障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ジェイです♪

緑がまぶしい今日この頃、まるで初夏のような陽気の日もありますね。額に汗を光らせて遊ぶ子どもの姿が見られます。

発達に特性がある子の特徴として、ステレオタイプ的に物を分けたり、同じ物やおもちゃでくり返し遊んだり、反復する行動を好むことが挙げられます。
また、他児と交流して想像遊び(ごっこ遊び）をすることが苦手な子もいます。

ジェイの子どもたちが好む遊びの中に「ブロック遊び」がありますが、中には作り方などを見ないで想像して作り上げていける子もいていつも驚かされています。
この日も水の中にいる生き物を作り進めている子がいて、

「かに🦀」と「いか🦑」

特徴をちゃんと捉えて上手に作っていきました。
子どもたちの目は、キラキラしてとても楽しそう✨

日々関わっていると、子どもたちの、豊かで深い想像力を感じます。

これからもジェイでは、子どもたちの興味関心を掻き立てるような活動を考えていきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

アルステスタッフとして、
メンバーの皆さんと毎日楽しく過ごす傍ら
２年程前から通信制の大学に在学している自分

今学期、“睡眠と健康”という課題を選択したのですが、睡眠の大切さが分かる記載があったので、紹介します。

（パソコンのキーボードを模したタッピング課題を訓練し、その12時間後と、さらにその12時間後にテストを行った。
午前10時に訓練した後、12時間後の午後10時にテストしても成績はあまり向上しなかったが、翌朝の午前10時に再テストをすると成績が著しく向上した。
また、午後10時に訓練し、翌朝の午前10時にテストした場合でも成績が著しく向上したが、その12時間後の午後10時に再テストをした場合では、ほとんど向上は認められなかった。）

睡眠を挟んでいますね。

“上手く寝れない…”
とお悩みの方いるかと思います。

●睡眠時間は人それぞれ、日中の眠気で困らなければ十分

●刺激物を避け、眠る前には自分なりのリラックス法

●眠くなってから床に就く、就床時刻にこだわりすぎない
※眠ろうとする意気込みが頭を冴えさせ、寝付きを悪くする※

●同じ時刻に毎日起床
※早寝早起きではなく、早起きが早寝に通じる※

●光の利用でよい睡眠
※目が覚めたら日光を取り入れ、体内時計をスイッチオン※

●規則正しい３度の食事、規則的な運動習慣

●昼寝をするなら15時前の20〜30分
※夕方以降の昼寝は夜の睡眠に悪影響※

●眠りが浅い時は、むしろ積極的に遅寝・早起きに
※寝床で長く過ごしすぎると熟睡感が減る※

などがあるみたいです！！！

“早寝早起きではなく、早起きが早寝に通じる”

本当にそうかもしれませんね。

みなさんのしている安眠法などがあったら、事業所でぜひ教えて下さいね。

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

こんにちは
ワンズアルファ＆ステップです。

今日はメンバーKさんに
アルステについて聞いてみました。

それではさっそく!!↓↓↓

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

僕のあるステでの楽しみは土曜企画と
浅間電工です！

理由は土曜企画はいろんな食べ物作ったり
工作したり、出かけたりするのでめちゃくちゃ楽しいです！

この前はたこ焼きパーティーを
やりました🐙🔥◓✧*

担当の職員さんとやるのが
めちゃくちゃ楽しいです。

浅間電工は最初は難しかったけど
今はできるようになりました。

オイル塗るのが大変だけど
めちゃくちゃ楽しい(≧∇≦)です。

これからも頑張りたいと思いました☺️

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

アルステでは土曜日
お仕事＋お楽しみ！の日。

お昼がいつもと違うものだったり
お出かけしたり、物作りしたり
余暇の時間も大切にしてますꕤ︎︎·͜· ︎︎

Kさん毎日出勤して作業も企画もバッチリ✌️笑
楽しみながらお仕事していきましょう！

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
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お気軽に出掛けてみませんか？
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こんにちは♫ジェイです！

最近、ジェイのスタッフ間でグミが流行っています笑♫
元気いっぱい遊び、お子さんを送り出してから帰路に着く頃は夕食時( ´Д`)y━･~~
ちょっと小腹が空く時間です⭐︎
お腹がグーーーっと鳴るのを抑えて記録を入力…。そんな時にグミを一つ❤️
あぁ…なんという美味しさ(๑╹ω╹๑ )

今日も新しい味を求めてコンビニへ♫
改めてコンビニのグミコーナーを見ると…めちゃくちゃ種類がある！！！！
ちょっとグミが気になって少し調べてしまいました🎶

・グミはここ数年、売り上げが伸びている
・グミはSNS映えする
・ガムは噛み終えた後に吐き出す必要があり、コロナ禍は売り上げが伸びていない。その代わりにグミの売り上げが伸びている
…などなど。

勉強になりましたm(_ _)m

またコンビニも店舗によって品揃えが違ったり、微妙にレイアウトが違っていることにも気がつきました✨

少し目線を変えると見えてくる風景も変わる♫

いやー、グミから勉強させていただきました♪(´ε｀ )

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おはようございます
ワンズネクストです。

皆さんは好きな言葉はありますか？

企業面接などで面接官から聞かれることもあります。

ことわざ、四字熟語、著名人の言葉でもジャンルはなんでもかまいません。

私は本や研修会、会議など聞いた話で心に残る言葉に出会った際にはメモに残すようにしています。

その人の使う言葉は、その人の内面も含め表現する大切ものだと思うからです。
私の好きな言葉は「不撓不屈」「七転び八起き」
著名人ではウォルトディズニーの言葉に気持ちを明るくさせてもらったこともあります。

