【枝豆】

7月 28th, 2022

こんにちは!
ワンズアドヴァンスです!

先日、メンバーさんと
「夏になると枝豆がたべたくなるー!」
という会話をしました。

枝豆といえば、暑い夏に欠かせないおつまみ。そのまま食べるのはもちろん、
ご飯、炒めもの、サラダなど、
鮮やかな緑色を活かした
料理メニューも満載です。
そんな枝豆に、身体にいい栄養素が
ふんだんに含まれています。

①タンパク質
 筋トレにおすすめです。

②イソフラボン
 美肌、美容に役立ちます。

③メチオニン
 アルコールを分解するので、
 二日酔いにもおすすめです(^^)

④ビタミンB1などのビタミン類
 疲労回復、夏バテ防止に効果的。

⑤カリウム
 高血圧防止、むくみ防止

たくさん栄養素がある枝豆。
夏バテ防止にも効果的なので、
夏の食卓に並べてみようと思います(^^)

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障がいがある方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
 一般就労へステップアップすることを

 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「就労定着(継続)したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援A型事業所
 ワンズ アドヴァンス
住所:上田市国分1丁目3−28
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【ニーズ】

7月 27th, 2022

福祉やマーケティングにおいて
よく「ニーズ」という言葉を耳にします。

ニーズ(Needs)とは、「需要」「欲求」「必要」を意味します。
あれがしたい!
こうでありたい!
という欲求を表します。

ただし、当事者の中ではその欲求を
満たせる具体的な手段は明らかに
なっていないことが多いです。
そのため欲求を満たせるサービス等を
探していくことが必要です。

例えば美味しいパンが食べたい!
というニーズがあった場合、
スーパーやコンビニから
噂の美味しいパン屋さんなどで
たくさんのパンを試食します。

個人の味の好み、
払えるお金、
買いに行ける距離など総合的に個人に
あったものを選んでそのパンを食べることでニーズの達成に近づくかと思います。

私たちワンズネクストでは、
就職をしたいというニーズの実現のため
日々、こまかなニーズを
聞き取って行きます。

就職をする上で身につけたい力
通勤方法
就業時間
給料

など、その方の生活が全体的に
スムーズになる形を一緒にさがし、
そのために必要な力を
一緒につけていきます。

就職をするのもニーズの
実現があることで
長続きしてポテンシャルを
保つことができます。

今後も一人一人にあった形での
支援を行なっていきます。
そのための目標作り、ニーズの把握を
一緒にしていければと思っています!

見学、体験いつてもお待ちしております。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
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【やったね!】

7月 27th, 2022

こんにちは、ジェイです♪

先日、久しぶりに東御中央公園で遊びました。
ここの所、雨降りだったり猛暑日だったりしてなかなか公園へ遊びに行かれなかったので、この日は、「やった~!」と一目散に公園へ走っていった子ども達でした。 
中でも、A君は気合十分!!? 
“よ~し。遊ぶぞ~!”という声が聞こえてくるくらい大はしゃぎ!
「しっかり水分摂ってから遊ぼうよ。」のスタッフの声にも、「ちゃんとお茶飲んだから大丈夫~!」と言いながら芝生の上を走りまわり、大型遊具がある方へ出掛けていきました。
すると…
「先生、来てぇ~!!水が出てるよ~!!」と、興奮気味でスタッフを呼ぶA君。
その声を聞いてスタッフが駆け付けると、「やっと、くじら噴水できあがったんだね!」と、あっちからもこっちからも水が吹き上がる様を、満面の笑みを浮かべて見つめていました。

A君がジェイを利用するようになってからたびたび東御中央公園で遊んできましたが、工事中のくじら噴水を見るたび、「先生、いつくじら噴水できるのかなぁ…。早く遊びたいなぁ…。」「これは、どこの工事やさん?○○組?」「工事のおじさん達、暑い中で(工事するの)大変だよね。大丈夫かなぁ…。」等と気にかけながらも改修工事が完了する日を心待ちにしていたので、本当に嬉しそうでした。

さあ、いよいよくじら噴水で遊べるよ~! やったね!!

くじら噴水は9月末まで稼働予定のようですので、熱中症には十分留意しながらみんなで楽しく利用できたらいいなと思います。

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。

日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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【コロナウイルス対策】

7月 27th, 2022

こんにちは、アルファ&ステップです。

上田市の新型コロナウイルスの警戒レベルも
レベル4になりました。
毎日のように前の週を上回る感染者数に
危機感を覚える方も多いのでは
ないでしょうか?

