障がい者・復職者総合支援法人

【日常飛び交う○○ワード】

大人になって、
しかも職場では
なかなかインパクトのある言葉。

ここでは
毎日のように飛び交ってます^_^

「ねむい」
「疲れた」
「やってー」
「やだー」
「めんどくさい」
「帰る」

皆さーん！
ここは✨就労継続支援施設✨ですよ

ー😂新米支援員としては、
これらの言葉にどう対応すべきか悩みます。。。

「職場では言わない方がいいんだよ」と言うべきか、
「そうだねぇ、でももう少しやってみようか」と言うべきか、
ここに来ている目的を思い出してもらうとか、
どうしてかを聞くべきかなど…

限られた時間で、
しかも私のスキルでは
出口の見えない迷路に迷い込む事もしばしば…。

他のメンバーさんや
作業に影響してはいけないと、
スルーするのもあり？などいろいろ考えてしまいます…。

でも！！
そんな事を言いながらも、
普段通り一日作業をして笑顔で帰る
メンバーさんを見送りながらふと思うのです。

もしかして私は試されている？？と。

そうある日思い始めてから
「絶対に帰すものか！」と
闘いの様に頭の中でゴングが鳴り響くのです！！

いずれにせよ、
今の私🔰に出来ること‼️
いろいろ言いながらも一日頑張ったメンバーさんを
心から労うこと！それに尽きます^_^

今日はどんな1日になるか楽しみです!

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。
落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。
お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐72.
メール　work.life@wands-co.jp

【大根の種】

おはようございます。
ワンズアルファ＆ステップです。

今週の畑の様子はコチラ！！

春先に植えた大根が、
種をつけてきました。

エンドウ豆のように
膨らんでいる部分に種が入っています。
種を買ってくるのもいいですが、
自分で育てた野菜から種を取って
また植えて収穫するのも楽しいです。

種には固定種とF1の2種類があります。

固定種というのは、
その名の通り種を収穫した後もずっと
同じものができるということです。

F1というのは、
植えたその1代限り同じのができるということで、
実はそこからとれる種は
次世代はで違うものになる可能性があります。

違うものといっても
同じ品種ではあるのですが…
形や成分が少し違ってくる
可能性があるということです。

ご家庭で種を取る場合は、
固定種の種を選んで育ててみてくださいね。
ですが、固定種でも違う品種の
野菜を近くで育てていた場合、
次世代は親と違うものになる可能性があります。

植えるときは、
同じ品種のものを植えるといいですね。

種を取るのは、
実はそんなに難しいことではありません。
しっかり乾燥させて
腐らないように管理してあげれば、
来年しっかり実をつけます。

もしかしたら…
自分の家でしかできないような
野菜の種ができるかもしれません…
そんなロマンを感じながら
育てるのもいいかもしれませんね。

もうじき梅雨が明けそうです。
突然の雷雨やゲリラ豪雨が
各地で猛威を振るっています。

お気をつけてお過ごしください。

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【正確な性格】

ダジャレみたいになってしまいました笑
…すみません(^_^;)

本題へ入ります！

どんなお仕事でも
求められるのはやはり正確さ
スピードは後からついてくるもので
正確性を持って仕事を進めることが
まずは大事なことだと思います

その正確性を欠いてしまえば
受注元の企業様をはじめ更にその先の
多くの方々に迷惑をかけてしまいます

また
ワンズアルファとしての信頼と
次の作業を失うことに繋がりかねません
ワンズアルファでの多くのお仕事では
メンバーの皆さんが作業をし
スタッフが検品をして納品します
メンバーさんはもちろんスタッフもやはり
正確な検品をと最大限に気をつけています

みなさんの作業の様子を見ていると
その作業の仕方には
それぞれの〝性格〟が表われるようです＾＾

作業が終了したものを
キッチリと積み上げるメンバーTさん⭐︎

そのあまりのキレイさに
検品するために崩さなければならないスタッフが
（ごめんなさい！崩しますよ！）と
恐縮してしまうほど！(≧∀≦)

キッチリな性格のTさんは
作業の正確性もやはり高いのです
そしてスピードも速い…
コツコツと真面目に正確な作業ができる性格
Tさんが自信持って
自己アピールできる点だと思います＾＾

メンバー全員が
Tさんのように正確にスピーディーに…とは
なかなかいきませんが
単純作業の繰り返しの作業では
その中で効率の良い方法を自分で見つけて
時間短縮に取り組んだり
作業のクオリティを上げるなど
なにか目標を見つけて達成を楽しみながら
作業ができたらいいですよね⭐︎ヽ(´▽｀)

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【アルステのメンテナンス⭐︎】

施設外作業の同行から戻ると
スタッフとメンバーさん数名が
床に四つ這いの姿勢(；ﾟдﾟ)ｪ……….

