障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは！ワンズネクストです！！

今日から5月。
昨日4月30日に卒所され、
就職を決められた方が1名おられます。

昨日が最後の出勤日。
就職を決められたOさん。
最後の一日を楽しむかのように
最後の講座に積極的に参加され、
休み時間にはいつものようにカードゲームを
楽しまれていました。
終礼にはみなさんに当てたお手紙を用意され、
しっかりと発表されました。

周りに気を遣われ、まじめにコツコツ頑張られていらっしゃってました。
入所したころの自分や
今までの取組みを振り返られ
自分だけでなく
周りの方の力でここまで来れました
と仰る謙虚な姿がとても印象的でした。

また、今日5月1日から新たに利用を開始された方がいらっしゃいます。
初日、緊張もあったかと思いますが、
みなさんに挨拶をされ
気持ちよくスタートされました。

この方たちがまたOさんのように卒所される頃
ご自分の取り組みや、周りのメンバーさんのことを振り返られるのだろうな
と思うと、私たちの責務も重みを増します。

まずは通うことから。
障がいがあっても働ける！
あなたのできることを
見つけることから始めませんか。

見学・体験いつでもお待ちしております！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
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こんにちは、
ワンズネクストです。

4月後半から暑くなる日が一気に増え、
県内では昨日一昨日と真夏日を観測した地点もありましたね。
「まだ夏じゃないから熱中症にはならないでしょ」
と油断していると危険です。
私たちは夏に向けて、徐々に上がる気温に合わせて順応させていきますが、
今回のように急に気温が上昇すると身体はまだ暑さに慣れていないため
熱中症になる確率が高まります。

またこの時期は1日の寒暖差も大きく体調を崩しやすい季節でもあります。
体調不良になると体温調節機能が鈍くなりやすく、熱中症にも繋がります。
この時期の熱中症対策として、
・朝晩の冷え込みと日中の暑さに対応できるよう、
　脱ぎ着しやすい服装にすること
・喉が渇いたと感じる前に水分補給をまめに行うこと
・規則正しい生活を送り、体調を整えること

明日から5月に入りますが、夏日となる日も増えていきます。
ゴールデンウィーク中は外出する機会も増え、
疲れが溜まりやすくなることも考えられます。
今からしっかりと熱中症対策をして健康的に過ごしましょう。

ネクストではさまざまな講座・企画を通して就労へのサポートを行なっています。
見学・体験いつでもお待ちしております。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
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お電話でもメールでもWEBでも、 ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
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こんにちは
ワンズアルファ＆ステップです

施設外作業からの帰り道、メンバーさんが、「今日送迎車とすれ違う気がする」と、口にする時があります。

「今日は○○さんが○○で降りるから、あの辺ですれ違う気がする」と、しかも詳しめに。

車を走らせていると、高確率で、しかもメンバーさんが言っていた“あの辺”で、すれ違うんですよね！

毎日道の混雑状況が違う中で、本当にすれ違った事にビックリし、それと同時に、すれ違った送迎車に手を振ったりと、とても盛り上がります(≧▽≦)

その他、最近楽しかった事・嬉しかった事・悔しかった事・不安に思っている事など、近況を教えてくれるので、自分にとって車中も、とても大切な、とても楽しい時間になっています(^^)

そんな大切な時間の中で、メンバーさんの抱えている悩みを、少しでも軽くできるような、そんなスタッフになる事が自分の夢です！！！

・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

みなさんこんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップです

毎日暖かい日が続いてますね。
春どころか夏のように感じる今日この頃です。

暖かくなってくるにつれ心なしか天気のいい日も増え、
気持ちのいいドライブ日和に心動かされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そしてなかには、せっかくドライブするならきれいな車でしたい、、、

という方もいらっしゃるのでは？

そんなあなたのために！

アルステではメンバーさんによる洗車のお仕事を受注しております！

気になるお値段ですが、
シャンプー洗車　500円

• カーワックス　500円
• 車内清掃　　　300円
  で承っております！

ぜひ私たちに、あなたの愛車を洗わせてください！

ご予約は下記のお電話にて伺っております。
午前、午後などご都合よろしい日時をご指定ください。
※作業時間を2時間ほどいただきます。

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
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電話　 0268-71-7034
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おはようございます
ワンズネクストです。

長野県は日中30℃の予報が出ています。
熱中症や体調管理には気をつけたいですね！

ワンズの利用をスタートされると
自己理解のワークをスタッフと共に行っていただきます。

その一つに
障害理解があります。

利用するにあたって
障害や疾患などは表記されていますが
表記されている障害名や疾患名を
自分自身の言葉で説明できる方は多くはありません。

障がいや疾患をお持ちのメンバーさんに
障害理解と受容を行っていただくことは、
・自己肯定感を高めること
・社会参加の促進
・健康的な心理的状態の維持など

就活だけではなくその後の人生にとっても大きな意義があります。

自分自身の障害について理解し受容することは、
できないことや負の感情を整理し
自分の能力や価値を認識し、
自信を持って生きることができるようになります。

また自分の障害を理解し、受容することで、
ストレスや精神的負担が軽減される効果もあります。

自分の特性やニーズを明確に伝えることができるため、
コミュニケーションがとりやすくなり
より良い関係を築くことにつながります。
また障害や疾患による困難があったとしても
ワンズでのトレーニングを通じ、
その過程で成長や自己実現に近づくことができます。

