障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます、ワンズネクストです。
落ち葉も増え、秋が深まってきましたね！

先日のペン習字講座では
姿勢、ペンの持ち方、
書く際のポイントを確認し、
履歴書を送付する際に使用する
封筒の宛て名書きに取り組みました。

履歴書は読みやすいことから
パソコンで入力し、印刷したものを
用いることも多くなってきました。
ですが、送付する際の封筒は
手書きで記入することが多いです。

読みやすい綺麗な字で書くことは
面接前に自分をアピールすることにも
繋がります！
今回は一文字ずつ丁寧に書くことを
意識して取り組みました。

・姿勢
背筋を伸ばし、机と身体の間は
握りこぶし一個分を空けます。
頭を軽く倒し、紙面と目の距離は
30㎝くらいが良いそうです。

・ペンの持ち方
親指、人差し指、中指の３本を使い
必要以上に力を入れ過ぎず
卵一個分くらいのあきを作ります。

・キレイな字を書く際のポイント
お手本をしっかりと見ること。
指と手首をうまく使えるようになること。
バランスの良い字を
イメージ出来るようになること。

また、郵便番号や宛て先には
数字が多くあります。
数字のバランス、宛先や宛て名は
縦線に沿って揃えて書くこと
を意識して行いました。

丁寧に書くこと、
相手が読みやすい字を書くことは
普段から意識し練習することで
身につけることができます。
自信を持って書けるように
練習していきましょう。

ワンズネクストでは
講座やグループワーク、実習を通して
就職へのサポートを行っております。
見学、体験いつでもお気軽に
お問い合わせ下さい。

また、ワンズのInstagramはじめました！
フォローいただけたらうれしいです。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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おはようございます。
ワンズブリッジです。

11月も中旬を過ぎ、朝晩の冷え込みが
ぐっと強くなってきました。
寒さを感じると体がこわばったり、
集中力が落ちやすくなることもあります。
季節の変わり目は、
特に体調管理が大切です。

今日は、毎日取り入れやすい
「身体をあたためる習慣」をご紹介します🍂

・白湯をゆっくり飲む
：胃腸が温まり、体も心も
ほっと落ち着きます

・首・手首・足首を冷やさない
：マフラーやレッグウォーマーなどで
簡単に体感温度アップ

・根菜を使った温かい汁物
：大根・にんじん・里芋などで
内側からぽかぽか

・軽いストレッチや深呼吸
：血流が良くなり、体も気持ちも
リラックスできます

寒さが本格化するこれからの季節、
毎日の小さな工夫で体を温め、
健やかに過ごしていきましょう😊

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちはアルファ＆ステップです！

近頃は一段と寒くなってきましたね。
そのおかげで空気が澄んで秋晴れがとてもキラキラしているな〜と感じています。

アルステで作業させていただいている椀子ワイナリーさんは小高い山の上にあり眺めが良く、この日は紅葉や周りの山々がとてもキレイでした。

メンバーさん達ともキレイだね〜こんないい環境で働けて気持ちがいいですね！なんて話しながら作業しました！

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

こんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップ セカンド
通称「アルセカ」です

施設外のお仕事に行く事が出来るというのも、ワンズの魅力かもしれません。
写真のように施設外での作業も頑張っていますよ。
いずれ就職した時にも
そういえば、ワンズであんなこともした、こんなこともできた、自分ならできると思える土台作りをしていきましょう!!

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
・住所　上田市国分1‐943‐8
・メール　work.life2@wands-co.jp
・電話　0268-71-5810
・WEB　https://www.wands-co.jp
・instagram　https://www.instagram.com/wands_nagano/

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こんにちは、ジェイです☺️

最近はぐっと冷え込み、冬の気配を感じるようになってきましたね。
皆さま、体調はいかがでしょうか？🥶

ジェイの出入口にある外階段は、雨の日などは特に滑りやすく、靴のかかとを踏んだまま上り下りするととても危険です⚠
そこで職員間で声掛けと確認を徹底し、
玄関には「靴はかかとまで履こう」「手すりにつかまって上り下りしよう」という呼びかけポスターを掲示しました📢

その結果、最近では児童が自発的に玄関で靴をしっかり履いてから外に出る姿が増え、お友達同士で
「〇〇さん、かかとまで履いた方がいいよ」と声をかけ合う様子も見られるようになりました😃