アルファ&ステップでも
より一層感染対策に取り組んで
行こうと思います!

大事なのは「三つの密」を防ぐこと。
①密閉空間(換気の悪い密閉した空間)
②密集場所(多くの人が密集している)
③密接場面(互いに手を伸ばしたら
  手が届く距離での会話や発声が行われる)
まずはこの3つの条件をなるべく回避しましょう。

そして、
* 正しいマスクの着用
* 手洗い、消毒
もう一度、確認してみましょう!

またマスクの着用についても
○ 屋内において、他者との身体的距離
(2m以上を目安に)がとれない場合
○ 屋内において、距離は取れるが
会話を行う場合
○ 屋外においても、他者と距離がとれず
会話を行う場合
については不織布マスクの着用を推奨するそうです。

30℃以上の日も続き、熱中症も心配です。
熱中症にも注意しながら
マスクの着用も心がけたいですね。
暑い日が続きますが、
体調管理に気をつけて
お仕事を一緒に頑張りましょう!

・・・・・・・・・・・・・

一緒に集いしメンバーを募集中!
飛び込みの見学でも大歓迎!
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか?
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを!
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ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです (^^)/ 
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
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【感染予防】

7月 27th, 2022

こんにちは。ワンズネクストです。
夏休みに入った学校も多いことかと思います。
親戚の家に行く、家族にリゾートにいくという
夏休みの楽しみはここ最近では減ってきているのではないでしょうか。

ワンズのある上田でも警戒レベルが上がり、みなさん
どうしようかと悩むこともあると思います。

マスク、除菌の徹底は生活の中で
しみついてきているかと思いますが、
今一度手洗いの大切さについて
お伝えしたいと思います。

新型コロナウイルスの感染症を予防するためには
「石鹸による手洗い」の効果は大きいです。

手指に付着したウイルスは15秒の流水による手洗いで100分の1に、
石鹸と流水による10秒の手洗いで10000分の1になるそうです。
ウイルスは目、口、鼻の粘膜から侵入します。
手指にウイルスが付着したまま粘膜に触れて感染することを
防いでいくことが大切であることに加え、
手指そのものをきれいにすることで確実な感染予防にもつながります。

身近な小さなことからでも
感染予防をすることはできます。
ですが、正しい情報をもとに
感染予防をすることでより
有力な感染予防をすることができます。

おうち時間で感染予防をする。
おうちで食べ物や、ゲームを
楽しむ中でも手洗いは有効な手段です。

1回20秒ほどの手洗い
(ハッピーバースデーの歌1回分!)
で大きな感染予防になります。

みなさん試してみてはいかがでしょうか?

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【ジェイの料理人たち✨】

7月 26th, 2022

こんにちは、ジェイです♪

ジェイでは療育活動にクッキングを取り入れています。お家で普段からお手伝いをしているお子さんはもちろん、お家では食べる専門!というお子さんも、ジェイでは積極的にクッキングに参加してくれます✨

先日、「今まで家でほとんど料理をしたことがなかったのに、娘がこの前卵焼きを作ってくれたんです!」という、お母さんからの嬉しい報告がありました。「ジェイでうまく作れたから、お家でも作ってみよう。」と思ってくれたのでしょう。ちなみに、「卵を割る」という作業はなかなかハードルが高いですよね。そっと卵を割れないように持って、殻にひびが入る程度にコンコンとテーブルの上で叩いて、殻から中身を出すという作業は、力加減を調節する良い練習になります。ジェイの子どもたちも、殻を割った時の力が強すぎてぐしゃっとつぶれてしまった💦などの失敗を繰り返しながら、だんだん上手に割れるようになってきました👍

なかには、お家ではあまり食べない食材に抵抗感を持つお子さんもいます。しかしその食材を切って調理したあと、スタッフに「試しに食べてみて。」と言われて口に運ぶと、「うん、おいしい!」と言ってお代わりまでしてくれました😊 「あまり食べたことがないから」とか、「何となく苦手」と思い込んでいる食材も、調理に参加してみんなで食べると、「あれ?食べられる!」となることが多く、偏食を減らすことにつながります。

クッキングの回数を重ねていくうちに、初めのうちは「自分がやりたい!」と譲らなかったお友だちも、順番を譲ったり、ほかのお友だちと協力して調理ができるようになってきました。また、自分の作業だけでなく周りの様子を見て、困っているお友だちに手を差し伸べる姿も見られるようになってきました。

スタッフも、子どもたちの成長を身近で感じられ、しかもおいしいものが食べられるクッキングが大好きです😋 次は何を作ろうかな~?