…コ、コンタクトでも落とした？
いいえ、違います＾＾

アルステ開業から2年
大切な事業所をキレイに使いたいと
心掛けてはいるのですが^^;

やはり毎日の作業で
カーペットがいつの間にか
汚れたり傷んだりしてきてしまい…
終礼後にスタッフとメンバーさんの〝有志〟で
新しく届いたカーペットに替えているところでした！

お疲れ様ですっ！m(__)m

工場管理・改善の基礎として5Sがあります
「整理・整頓・清掃・清潔・躾」の略であり
その定着は効率化につながる
工場管理・改善の基礎です
アルステの事業所は工場というには異なりますが
職場環境の美化やその目的としては同じこと

・今回替えたカーペットを
キレイな状態で保てるような使い方をしよう！

・使い終わったものは元の場所へ戻そう！

・毎日の掃除を欠かさず清潔を保ち
病気の予防、感染予防をしよう！

まずはスタッフからですね＾＾
今日はその他にも
スタッフとステップのメンバーさんで
事業所外の草取りをする光景も見られました⭐︎

抜いても抜いても雑草が生えてくる時期…(😭)
蒸し暑い中お疲れ様でした！

ワンズアルファ&ステップ
スタッフ、メンバーみんなで
アルステを大事にしていきたいですね⭐︎

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【メンタルヘルス】

メンタル不調による休業者は
大規模企業に多いのですが
退職者の割合が大きいのは
小規模企業という調査結果があります。

働く人にとっても
企業にとっても
企業定着率を上げる
取り組みがなされている中
気になる認識のズレがあります(◔‸◔

労働者が回答するストレス原因の上位は
① 仕事の質・量
② 仕事の失敗や責任
③ 対人関係
であるのに対して

企業（人事）が回答するストレス原因の上位は
① 人間関係
② 本人の性格( ᵕ_ᵕ̩̩ )・・・
③ コミュニケーション不足
という結果です。

このようなズレをなくし
労働者と企業双方の
理解が進んでいくことがより重要です

厚生労働省は、
国、事業者、労働者をはじめとする
関係者が一体となって
総合的かつ計画的に
労働者の安全と健康を守り、
労働災害防止対策に取り組んでいます。

メンタルヘルス指針については

●メンタルヘルス不調を未然に防止する
→「一次予防」

●メンタルヘルス不調を早期に発見し、
適切な措置を行う
→「二次予防」

●メンタルヘルス不調となった労働者の
職場復帰支援等を行う
→「三次予防」
等の取り組みがあります。

約6割の事業所がメンタルヘルスケアに
取り組んでいて従業員規模が大きくなるほど、
取り組んでいる事業所の割合は高くなっています
企業の努力も進んでいるところですが、
相談する人がいない・・・
人に言えずに悩んでいる・・・
相談しても
不満や愚痴を言って終わり・・・
などというケースも多いのではないでしょうか

厚生労働省のページに
「5分でできる職場のストレスチェック」が
あります

ストレスへの気づき・対処のため
セルフチェックをしてみませんか( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください　(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 オフィスワンズ
上田市常田35-6
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【涙の正体】

みなさん、最近泣いたことはありますか？

私は大人になって
めっきり泣くことが減ったなぁと思っています。

子供のころ、悲しい事があったり怒られたりすると
体が緊張して、こわばり
こらえていても目に涙がぐっとたまってきて
溢れると同時に泣き出してしまう事ってありませんか？

そして泣けるとスッキリするんですよね。

ある説では、交感神経がピークになると
涙が出るそうです。
そして、涙が出ることによって副交感神経に
スイッチが切り替わるそうです。
緊張が高まり、涙がでてくるのは
体やココロがその緊張を逃そうと働きかけているんでしょう。