「急がば回れ」のことわざにあるように
遠回りに見えても、基盤作りを丁寧に行うことで
その後の生活が安定したものになっていくと感じています。

お一人で悩まず、最初の一歩の自己理解を一緒に進めてみませんか？

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こんにちは。ワンズネクストです。

ここのところ寒暖差が激しいですが、
皆さん体調など崩されてはいませんか?
まだ4月なのに初夏のような気温ですね。

ネクストでは英会話の先生に
外部講師として来ていただき、
皆さんに日常の英会話を教えて
いただく講座があります。

私は全く英語が話せないので、
このような講座に一緒に参加して
少しでも英会話を学べる機会にしたいと思いました。

英会話講座は、先生が用意してくださったプリントに英文での質問が書いてあるのでそれをもとに英文を読んで質問に英語で答えると言う感じで進んでいきます。
英会話は難しいのでは？と思いますが、

Are you good at cooking?
Yes,I am. No,I’m not.

What are you good at cooking?

など、易しい英会話を学んでいます。

メンバーさんはとても上手に発音していて、楽しく講座を受けていただいてます。

このように、英語に触れる機会があると
企業に就職されたときに、
そこで働かれている海外の方とも
臆せずコミュニケーションがとれるのではないでしょうか。

ワンズネクストでは このような
スキルアップ講座や グループワーク、
実習を通して 就職へのサポートを行っております。

見学、体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは
ワンズアルファ＆ステップです

入社して早3週間!!!
やっとメンバーさんの顔と名前が一致してきました。
仕事にもすこし慣れた…かな…？

実は私、入社前にネクスト、アドバンス、ブリッジ、アルステを体験させてもらいました。
第1印象からアルステの雰囲気が好き☆
メンバーさんたちは
お仕事中は真剣に！
休憩時間は各々で自分の時間を過ごされているのですが、なんかとっても賑やかです(笑)

メンバーさんに名前を呼ばれたり
休憩時間などには近くに来てお話をしてくれたりする度に少しづつ距離が縮まっている気がして
スタッフとして受け入れてくれたのかな？と思い嬉しくなります。
まだまだ分からないことが多いですが先輩方に色々教えて頂きながら成長していきたいです。

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メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

こんにちは！ワンズネクストです。

ひとまち元気プラザで行っている
体力測定に講座として行ってきました。

血圧・体重・身長の基本的なところから。
棒を持って体組成を計る機械をして、
筋肉や内臓脂肪の量なども数値化。

立位体前屈のすわったままバージョン
片足立ち
立ったり座ったりの速さ
などやり、
希望者は自転車のマシンを使って持久力を測定

数値で見ることによって、
自分の体力を知ることができました。
思っていたより○○だった
と感じる方がいましたし
前回10月に行い、
今回が2回目の方はその変化も
出していただいていたので
目で見える評価、
自分を客観視するのに
大事だと改めて感じました。

写真はみなさん
こんな表情ではなく
余裕な表情でしたよ。

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こんにちは。
ワンズネクストです。

メンバーさんの中には近くに面接を控えている人
予定はないけれど、どのような流れで進んでいくのか知りたい人
など様々な方が面接練習を日々行っています。

「流れや雰囲気を知りたい！」ということで、練習を行ったAさん。
今回が初めてとのことでまずは、事前にまとめていただいた資料を見ながら
面接の一通りの流れを体験していただきました。

話すことに集中すると姿勢が崩れてきてしまう。
答える前の返事を忘れてしまう。
思わず崩れた言葉が出てきてしまう。
目が泳いでしまったり、ソワソワしてしまう。

「緊張して全てに気を配ることが難しかったです！」
普段、はつらつとしているAさんですが
面接練習を終えると疲れてしまったようでした。

緊張すると普段の癖が出てしまうことが多いです。
何度も何度も、練習して癖を修正して行くこと、慣れることで
皆さんが面接の際に理想としている姿で臨むことができるようになります。

Aさんにはいくつかの改善点をお伝えしましたが、
普段のAさんの良いところが面接練習でも見られました。
それは、ハキハキとお話しするところです。

私自身、初めての面接練習で声が震えて話せなかったなあと
懐かしい気持ちになるとともに、
Aさんはこれからたくさん練習を重ねて行くことで
きっともっと魅力を伝えられる面接ができるようになるだろうと
想像してワクワクした気持ちになりました。

初めて行うこと・慣れないことなどはうまくできないことがほとんどで
苦手意識を持ちやすいですが、
それは逆に言えば伸びしろしかないということでもあります。
ポジティブに捉えてたくさんのことにぜひ挑戦していきたいですね。

ネクストではさまざまな講座を通して就労へのサポートを行なっています。
見学・体験いつでもお待ちしております。

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