危険につながる場所や場面を想定し、これからも職員一同、安全な環境づくりに努めていきたいと思います💗
皆が毎日、安心して楽しく過ごせますように☺️

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは！！
ワンズネクストです！！

ワンズがあります東信地方では
インフルエンザが流行しています。

コロナ禍で私たちが感染予防として
当たり前に取り組んできたことが
今、感染予防が最大重要課題では
なくなってきています。
神経質になりすぎてしまうくらいだった当時を
懐かしく思い返します。

反面、自分の感染対策としての意識の弱さを
疑うことも必要になってきました。

周りで罹患者がいないから大丈夫だろう
手洗いうがい、まあ大丈夫だろう
一瞬の気のゆるみが
感染症予防の隙間となってしまいます。

ネクストでは
手洗い・うがいの励行
食事前のテーブルの消毒
定期的な換気
体調不良の際は早めの休息
など、
コロナ明けも引き続き
感染予防対策を行っています。

これから本格的に感染症の流行が始まります。
意識を高めていきたいところですね。

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こんにちは！！ワンズネクストです！！

メンバーさんと
体調不良についての相談で
不調感を数値化してみることを
勧めています。

「頭が痛いんです」
「痛さは1〜10でいったらどのくらい？」
「8ですね」

痛みを自分の感情から少し切り離した状態
客観視してとらえること
ここが重要です。

また、そのあと
少し休むなり、
頓服を飲むなり
とにかく何か作業に没頭するなり
過ごしてみた後、
その数値がどう変化したか
また後で伺うようにしています。

片頭痛などを体の不調を抱えて
お仕事に向かわれる方も
少なくありません。
きっと完全にゼロにすることは難しく
その痛みとうまく付き合いながら
お仕事をすることになります。

では
どう対処すると
その不調感を少なくできるか
その方なりの対処法を探っていきます。
そこに
この痛みの数値化
「スコアリング」が役立ちます。

ただの痛さへの意識よりも
どう変化するか
軽減の道を探るところに意識を持っていくことも
痛みから距離をおく一つの方法でもあります。

体調や心の平安さ
疲労度を日報に毎日数値化されている方も
いらっしゃいます。

体調の波を知ることは
就労に向けた大事な自己理解です。

ネクストではいろいろな角度から
「働く」をサポートしていきます。

見学・体験、いつでもお待ちしています！！

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おはようございます！
ワンズ ブリッジです！

冬の冷たい空気が
本格的になってきましたね。
この時期は気温差も大きく、
体が追いつきにくくなる季節です。

最近はインフルエンザが各地で
流行しているというニュースも多く、
より一層の体調管理が
大切になってきています。

ブリッジでも、作業前のこまめな手洗い・
消毒を続けながら、安心して
過ごせる環境づくりを心がけています。
メンバーさん同士でも
「大丈夫？」
「無理しないでね」
などと声を掛け合う姿が度々見られ、
互いを気遣いあう空気感ができています。

体調が万全でないと、集中力が
続かなかったり、普段できることが
うまく進まなかったりします。
だからこそ、睡眠や食事、
休息をしっかり取ることが、
作業の質にもつながっていきます。

寒さが厳しくなるこれからの季節、
無理をしすぎず、自分の体と
相談しながら過ごしていきましょう。

皆さんが元気に作業に取り組めるよう、
スタッフ一同しっかりサポートしていきます。

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
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こんにちは(*^^*)
ワンズアルファ＆ステップセカンド
通称｢アルセカ｣です

仕事でもプライベートでも人と関わるときにコミュニケーションの大切さを感じます

コミュニケーション能力に必要なもの大きく分けて4つのポイントがあるそうです

1、相手の話を聞く傾聴力
傾聴力が高い人は、安心して話しやすい空気感を作り出せるため相手が言語化しにくい感情や状況、伝えにくい本心をうまく引き出すことができます。

2、話を噛み砕いて理解する能力
ただ相手の話を聞くだけではなく、相手に質問し情報を補完していく努力も必要です。

3、自分の考えを発信する伝達力
伝える際には、自分の考えをわかりやすく言語化し、誤解を生まないような言葉選びが大切です。伝えた「つもり」の自己満足にならないよう、相手の立場に立ち、一方的な主張で終わらないようにしなければなりません。

4、相手の気持ちに寄り添う共感力
たとえ自分の気持ちや考えと異なったとしても真っ向から否定せずに受け止める共感力は、コミュニケーションにおいて非常に重要だそうです。

積極的にコミュニケーションを取り作業のサポートができるよう頑張ります

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

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