副交感神経が優位になるとリラックスします。
さらに「涙」はコチゾールというストレス成分を
低下させます。

「泣いてストレス解消」という方法がありますが
泣ける映画や音楽などわざと泣ける状況を作って
泣くストレス解消法です。

この時注意したいのは「自分とは関係のない事」
で泣くとよいそうです。

泣きたくないのに無理に泣く必要はもちろんありませんが
泣きたいときは体が緩みたいんだな…と少し体の声に
従ってみるのもいいかもしれません。

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【夏詣】
おはようございます。

梅雨空から夏空に変わり気温も真夏に突入！
月曜日はアクティブ講座

暑い中ではありますが
熱中症対策を行いながら本日も上田城までウォーキング！

夏詣という言葉を耳にしたり
実際に目にする機会が増えてきました。

初詣は日本人の慣習として行われていますね

初詣は、
大晦日「年越しの大祓」にて一年の行いを祓い清め、

元日に新しい年に始まりとして、

平穏を願い、神社・仏閣に詣でることを云います。

夏詣は、

「夏越しの大祓」を経て、

過ぎし半年の平穏に感謝する
半年の更なる平穏を願う。

年の半分の節目として、

七月一日以降にも神社・仏閣に詣で流ことを云います

この新たな習慣を「夏詣」と
称し行われるようになったそうです。

アクティブで向かう上田城にも夏詣の旗
二の丸にある眞田神社の境内には
「茅の輪(ちのわ)くぐり」が作られていました。

茅の輪とは、
チガヤで作られた輪のこと
この茅の輪をくぐることで
更に穢れを祓い、無病息災を願います。

これを
「茅の輪くぐり」
「茅の輪神事」などというそうです。

〜茅の輪と蘇民将来(そみんしょうらい)〜
昔、旅の途中で宿が
見付からず困っている神様がいました。
神様は、蘇民将来(そみんしょうらい)、
巨旦将来(こたんしょうらい)という兄弟に
宿を貸してほしいと頼んだそうです。

弟の巨旦将来は、
裕福な暮らしをしていたのに断ってしまいました。

兄の蘇民将来は貧しい暮らしでしたが、
神様に宿を貸してもてなしたそうです。


神様はお礼に、
「もしも疫病が流行した時は、
茅の輪を腰に付ければ逃れられるでしょう」と。

すると数年後、
その地域で疫病が流行したにも関わらず、
茅の輪を腰に付けた蘇民将来の家族だけは
助かったそうです。

後にその神様は
「スサノオノミコト」と分かりました。
（備前国風土記、蘇民将来説話）

コラム参照　「神社専門メディア奥宮ーOKUMIYAー」より

イベントのように感じることにも
調べてみるとそこには深い歴史や慣習がありますね

体力作りをしながら、
季節の変化、文化や風習に
触れることもできるステキなじかんです！

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
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【力作！！】

こんにちは、
ジェイです♪

雨が降り、
むしむしとした暑さが
続いていますね。

ジェイのお友達も職員も
梅雨明けが待ち遠しいです。

本日の写真は、
お子さま力作の積み木で作ったお城です！

どう積み上げていくか想像し、
倒れないよう考えて作っていきます。

お子さま一人で
大きなお城ができあがりました！

集中して何かを作れることは
すごいことであり、
その時間はとっても大切です(^-^)

ジェイでは、
遊びに熱中して一つのことを
やり続ける時間を提供していきます！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。

ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。

そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！

お気軽にご相談、お問い合わせください。

焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【お願いごと♪】

こんにちは、
ジェイです♪

本日は、
短冊にジェイのお友達が
何をお願いしたのか紹介したいと思います。

短冊は夏らしく、
スイカの短冊にしました(^-^)

「ケーキ屋さんになりたい」
「蜂にさされませんように」
「ゲームがほしい」など…

それぞれの願いを
短冊に込めました。

スイカの種を書いたり、
お願いごとを絵で
表現しているお子さまもいました。

目を閉じ、
手を合わせてお願いごとをする
お子さまの姿がとても可愛らしかったです。

ジェイのお友達みんなの
願いが叶いますように☆

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。

ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。

そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！

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