障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます
ワンズネクストです
精神障害のある方が「働く」一歩を踏み出すとき

多くの人が抱えるのは、

スキルの不足よりも

「長く続けられるだろうか」という不安ではないでしょうか。

就労移行支援事業所ワンズネクストは、

就職までの“道のり”を一緒につくる場所です

その中で特に大切なものは

特別なスキルよりも“自分を理解する力”だと考えています。

①自分の体調の波を知ること。

精神面のコンディションは、

睡眠、季節、ストレス、人間関係など

さまざまな要因の影響を受けます。

「どんなときに調子が落ちるのか」

「どんな工夫があると回復しやすいのか」

この波を把握すると、

働き始めてからも無理のない働き方ができます。

これは企業側にとっても

安心して任せられる人材へとつながります。

②コミュニケーションの「量」より「質”」を大切にする姿勢です。

無理に会話を増やす必要はなく、

「報告・連絡・相談」を短く、正確に伝えること

体調が微妙なときは曖昧にせず

「今日は集中力が落ちやすいです」

「ゆっくり確認しながら作業したいです」

事実を飾らず言葉にしていくことが働きやすさにつながります。

③完璧を目指さないこと

精神障害のある方に限らず

職場で求められるのは“100点”ではなく

「安定した70点を継続できること」です。

ネクストでは、

トレーニング中のミスを共有したり

振り返りを行ったりすることで、

「失敗しても立て直せる」経験を積むことを重視しています。

この積み重ねが、自信の土台になります。

④働く目的を自分の中で持つこと

「生活を安定させたい」

「人の役に立ちたい」

「自分のペースで社会とつながりたい」

どんな目的でも良いと思います。

目的は、調子を崩しそうなときに自分を支える幹になります。

働くことは、ゴールではなくスタートです。

精神障害があっても、

自分の特性を理解し、

サポートを上手に使いながら

無理なく働く道を選ぶこと。

ワンズネクストはそのスタートラインに立つための力を一緒に育てる場所です。焦らず、一歩ずつ。

続けられる働き方を一緒に見つけていきましょう

見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
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こんにちは😊ワンズ　アルファ＆ステップです

2025年も残すところあと1ヶ月となんだか慌ただしくなってきたなぁと感じる今日この頃、アルステにお世話になってから早いもので1年が経ちました。

経験がない仕事で不安もありましたが、賑やかなメンバーさん達のおかげで毎日、わくわく👀ドキドキ❤ハラハラ？！楽しくお仕事をさせていただいています☺️

また、一緒に働くスタッフの皆さんがとても優しく、わからないこと不安なことをすぐに相談できる環境で仕事をできていることに毎度感謝しています🙇🏻‍♀️

アルステで働く日々は、毎日変化に富んでいて充実しています✨️
一日として同じ日は無く、新鮮な気持ちで仕事に向き合うことができます。

さぁ、今日はどんな日になるかな？
そしてまた1年後、どんな自分がいるかな？

一日一日を大切にしたいですね😌

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

おはようございます。
ワンズブリッジです！

朝晩の寒さが日に日に増してきました。
寒いだけで気分がネガティブに
なりがちな時期ですが、
ブリッジのメンバーさんたちは
毎日元気に
施設外作業に取り組んでいます。

先日の施設外作業では、
あるメンバーさんが
「寒いからできるだけ体を
動かすようにしてるよ！」
と話してくれました。

休憩中もその場で軽く体を動かしたり、
足踏みをしたりと、工夫して
寒さ対策をされていた姿が
とても印象的でした。

カイロや電化製品に頼るのも
一つですが、こうして体を温める
工夫をするのも健康的で、
物価高の中では節約にもつながる
大事な方法だと感じました。

12月まであと3日！
寒さに負けず、
今日も元気に頑張りましょう😄

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは(*^^*)
ワンズアルファ＆ステップセカンド
通称｢アルセカ｣です

仕事でもプライベートでも人と関わるときにコミュニケーションの大切さを感じます。
しかし、コミュニケーションを取るのが苦手という方も多いと思います

そこで克服するための方法をご紹介します！

1. アクティブリスニング
相手の話をしっかり聞き理解しようとする姿勢を持ちましょう。
相手の言葉に対して質問をしたり要約したりすることで相手に関心を示すことができます。

2. 自己表現の練習
自分の意見や感情を表現する練習をしましょう。日記を書く、友人に話すなど様々な方法があります。

3. 非言語コミュニケーション
身体言語や目線表情に注意を払いましょう。
相手に対してオープンでフレンドリーな態度を示すことが大切です。

4. 小さなステップから始める
大きなグループでの会話や初対面の人とのコミュニケーションはハードルが高い場合があります。まずは、少人数のグループや知り合いと話すことから始めましょう。