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【お弁当作りの工夫】

7月 26th, 2022

こんにちは!
ワンズアドヴァンスです☆

暑い時期になると
お弁当の傷みが気になりませんか?
美味しそうなお弁当を持ってきている
メンバーさんも多いので、
今日は傷みにくい
お弁当作り4つの工夫を紹介します(^^)

1、お弁当箱をしっかり乾かしておく
 お弁当箱についた水気は
 雑菌繁殖のもとです。
 前日夜にしっかり洗って乾かしておきましょう

2、同じ温度にしてつめる
 ごはんとおかず、おかずとおかず、
 温度差がある状態で詰めると
 傷みやすくなってしまいます。
 同じ温度に冷ましてから詰めましょう。

3、水気の出ないおかず
 べちゃべちゃおかずは雑菌の大好物。
 なるべく水気を切った状態で詰めましょう。
 葉物野菜は焼き海苔やとろろ昆布、
 かつお節などと和えると
 水気も出ずに旨みも出て一石二鳥です!

4、小さじ1杯の梅酢
 ごはんの真ん中に梅干しを置くよりも
 ごはんを炊くときに少量の梅酢を加えて
 全体をざっと混ぜてから炊いてみてください。
 梅酢には強い殺菌作用があります。

こんなことを意識して
おいしいお弁当作ってみてください(^^)

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障がいがある方の「働きたい!」を全力応援!

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・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
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【水でっぽうを楽しみました🎵】

7月 25th, 2022

こんにちは、ジェイです♪

毎日晴れ渡る青空の下、伸び伸びと過ごしている子どもたち。夏ならではの体験を取り入れながら、暑い夏を思いっきり楽しみたいと思います。

先日、ジェイでは「水鉄砲」を楽しみました。
水鉄砲は、子どもが夢中になって遊ぶおもちゃのひとつです。この日は、とても暑い日で水鉄砲をするのにはうってつけの天候でした。

バケツに入った水を我先にと水鉄砲で吸い上げる子ども。
水鉄砲の先を真上に向けて空に向かって発射する子ども。
ジェイの事業所の壁を綺麗にするんだと躍起になる子ども。

いろんな子どもがいましたが、どの子どもも冷たい水の感触を楽しみながらとてもいい表情で遊んでいました。

終わりの時間になると、
「今度は、水着になってやりたい。」とリクエストがありました。
次回は、水着になって思う存分水鉄砲や水遊びを満喫したいです。

これからもジェイでは、子どもたちの興味関心を探りながら、心も身体も満足するような活動を提供していきます。

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【相談すること】

7月 25th, 2022

こんにちは!
ワンズアドヴァンスです。

雨降りが続き、過ごしやすいと
思った先週でしたがまた、
毎日暑い日が続いていますね。
「今日も暑いね!」が
あいさつのようになりました。

アドヴァンスの施設外作業でも
こまめな水分補給を徹底し、
ひとりひとりがきちんと
暑さ対策をとりながら
日々作業に取り組んでおります(^^)

さて、「相談する」ということですが
みなさんは困った時、悩んだとき
相談することはできますか?

アドヴァンスでは
・相談することが難しい
・こんなこと悩んでたら恥ずかしい
・誰に言えばいいかわからない

など、みなさんの
お話をお聞きしました。

相談と言っても、
簡単に言えることでは
ありませんよね。

自分一人で考え込んで、
あまり眠れなかったり、
食欲がなくなったり、
仕事にも影響がでることもあります。

そんなとき、誰かに悩みを
聞いてもらうだけでも、
スッキリすることもあります。

相談の内容によって
相談先を選ぶのも、
ひとつですね!

相談することで、ひとりで考えても
見つからなかった答えが
何人かの話を聞いて、
自分に合った対処ができる
ということもメリットです。

また相談するということは
お互いに信頼関係が必要かと思います。

話しやすい環境を整えるのも
わたしたちスタッフの役目です。

困った時、悩んだとき
一人で抱え込まないように
相談できる職場の環境も
心がけています(^^)

笑顔があふれる
ワンズアドヴァンスで
一緒に働いてみませんか?

お気軽に相談、お問い合わせください♪

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