【祝日ですね】

3月 20th, 2026

おはようございます
ワンズブリッジです

最近風がとても強い日が
続いていますね💦
花粉症の方はとてもつらいですよね😩
今年の花粉は目にきている気がします。
目薬が手放せないスタッフSです🥲

さて毎日の仕事の中で
お昼を楽しみにしているメンバーさん🍽️
朝来てお昼のメニューを
6種類の中から選んでもらっています。

先日、新商品の
ミックスグリルが入りました。その日は
注文の半数以上がミックスグリルを選択。

集中して作業に取り組まれているので
ホッとするお昼はとても大事な時間です。
みなさんオンとオフの切り替えが
しっかり出来ていました🍱

午後の作業もバッチリ👍
これからも季節のメニューを
取り入れながらメンバーさんが
ホッと出来る時間も
提供出来たらと思っています🫡

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障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
 ≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
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【リサイクル】

3月 20th, 2026

こんにちは!
ワンズアルファ&ステップです!!!

アルステに溜まってしまった
スプレー缶 蛍光灯 電池 ダンボール ペットボトル…
朝からメンバーKさんにスプレー缶に穴を開けてもらい
ウィークエンドリサイクルへ行ってきました♻️

地域の方たちに混ざり
スプレー缶 蛍光灯 電池…etc.を決まった場所へ🔋
《社会とのつながり》を感じる時間になりました

リサイクル活動を通して
・資源を大切にすること
・自分たちの行動が社会の役に立っていること
も学ぶことができました

外での活動は少し緊張もありますが
こうした経験の積み重ねが自信につながっていきます😊

これからも地域との関わりを大切にしながら
一歩ずつ成長していける機会を作っていきたいと思います✨

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです (^^)/ 
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ アルファ&ステップ
住所 上田市国分1‐3‐21
メール work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

【境界線(バウンダリー)】

3月 19th, 2026

こんにちは
ワンズネクストです。
今週のSST講座では
自他の境界線(バウンダリー)について
取り上げました。

バウンダリーとは、
『心理的な境界線』のこと。
身体、感情、時間、持ち物など
自分と他者との間にあるあらゆる境界を指します。
パーソナルスペースというのは、そのうちの
身体や持ち物に関する部分です。

日常でこんな経験をしたことはありませんか?
頼まれると断れない…
相手の感情に引きずられてしまう…
気づくと無理をしている…
そんな時は境界線が曖昧になっている時です。

大切なことは
◎不快感を観察してみること
◎責任の振り分けをすること
(自分のこと?相手のこと?)
◎自分の感情に気づけること
◎伝える力を養うこと

就労移行支援では、
ロールプレイやワークを通して
“ちょうどいい距離感”を練習しています。
“優しさ” と “自分を守ること” はどちらも大切!
そのバランスを一緒に育てていきましょう。

見学・体験お気軽にお問い合わせください。
ワンズInstagramもフォローいただけると嬉しいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/ 
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
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【丁寧に作業しています🎵】

3月 19th, 2026

おはようございます
ワンズブリッジです✨

本日は雨ですね☔
少し肌寒さを感じる朝ですが
ニュースでは全国の
春の便り🌸のお知らせが😊

さて。
ブリッジでは、不定期に入ってくる
マスキングテープ貼りの作業があります

いつも作業をお願いしているHさんは
とても綺麗にマスキングも貼れて、
ビスの付け方も完璧です‼️

マスキングを切る、貼る、ビスをつける
と、いくつかの工程にわかれている
作業ですが、一つ一つ丁寧に
作業を進めています。

最後には検品を
スタッフが行っていますが、
不良はなく高クオリティです✨
素晴らしいです💕

企業様からもお褒めの言葉を頂き、
メンバーさんのモチベーションにも
繋がっています🎵

先日、企業様より連絡があり
納品数が増えてくるので
他のメンバーさんにも
お願いする予定です😊

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【春困とは】

3月 19th, 2026

こんにちはワンズ アルファ&ステップです。

最近、なんだか頭がぼーっとする、眠く気怠い感じがする…などありませんか?