5. リラックスする
緊張しすぎるとコミュニケーションが難しくなります。深呼吸をするリラックスする方法を見つけるポジティブな自己トークを行うなどして心を落ち着けましょう。

これらの方法を試しながら自分に合ったスタイルを見つけていけるといいですね

少しずつ経験を積むことで自然とコミュニケーション能力が向上していくでしょう！

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
・住所　上田市国分1‐943‐8
・メール　work.life2@wands-co.jp
・電話　0268-71-5810
・WEB　https://www.wands-co.jp
・instagram　https://www.instagram.com/wands_nagano/

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こんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップ セカンド
通称「アルセカ」です

あなたにとって、希望の感覚とはどんなものでしょうか？
◎新しいことにチャレンジしようとする時
◎前髪が上手く切れた時
◎仕事で褒められた時
などなど、色々と希望を感じられる事がありますね(^^)
その、希望を大切にして欲しいと思っています。
希望を持っていいんでしょうか？と問う人も居るかもしれません。
どんな人でも、希望を持っていいんです。
希望について、考えてみてくださいね

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
・住所　上田市国分1‐943‐8
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こんにちは、ジェイです♬.*ﾟ

この日は、公園🛝で落ち葉あそび🍂を楽しみました。
足元には一面の落ち葉🍁⠜
まずはみんなで「落ち葉あつめ」からスタートです。

「足でやると集めやすいよ」「山がでかくなってきた！」などと話をしながら落ち葉をかき集め、大きな山を作っていました🏔´-

両手いっぱいに抱えた落ち葉を
「せーの！」
と空に向かって投げると、とっても綺麗にひらひらと舞い落ちました🍂
空の青も相まって、とても綺麗でした🌞🌱

手で飛ばしたり、思いきり蹴って落ち葉を舞い上げたりと、それぞれが自分なりの楽しみ方を見つけて遊んでいました🎶
落ち葉のカサカサという音や、足で踏んだ時の感触、舞い上がる葉の動きなど、五感をたっぷり使いながら季節を感じることが出来ました😊

遊びの中では、「一緒にやろう！」と声をかけ合う姿や、「もっと高く飛ばしたい！」と何度も挑戦する姿も見られ、自然とコミュニケーションや身体の使い方にもつながっていました。

これからも、季節ならではの自然遊びを通して子どもたちがのびのびと体を動かし、四季を感じられる活動を大切にしていきたいと思います🌸🌻🍂❄

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
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ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは
ワンズ アルファ＆ステップです
私たちの事業所には、毎日多様な作業が舞い込みます。
事業所内での企業様からのお仕事もあれば、時には地域に貢献する外部作業に出かけることもあり、皆さんの「やってみたい」や「得意」を活かせる機会が豊富にあります。
​先日ご依頼いただいたのは、タイヤ交換のお仕事です。
ここで大活躍したのが、以前自動車工場での経験を持つメンバーのKさん！✨
車に関する知識とスキルを存分に発揮し、安心・安全に、そしてテキパキと作業をやり遂げてくださいました。
まさに「車のことならお任せ！」という頼もしさでした。
​アルステでは、一人ひとりの経験や強みを大切にし、それを活かせる働きやすい環境を整えています。
「自分らしく輝きたい」「誰かの役に立ちたい」という気持ちを、私たちと一緒に仕事にしてみませんか？
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ワンズ　アルファ＆ステップ
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ワンズアルファ＆ステップです☺️

今日はみんなで紅葉祭りへ。
外の気持ちいい空気を吸って、
色づいた景色をゆっくり眺めて、
ほっと笑顔がこぼれるひとときでした。

「キレイだね〜！」と嬉しそうな表情に、
スタッフも心があたたかくなりました🍀
季節を感じるお出かけは、やっぱり良いですね。

🌿・・・・・・・・・・・・・
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おはようございます
ワンズブリッジです😊

さて。
ブリッジの土曜日は、基本的には
平日お休みした振替日として
開所していますが、
リフレッシュの時間も働く上では必要！
なので、たまに土曜日に
企画をおこなっています。

先日の土曜日企画は
メンバーさんたちと
「○っちょう」でランチをしました。

通常作業で13時までしっかり作業を
行い、みんなで○っちょうへ🎵

メンバーのNさん、Uさんが
積極的にセルフの水やお茶、
食事がきたら配っていただき
とても助かりました❗
何度か外出企画をおこなってきて
いますが、その中で少しずつ
団体行動やマナーを
学んで頂いているのを感じます。
ありがとうございます😊

食事中は、学生時代の
給食の話しになり
メンバーさんが、鯨食べたよと
話していてビックリでした👀‼️

みなさん作業の後でお腹もペコペコ、
楽しく話ながら完食❗😏

次回の企画はなんでしょうかねー
楽しみですね💕

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
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「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

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