【水無月】

6月 7th, 2026

こんにちは ジェイです♫ 

夜になると聞こえるカエルの声が近づく梅雨を教えてくれているようです🐸
さて 6月の和風月名はみなづき。
涼し気な美しい響きですね🎐✨
みなづきは水無月と書くのですが、雨のたくさん降るこの季節を〝水の無い月〟と表現することが不思議だなと感じ 調べてみました。

水無月の無の文字は現代では〝無い〟という意味で使われていますが、、昔の日本では〝○○の〟という意味で使われていたとのこと。
つまり〝水無月〟は〝水の無い月〟ではなく〝水の月〟という意味だったんですね。
めぐみの雨を受け潤う田畑や河川。そこから芽吹くたくさんの若葉を見て〝美水無月(水の月)〟と表現したのかもしれませんね。

もう一つ  旧暦の6月は今の8月頃をさし、水の無くなる月で水無月という説もある様なのですが、個人的には豊かな水の恵みを水無月と表現したという説が好きだなと感じています(^^)

雨が続くと外で遊ぶことができず、残念そうな子どもたちですが梅雨の時期だからこそ楽しめる活動も取り入れ、楽しみたいなと思っています(^^)

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  毎日に楽しさを。
    小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:東御市鞍掛68-15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
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「シフト通りに出勤する」

6月 5th, 2026

こんにちは。
ワンズネクストです!

働く上で、基盤となるのが
「安定した出勤」です。

体調やメンタルを自分でコントロールし、
決められた日に出勤して業務に取り組む力は、
長く働き続けるために不可欠な要素です。

そうは言っても、天候や気分の波、
日々の体調に左右されてしまうのは当然のこと。

ネクストでは、メンバーさん一人ひとりが目指す「就労のカタチ」に合わせて、毎月ご自身でシフトを作成していただいています。

初めから高いハードルを設定するのではなく、
まずは無理のない日数からスタート。
「自身で決めたシフトをクリアする」という
スモールステップを繰り返し、少しずつ目標の
就労日数へと近づけていきます。

気分の浮き沈みや体調の変化を乗り越え、
安定した出勤習慣を身につけられるよう、
スタッフが伴走します。

焦らず、一歩ずつ、
一緒に準備を進めていきましょう。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
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お気軽にお問い合わせください(^^)/ 
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長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所:上田市常田2-35-6
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◆電話 0268-71-6505
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【自己管理】

6月 5th, 2026

こんにちは。
ワンズネクストです。

6月に入り、いよいよ梅雨の季節がやってきました。上田市も先日、台風の影響で大雨が降りました。

「雨や台風が近づくと頭痛がする」「だるくて動けない」……。
天候によって体調が左右される「気象病」に悩む人は少なくありません。体質自体は本人のせいではありませんが、もし「自分がそういう体質だ」と分かっているのに何の対策もせず、不調になるたびに突発欠勤を繰り返してしまうのは、社会人として自己管理能力が問われてしまうかもしれません。
厳しいようですが、自分の体質の傾向を把握し、先手を打ってコントロールするのも大切な自己管理です。

《対策》

  1. アプリで「気圧の急降下」を予測する
    気圧予報アプリなどを活用し、事前に「いつ体調が崩れそうか」を把握します。危険な日が分かっていれば、前日は早めに寝る、仕事を前倒しで進めるなどの準備ができます。
  2. 「お守り」としての薬やケア道具を常備する
    頭痛やめまいの予兆を感じたら、ひどくなる前に漢方や処方薬を飲む。職場にマッサージグッズや温めアイテムを置いておくなど、初期対応の準備を徹底しましょう。
  3. 普段の生活習慣を「防壁」にする
    梅雨や台風の時期こそ、湯船に浸かって自律神経を整え、バランスのとれた食事を意識します。「体調を崩さないための土台」を日頃から作っておくことが最大の対策です。

天候による不調は辛いものですが、「予測して対策する」ことでその影響を最小限に抑えることは可能です。
「体質だから仕方ない」と諦めず、できる限りのセルフケアを尽くして
このジメジメした季節を乗り切りましょう!

