
「失敗しちゃったなぁ」
など反省の声がきこえてきます。
振り返ってみて
上手くできなかったなぁという
課題点を見つけるのも大事なことですが
そればかりになって「自分に✕」を
つけてしまう人、いませんか⁇
自己反省会をすることは
自分の課題と向き合うのにとても
大事なことですが「反省会」だけにしないでくださいね。
できなかったこともあるけれど
できたこともあったはず。
「今週は朝起きることができた」
「寝る前にストレッチができた」
「あいさつができた」
など「自分に○」をつける
振り返りもしてみてください。
「自分に✕」ばかりつける
反省会だと自信がなくなり
何事も取り組むのが怖くなったり
自己肯定感が下がってしまう要因の一つでもあります。
なので日ごろから
「自分に○」の振り返り会をしてみましょう。
ちいさな「できた」を積み重ねることで
やがて大きな自信に繋がります。
そんなことある？
なんて思うかもしれませんがホントなんです(笑)
まずは自分を褒めることから。
課題についは「次、がんばろっ」
さて、改めて
今週1週間はどうでしたか⁇
ぜひ「自分に○」方式で振り返ってみましょう♪
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3月 25th, 2020
暖かい日が多くなってきましたね(*^-^*)
今日もポカポカ陽気でした♪
ワンズでは歩いて上田城の体育館へ向かい
元気に運動してきましたよ(‘ω’)ノ
歩くのが気持ちよかったです。
上田城では桜がキレイでした♪春ですね～！
散歩している方もとても多かったですよ( *´艸｀)
暖かく過ごしやすい季節になってくると
なんとなく身体がだるい、疲れやすい方、
不調になりやすい方も多いのではないでしょうか？
寒暖差、気圧変動で自律神経の乱れが原因かもしれません。
暖かくなってきたとはいえ朝は冷え込む日もあり
温暖差が激しいですよね(‘_’)
寒暖差に対応するため自律神経である
交感神経優位が続くとエネルギー消費が増えて
疲れやだるさを感じやすくなるのだとか。
自律神経は活動的にする交感神経と
リラックスさせる副交感神経があり、
この２つのバランスをとりながら
心臓・腸・胃・血管などの臓器の働きを司っています。
気圧の変動によっても
自律神経のバランスが崩れてしまいます。
自律神経を整える方法の一つとして適度な運動が大切です。
冬は寒さで身体が硬くなりがちです。
冬の間運動不足だったなという方は
ストレッチ、ウォーキングなど軽い運動から
始めてみては(*´ω｀*)
運動をして自律神経を整え身体も心も
スッキリとさせ新年度を迎えましょう♪
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3月 25th, 2020
今回、上田市役所にて上田市長に優勝報告会として
表敬訪問させて頂きました！
ボッチャの競技大会で県大会に出場し、
見事優勝を果たしたワンズに通うメンバーさん達
上田市の土屋市長に優勝報告のご挨拶と
自己紹介や感想をお話させて頂きました。
メンバーさん達も緊張しながらも頑張って
自分の事やボッチャについての感想を
堂々と話す姿が素晴らしかったです。
感慨深いものがありました
次はぜひこの経験を生かして
就職に向けて頑張ってほしいと思っています。
ボッチャ競技大会として
「第1回パラウェーブNAGANOカップ」
県大会に出場させて頂き、参加したわがチーム
〈Poison Apples〉ポイズンアップルズ。
優勝が決まった時には
すごい！ビックリ！本当にまさかのおめでとう
でした。
東信地区大会ではギリギリの５位入賞で
なんとか県大会出場権を得る事が出来たけど、
たくさんの強豪チーム達が揃う県大会ではさすがに・・・
とちょっと弱気にもなっていましたね(｡>﹏<｡)
参加出来ただけでも嬉しいし、目一杯楽しもうね
♪
という事で気負わないような気持ちで
県大会には参加させて頂いたので
まさか本当に優勝できるなんて思ってもいませんでした。
今はコロナウイルスでどこもこのような競技大会が
中止や延期になっていて残念な事です。
この大会も少し時期が遅ければ
きっと開催されなかったかもしれません。
オリンピックについての延期の発表もありましたように
今は自粛体制。
そう思うと、今回のボッチャ競技大会での県大会優勝は
本当に奇跡のような確率で成し遂げられた事だと思います。
２年間という限られた期間で利用していく
就労移行支援事業所。
その中で募り集まったメンバーで、
この大会に出場が出来た事、
全部が奇跡のようなこと。
今回もこのような機会を設けて頂き、
尽力頂いた皆様には本当に感謝しています。
本当にありがとうございました(^^)
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3月 24th, 2020
【厳しい指導】
先日、就職されたＡさんが
来月のシフト表を持ってきてくださいました
20名程でシフトが組まれており
Ａさんの名前もしっかり書かれていました
おぉぉ～（嬉
社会の一員になったんだな～という実感が（涙
就職後も週に１回ほど顏を見せて
心配事や気になる事の話をしています
その中で
一緒に働く方たちのお話も出てきます
優しく気遣ってくださる方もいれば
仕事を覚えて欲しい一心で
厳しく指導してくださる方も(*_*;)
社会には色々な方がいらっしゃいます
就職したての頃
厳しく指導されることに
不満を持ち
ワンズネクストに来て
いわゆる「愚痴」をこぼす日もありました
しかし、最近は
厳しい指導に対して…
「早く覚えて欲しいからだと思うけど…」と
話の初めに、相手の気持ちを付け加えていました
指導してくださる方の
厳しさの中にある優しさを
感じとることができたようです♪
これから
ますます良い仕事ができそうですね！！
ワンズネクストは就職後も全力で♪
定着支援で「就労継続」を応援いたします(^_^;)v
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