障がい者・復職者総合支援法人

8月に入り
毎日暑い日が続いています
涼しいと言われる
信州の朝ですが
最近はやはり
「暑い…」
こうなると
朝ごはんを
食べたくない日もありまあすよね

ワンズのメンバーからも
そんな声がチラホラ
ある調査によると
朝食を食べない理由の
1位は「寝ていて食べる時間がなかった」
続いて
2位「体調不良」
そして
3位に「食欲がわかなかった」
と続いています
朝食を食べない理由で
「朝はなんだか食べたくない」と
よく聞くものの
それよりは
睡眠優先で食べない人の方が
多いようです
とわいえ
朝食の大切さは
古今東西
言われ続けているのには
訳があります
一日を快適に
スタートさせるのに
朝食は大事なスイッチ
エネルギー不足の脳に
エネルギーを朝食で補給し
脳と体をしっかり目覚めさせます
また
人間の体の中にある
体内時計で刻まれている
「体内リズム」と
「日々の生活リズム」
２つのスイッチを
朝食で同時にオンにすることで
ズレを防ぐことにもなります
体調を整えて
集中して良い仕事をするためにも
毎日朝食をとる
癖をつけていきたいですね

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.

こんにちは、ジェイです♪

今年の夏も暑いですね💦
いよいよ夏本番、子どもたちは、暑さを吹き飛ばす勢いで
元気いっぱい戸外遊びを楽しんでいます。
ジェイでは、熱中症対策を始め、健康管理には
十分気をつけながら、楽しく過ごしていきたいと思っています。

今回は、戸外遊びの重要性についてご紹介したいと思います。

戸外遊びは、子どもたちの心と身体の健康にかかせないものです。
室内では経験することのない「寒い」「暑い」等の気温の変化、虫や草花などの自然と触れ合えること、身体の五感をフルに使えるのも戸外遊びの醍醐味と言えるでしょう。
そして、太陽の光を浴びることで身体にビタミンDが形成され、骨の成長を促進し、子どもの身体を保つという効果もあります。
また、身体の健康だけでなく心の健康にも注目すると、限られた空間では得ることのできない解放感や身体をフルに動かせること等、縛りのない空間での行動は、子どものストレス解消になるものです。

戸外遊びを通じて仲間との協力の仕方や、自然と触れ合えることでの様々な経験、開放的な空間で遊ぶことでのストレス緩和等、こどもにとって良い環境を整えるには戸外遊びがおすすめです。

これからもジェイでは、積極的に戸外遊びを取り入れ、みんなで遊ぶ楽しさや勉強では身につかない生きる術を身に付けていきます✊

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます！
ワンズ　ブリッジです！

昨日の夕方は急に雨が降って
とてもびっくりしましたね。
今日はそんな夕立についてのお話です。

先日、テレビを見ていたら
「今年の夏は夕立が少ないんです」と
気象予報士の方が言っていました。
雨が降っても暑さが勝ってしまって、
夜に気温が下がるはずが、下がり切らず
最低気温も上がってしまう。
その為、夜も寝苦しい暑さが続き
昼間はさらに気温が上がるという
現象が起きているようです。

せっかくの夏休みですが、
外に遊びに出て行くのは億劫ですよね。
熱中症の危険もあります。
朝、早くに行動するなど外に出るのも
考えなければいけませんね。

先週末はとても暑い日が続きましたが、
今週も週末にかけて気温が上がるようです。
気をつけて過ごしましょう！

今日も一日よろしくお願いします！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ワンズネクストです。
昨日の雷雨には驚きましたが
毎日暑い日が続きますね…
８月も暑さに負けず、
元気に過ごしたいですね！！
こんな暑い日でも週の始まりは
アクティブ講座です。
お仕事を続ける為の体力作り
体を動かしての気分転換
軽い運動はストレス解消にもいいそうです。
今回はネクストの近くにある
“ひとまちげんき・健康プラザ上田”へ
ウォーキングに行きました。
皆さん”ひとまちげんき”を
ご存知でしょうか？
健康作りと子育て支援・発達相談
の拠点施設です。
施設内には総合保健センターや
子育て支援センターなどが入っています。
また外には広い駐車場があり
その外周はウォーキングコース
として整備されています。
一周約500メートルのコースは
歩きやすいように舗装されており
安全にウォーキングが
楽しめるようになっています。
樹木やベンチもあり木陰での
休憩や水分補給にもぴったりです！
お近くの方はぜひ活用してみては
いかがでしょうか。
この日も体調の変化に注意しながら
ご自身のペースで
２周のウォーキングを行いました。
途中にはしっかりと水分補給と休憩をはさみ
暑い中ではありましたが
植えてある植物を観察したり
会話を楽しみながら
ウォーキングをしました。
ネクストでは様々な講座を通して
就職へのサポートを行っています。
見学、体験いつでもお待ちしております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます。
ワンズ　ブリッジです(^^)