それは〝春困〟かもしれません。

活動レベルを下げ、熱を逃さないようにしてきた冬から、エネルギーが湧き上がって活動的になる目覚めの春へと変化しますが、体がまだ起きておらずダルい状態が続くことを春困と呼ぶそうです。

これらの症状は肝臓の力が強すぎたり、弱すぎたりすることで起こるため、肝臓のケアが対策になるとのこと。
・油物を控える
・肝臓が回復する23時〜3時の間はちゃんと寝る
・少し汗ばむ程度の運動 など

解毒作用を助けるキャベツやしじみ、鉄分が多いレバーやマグロを摂るのも良いそうです。

冬から春に移り変わったことを体に知らせるためにも、日光浴も効果的です☀
少し暖かい日には外に出てお散歩に行ってみましょう☺️

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【🌸 旅立ちの季節、新たな一歩へ】

3月 18th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです。

昨日今日と近隣の小学校・中学校では
卒業式が行われるようです。
さみしさもありますが、新たな出会いや
始まりにワクワクしている方も
多いのではないでしょうか?
節目を迎えられる皆様、
おめでとうございます。

さて、新年度を目前に、
ブリッジのメンバーさんからも
新たなステップを踏み出したいと、
スタッフへ声をかけてくださる方が
増えています。「一般就労へ向けて
そろそろ本格始動したい」
「就職に向けてどのように動けばよいか」
「A型の事業所では
どんなことをしているのか知りたい」
「通院があっても一般就労できるのか」
「就職に向けてタイピングの練習を
始めた」など、さまざまな声が
届いています。

これまで一緒に働いていた仲間の
就職を間近で見て、刺激を
受けているのだと感じます。

それぞれの言葉に、スタッフも
精一杯応えていきたいと思います。

ブリッジでは、一般就職へ向け
頑張っている仲間が沢山います。
様々な作業を通し、自信をつけて
一歩踏み出しませんか?

見学・体験は、
随時受け付けております。
担当スタッフから丁寧に
説明をさせていただきます😉

お気軽にお問い合わせください。

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【ストレスの観察】

3月 18th, 2026

こんにちはアルファ&ステップです。

いきなりですが、皆さんはどんなことからストレスを感じるのか、逆にどうしたら楽になるのか、ストレスから解放されるのか、自分の心や身体を観察してあげること。周りに流されることもあると思います、ですがその中で自分がどうしたいかを考えていくことが大切だとおもいます。

自分を観察し少しでも知ることができれば、薬だけに頼らず自分で自分のことを助けてあげられるかもしれません。

私も皆さんと関わる上で皆さんが自分自身を知れるよう整理や推理を一緒に手伝いたいと思っています。皆さんが安心して心を開けるような場所にしていけたらなと思っています。

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【「自分で決める!」を大切にしたコーナー遊び🍀】

3月 18th, 2026

こんにちは。ジェイです☺️

今日は「コーナー遊び」についてご紹介します。

コーナー遊びとは、ジェイではプラ段で空間をゆるやかに区切り、その中でそれぞれの遊びを楽しむ活動です。
一つの部屋の中に、小さな“遊びのスペース”をいくつか用意しています。

この活動は、療育の中でも大切にしている取り組みのひとりです。
ポイントは、「決められた選択肢の中から自分で選ぶこと」。
選択肢が多すぎると迷ってしまうことがあります。
反対に、すべて決められてしまうと主体的に動く経験が少なくなってしまいます。

その間のちょうどよい幅の中で、
「今日はこれにする!」と自分で決める時間を大切にしています🌱

コーナーの内容は、その日の子どもたちの様子やねらいに合わせて準備しています。

例えば…
🧱ブロック・カプラコーナー
集中して組み立てたり、工夫しながら取り組みます。
🎨ぬり絵・制作コーナー
色を選ぶ、枠を意識するなど、手先を使いながら落ち着いて取り組めます。
📚読書コーナー
静かに自分の世界に入れる、安心できる空間です。
🃏カードゲームコーナー
順番を守る、ルールを理解するなど、友達との関わりを学ぶ機会にもなります。

区切られた空間は、子どもたちにとって安心できる“枠”。
その中で、自分で選び、自分で遊びを広げていきます。
今日もそれぞれのコーナーで、子どもたちの小さな「できた」がたくさん生まれていました✨✨

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:東御市鞍掛68-15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
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【〇〇の日】

3月 17th, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです。

さて。
ブリッジでは、週に1回、
スタッフが集まりメンバーさんの様子や
作業の進め方を確認しながら、
一週間の振り返りを行っています。

メンバーさん1人ひとりが無理なく安心して
作業に取り組めるよう、支援の方法や
サポート体制を調整する大切な時間です。

「どんなことをしているの?」と気になる方も
いると思いますが、詳しい様子は
Instagramで順次紹介予定です。

ブリッジでの取り組みや活動に
興味がある方は、見学や体験も
随時受け付けています。

ぜひチェックしてみてください!

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