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習などを通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしておきます。

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【台風接近】

6月 4th, 2026

こんにちはワンズアルファ&ステップですラジオやテレビから台風についての情報がここ数日頻繁に入りました。台風シーズンになると、「まだ大丈夫」と思いがちですが、実は日頃からの備えがとても大切です。防災というと特別なことのように感じますが、懐中電灯の電池を確認したり、飲料水や非常食を少し多めに用意したりするだけでも立派な防災です。

また、台風が近づいてから慌てないように、ハザードマップを見て自宅周辺の危険箇所や避難場所を確認しておくと安心です。家族や大切な人と「もしもの時はどうする?」と話し合っておくことも大きな備えになります。

災害はいつ起こるかわかりません。しかし、日頃の小さな準備が大きな安心につながります。台風をきっかけに、防災を難しく考えるのではなく、自分や大切な人を守るための習慣として、できることから始めてみませんか。備えは不安を減らし、心にゆとりをもたらしてくれます。
安心安全に、日々を過ごしたいものです。

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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです (^^)/ 
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 就労継続支援B型事業所
ワンズ アルファ&ステップ
住所 上田市国分1‐3‐21
メール work.life@wands-co.jp
電話番号 0268-71-7034

【小さな積み重ね☀】

6月 4th, 2026

こんにちは!
ワンズネクストです😊

梅雨入りも間近な空模様です。

何事も、
一回でできるようになることばかりではないと思います。
うまくいかなかったり、
自信が持てなかったり、
「今日は難しかったな」と感じる日もあります。

でも、そんな時こそ大切なのは
、続けてみることや参加してみることなのかもしれません🌱

最初は小さな一歩でも、
継続して練習したり経験を重ねたりすることで、
少しずつ慣れていき、できることも増えていく。

すぐに結果が見えなくても、
その積み重ねはきっと自分の力になっていくと思います。

自信は急に生まれるものではなくて、
日々の小さな積み重ねの中で育っていくものなのかもしれません☺️

焦らず、自分のペースで、
一つずつ積み重ねていきたいですね

見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。

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【自分のステートマネージメント】

6月 4th, 2026

こんにちは!ワンズネクストです!!

先日の外部講師の講座。
おなじみになってきました
「心理セラピスト長岡はるみさんによる
人間関係のコツ」

今回は、職場で疲れないための
必要な6つのスキルをお伝えしてもらいました。

そのひとつ
「ステートマネジメント」
自分の状態を自分でいい状態に保つこと。

同じ事象が起こっても
いい状態と悪い状態とでは
受け取り方が違ってくる。
自分のいい状態を知っていることが
大切で
さらにそれを
自分でマネジメントしていくことが大事です。

例えば
頭痛持ちの方が
どんな時に頭痛が出るのかわかっている
その対処法を知っている。

やることがたくさんあって
余裕がなくなってくると
周りにきつくあたってしまうことがある方。
やることを落ち着いてやる
ほかの方にヘルプを出せる
そもそもマルチタスクをしない。

など対処法がわかることが大切です。
これが「自己理解」です。

また、嫌なことがあっても
瞬時に気持ちが和らぐもの、アイテム
これはとても効力を発揮します!

例えば
「推し」の写真を見る
仕事中それが叶わないなら
「推し」のことを2〜3秒でも考えるだけでも
気持ちが変わってきますね。

自分のご機嫌を自分でとる術
たくさん用意しておきたいですね。

よりよく働くためのヒントを一緒に考えながら
サポートしていきます!
ネクスト、見学・体験
いつでもお待ちしております!!