面接練習の講座で好きな言葉はなんですか？
という問いに対し

「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」と回答された方がいます。

仕事をするために重要なスキル「聞く」
何を聞いたらいいのか
聞いていいものなのか
聞くタイミングはどうしたら良いのか？
障害などの特性によりコミュニケーションを押し測るのは難しいこともあります。

聞けないまま仕事でミスをしてしまう・・
そのまま仕事に居づらさを感じてしまう

わからないことをそのままにしないこと
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」
という思いを持って聞くことを大切にしたいそうです。

ご自分の障害特性を踏まえ
分からないことはどんどん聞いて学びに変えていきたいと前向きな言葉に置き換えること

素敵な言葉に聞こえました。

日々の学びから自分にとって「大切な言葉」見つけて実践していきましょう！

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、 ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます。
ワンズ　ブリッジです(^^)

さて。
誰しも得意・不得意ｯて
ありますよね。

自分は、あれが苦手だ。
でも、あの人はあれが得意だ。

自分はダメだなぁと
思ってしまいがちですが。

あの人だって苦手な事はあるもの。
そして、自分が得意かもしれない。

みんなで、補い合いながら
笑顔で今日も、
過ごしていけたらいいなぁと
思います。

金曜日です(^^)
明日はお休みの人もいますよね！
頑張りましょう♪

本日もワンズに笑顔が
溢れますように(^^)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ジェイです♪

先日、中学の先生から
令和7年度（2025年度）から長野県立高校の入試が変更になると伺いました。

令和7年度 高校入試変更点について、
今までの受験とどう変わるのか調べたところ…

①前期選抜で学力検査が課されます。
▷1教科40点満点×5教科で、内容は後期選抜のような応用問題は出題されず、あくまでも教科の基礎・基本の問題。

②後期選抜では全ての学校で面接が課されます。
▷面接形式は「対面による面接」または「紙上面接」。
▷「紙上面接」の日程及び面接シートは全県共通で、事前に公表される。
▷面接で、高校に理解して欲しいことを伝えることができるようになる。
　※この時に答えた内容で不利になることはない。

また、面接では次の3つの質問が必ずされるとのこと。
①中学校の3年間のうち、勉強や諸活動で関心を持って取り組んだこと。
②高校で学びたいことや取り組みたいこと。
③高校に伝えたいことや理解して欲しいこと。
※「対面による面接」を実施する学校では、質問する項目を増やす場合もある。

中学校期に学んだ基礎・基本が身についているか確認するために、前期では学力検査を行い、後期では主体的に学ぶ姿勢を面接をとおして確認するそうです。

ジェイでも様々な活動をとおして、「自分自身で考えて行動すること」「気持ちを言葉にする習慣をみにつけること」「礼儀正しい態度や丁寧な言葉づかい」を身につけ、今後の進路選択のお手伝いができるよう、子ども達と関わっていきたいと思います。

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おはようございます❗
ワンズブリッジです✨

初めて知ったのですが、今日は
別所線の日だそうです🚃

別所線を走る丸窓電車が
「モハ5250」だったことから「5250」を
5月25日に見立てて、同路線の存続を
目的に別所線の将来を考える会が
5月25日に記念日を制定したそうです。

現在、やっているか分かりませんが
ハーモニカおじさんがいるそうで、
下之郷駅着くと後ろの車両で
手渡しで歌詞を配り懐メロを
演奏してくれるそうです😏🎵

そしてなんともいえない
一体感があるようです。

このおじさん。
実は上田駅の駅長です。
おじさんなんて言ってはいけませんね(笑)

終点の別所には美味しいグルメが
幾つかあります。私が好きなのは、
外村雑魚煮店の雑魚煮、
長谷川豆腐店の豆腐ドーナツが
大好きで、別所に寄る時は
毎回買ってます🎵

皆さんも是非行ってみて下さい(^^)
本日もよろしくお願いします👍️

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

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ワンズHP　https://www.wands-co.jp
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こんにちは。ワンズネクストです！

ワンズネクストでは
メンバーさんの仕事体験と
コミュニケーションをもつ場として
就労移行を知っている人にも知らない人にも
ワンズの中を知ってもらうため

“ワンズレポ“

という機関誌をメンバーさんに
作成して頂いています。
みなさん目にしたことはありますか？

医療機関、行政、相談支援機関などに
お願いをし、置かせていただいていますので、
ぜひ一度ご覧いただけたらと思います。

現在作成をしていただいている
メンバーさんはそれぞれ

文章を書くのが得意な方
豊かな感性をお持ちの方
天才肌の方
絵が好きな方等
個性豊かな面々がワンズレポを
作成してくださっています。

一人のメンバーさんへワンズレポ
のメンバーになった時の話を伺いました。

メンバーさん：「デザインの講座へ参加しているときにワンズレポートのメンバーになってみない？
とスタッフさんへ誘われました！その時はとりあえずやってみよう！と思いました。」

スタッフ:「今、実際に参加してみてどうですか？」

メンバーさん：「なんか。。。。。楽しいです！」

それぞれのメンバーさんの強みを活かしつつ、
ワンズレポは作られています。

意見を出し合いつつ、
一つの形になるものができることに
楽しさと愛しさを感じるこの頃です。

ぜひお手にとって見てみてくださいね♪

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
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