暑い暑いと口にしながら
もう７月が終わり、今日から
８月ですね。

熱中症にも気を付けながら
本日も頑張っていきましょう！

ブリッジでは、ペアでの作業が
多くお互いに声を掛け合いながら
進めていきます。
が、１人作業でも、同じ作業を
している仲間を気遣ったり
同じ作業場所で作業をしている
仲間に声を掛けたりと、
１人で仕事をしている訳じゃないと
思える事が沢山あります。

働くという事への意識や、一緒に
働く仲間への気持ちなど、
ブリッジを利用する中で
人と人との関わりを通して
学んでいければと思います。

スタッフも同じで、１人で仕事を
している訳じゃないと思える瞬間は
沢山あり、退勤後
駐車場へ向かうスタッフを見ながら、
今一緒に働く事が
出来て幸せだなと感じました。

一歩勇気をだし
ワンズに来てみませんか？(^^)

見学・体験・お問い合わせ
いつでもお待ちしております(😊)v

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
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こんにちは、ジェイです♪

先日、無事にワンズパルを開催することができました👏
今回はいつもと違ったスクエアケーキでお茶をしながら☕

世間話から、子ども達の将来について等々。

子どもたちの活動の様子をスライドショーにして、一緒に成長を喜んだり、家では見られない姿がお見せできたり。
活動の意図や目的等もお伝えさせていただきました。

ご家族からは、事業所で見られない子ども達の様子が聞けたり👂

保護者の皆様からのご意見やご要望をお聞きすることもでき、とても有意義な時間になりました🌸ありがとうございました👏
頂いたご要望は検討させていただきます。
ご家族にとっても子どもたちにとってもより良い事業所にしていけるよう努力して参ります。

次回は秋頃の開催になります！
また、皆様に足を運んでいただけると幸いです🥰

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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住所：東御市鞍掛６９－８
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おはよう御座います♪
ワンズブリッジです。

毎日暑い日が続いていますが
みなさんは夏バテしていないですか？

暑い時は何をしても暑いですよね💦

人間は見る、聞く、触れるによって
気持ち的に少し涼しく感じられるそうです。

風鈴や滝を見たり聞いたり、
打ち水をしたり、手を濡らすだけでも
違いますね。また夏の食べ物も
トマト🍅茄子🍆きゅうり🥒など
身体の内側から冷やしてくれるので
意識して摂取してみて下さい。

今週も暑い日が続きますが
頑張って行きましょう🫡

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「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
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こんにちはジェイです♪

夏休み企画で「スイカ割り」を行いました🍉

大きい丸ごとのスイカを竹で順番に叩いていきました。
スイカと少し離れた位置から目隠ししてスタート！
皆の声を頼りにスイカへ向かっていきます！
「右だよ」「もうちょっと前だよ」「そこ！叩いて！」
と声を掛け合いながら楽しく行うことが出来ました。

叩いたスイカは後からきれいに包丁で切り分けておいしく食べました。
暑い夏に冷えたスイカはとてもおいしかったです☺
外でお友達皆と食べるのも特別な経験ですね！

夏ならではの様々な経験を楽しみながら行うことが出来ています！
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こんにちは
ワンズアルファ&ステップです☀︎

先週27日上田西高校が
今年の夏の甲子園出場を決めましたね！
野球はわからないですが
長野県の代表が
〝上田！〟〝上田西！〟って
やはり嬉しいものですね＾＾！

選手のみなさん！
ご家族や学校関係者の皆さん！
本当におめでとうございます

我がアルステにも
熱烈上田西応援団がいまして…

本来お休み予定だった日に
振替通所をし
27日の決勝戦観戦へ行きました

彼は高校野球の時期になると
目はキラキラ！
「野球観戦に行くために
　　　　　　お仕事を頑張る！」
そう言っても過言ではありません＾＾

そこまで夢中になれるものがあるって
とても羨ましく思えます

27日は観戦のあと
どこに行っていたか
周りの人にバレバレだろう出立ちで

アルステに寄ってくださいました！

「僕も甲子園行くよ！」と
ニッコニコ( ◠‿◠ )

じゃ甲子園に応援に行くためにも
お仕事頑張らないとねっ！と
そんなお話をしました＾＾

甲子園は8月6日開幕

みんなで応援したいですねっ！

選手の皆さん頑張って下さい！(^o^)/

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