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【時間】

6月 3rd, 2026

こんにちは 
ワンズ アルファ&ステップです💕
最近手に取った本で反省しました💦
『全ての人が1日に同じだけの時間を持ち 1年に同じだけの日を持っている。時間を有効に使える人と 浪費してしまう人 その使い方によって人生に大きな違いが出てしまう😱わずかな時間でも積み重なると膨大な時間になる
時間を大切にする人は 隙間時間を有効に活用して人生を豊かにしている✨
逆の人は娯楽を優先し欲望を抑えられず お金と同様時間も浪費してしまう💦』
私も無駄にした時間の多い事に反省です。時は金なりは十分承知してますが 仕事を終えて帰ると 気が抜けると言うか😢
まず『今日を有意義なものにする』そう思う事から始めてみようと思います
特に仕事に精を出す事は達成感と満足感が得られ 気分良く生きられるそうです🤗
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😊🌸 笑顔があふれる時間 🌸😊

6月 2nd, 2026

ワンズアルファ&ステップです☺️

今日もメンバーさんそれぞれが、自分のペースで作業に取り組まれていました✨

作業中は真剣な表情でも、
休憩時間や作業が終わった後にはたくさんの笑顔が見られました😊

「できた!」
「終わったよ!」
「ありがとう!」

そんな言葉と一緒に見られる笑顔は、とても素敵です🍀

笑顔は周りの人にも伝わり、
安心した気持ちや元気を届けてくれます🌸

アルステでは、
作業を頑張ることだけでなく、
安心して過ごせることや、
楽しく通えることも大切にしています✨

これからもたくさんの笑顔が生まれる場所であり続けたいと思います☺️

今日も一日お疲れさまでした🌈

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【61(ロクイチ)調査】

6月 2nd, 2026

おはようございます。
ワンズネクストです。

毎年6月1日に実施される
「障害者雇用状況報告(61調査)」は、
日本の障害者雇用の現状を知ることができる重要な調査です。

近年の調査結果を見ると、
障害者雇用は着実に拡大しています。
障害のある方が地域で働き、
自分らしい人生を築く機会が増えている変化がみえてきます。

その一方で企業からはこんな声も聞かれるようになりました。

「採用したいけれど応募が少ない」
「雇用はできても定着が難しい」
「どのように配慮すればよいかわからない」

障害者雇用は今、大きな転換期を迎えています。

2026年はさらに障害者雇用が進む年

2026年7月から、
民間企業の法定雇用率は2.7%へ引き上げられます。

企業はこれまで以上に障害者雇用へ取り組む必要があり、
多くの企業が新たな採用活動を進めています。

特に近年は、身体障害や知的障害だけでなく、
発達障害や精神障害のある方の就職も増えています。

働きたいという思いを持つ方が増える一方で、

「職場に慣れるまで時間がかかる」
「体調管理に不安がある」
「コミュニケーションが苦手」

といった悩みを抱える方も少なくありません。

だからこそ、
就職前の準備と就職後のサポートがこれまで以上に重要になっています。

企業が本当に求めていること

企業が求めているのは、単に採用人数を増やすことではありません。

「長く働いてほしい」

これが多くの企業に共通する願いです。

仕事のスキルはもちろんですが、

・時間を守る
・報告、連絡、相談ができる
・体調管理ができる
・困った時に相談できる

こうした力が職場定着につながります。

障害者雇用は「就職すること」がゴールではなく、
「働き続けること」が本当のスタートなのです。

私たち就労移行支援事業所は、
メンバーさんが就職先を探すだけの場所ではありません。

一人ひとりの強みや課題を整理し、
働くための準備を行い、
就職後も企業と連携しながらサポートを続けています。

企業とご本人の間に立ち、

「安心して働ける環境づくり」

を支えることが大切な役割です。

これからの障害者雇用

61調査の数字から見えてくるのは、
障害者雇用が確実に社会へ広がっているということです。

そしてこれからは、「何人雇用したか」だけでなく、

「その人が安心して働き続けられているか」

がより重視される時代になります。

私たちワンズネクストも、
働きたいという思いを持つ皆さんと企業をつなぎ、
一人でも多くの方が自分らしく活躍できる社会を目指して支援を続けていきます。

就職はゴールではありません。

その先にある「自分らしく働く未来」を、一緒につくっていきましょう。

見学、体験お待ちしています。
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