障がい者・復職者総合支援法人

おはよう御座います♪
ワンズブリッジです。

今月も今週で終わりますね！
来月から衣替えをして
冬用の物に変わります。
朝晩は寒いくらいですが
昼間はまだまだ暑い日が多いですね。

季節の変わり目に行う衣替え。

衣替えの由来は、古来からの
風習や衣類の歴史が大きく関わっています。
中国の宮廷で、旧暦の4月1日と
10月1日に夏服と冬服を
入れ替えていたことから
始まった習慣だそうです。

ただ近年温暖化によって衣替えを
しなくなってきているとか・・・

夏服をしまう時は洗濯や
クリーニングに出し、汚れを落としましょう。
まだ暑く私は
半袖をしまえなさそうですが

今週は27℃予想なので
洗濯日和ですね

では今週も頑張っていきましょう

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは♪
ワンズアルファ&ステップです

9月25日は…主婦休みの日
（なんてご存知でしたか＾＾？驚）

主婦休みの日は年に3回
年末年始の忙しさがひと段落する
1月25日
GWが終わってひと段落する
5月25日
夏休みやシルバーウィークが終わった後
9月25日で
長期休みの後で
一息つけるタイミングに合わせて
4ヶ月ごとに設定されているのだそう…

（よし⭐︎今日は外食かな〜￣∀￣笑）

ワンズにも主婦スタッフ
たくさんいますし…
そんな主婦（主夫）の皆さんが
息抜きできる今日であれ〜＾＾

土日を挟み
メンバーの皆さんは息抜きできたかな？

９月も最終週
新メンバーさんが増えたり
既存メンバーさんから
作業時間を増やしてみようかな…という
声があったりと

後半戦へ向けて
嬉しい話題もいくつか☺︎

一方ではやはり
体調不良や心の不調を訴える
メンバーもいます

（切り替えの方法を教えてください）
というメンバーさんの悩みに
スタッフ全員で考え
解答するアルステです

模範解答はまだわかりませんが
一緒に考えることはできるので
メンバーさんには毎日元気で
通所してきてほしいと思います

朝晩急に寒くなりました(ﾟoﾟ;;
少しずつ
冬に向けて
身体を慣らしていきましょうね！

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

おはようございます。
ワンズネクストです。

厳しい暑さもいつの間にか去り、気がつくと日が沈むのも早くなりましたね。
気温が下がり夜が長くなると気分の落ち込みを感じる人も少なくないようです。
それに伴い、冬季うつ（季節性うつ）を発症する人の割合も高くなっています。季節の変わり目から自律神経のバランスが崩れやすくなること、陽の光を浴びる時間が少なくなること、寒くなることで体を動かす機会が減ってしまうことなどいろんな条件が重なりやすくなってしまうのが原因なのだそうです。

冬季うつをあらかじめ予防するために
・生活習慣を整え、日中は起きて活動すること
・体を動かす習慣をつけること
・食生活を見直すこと

できることからリフレッシュする方法やケア方法を身につけていくことが大事になります。人と話すことも重要なケアの一つになります。
これからの季節を健やかに過ごしていきましょう◎

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、 ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
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こんにちは！ジェイです(ᵔᴥᵔ)

夏休みも終わり、
・
・
・
・
ってもう9月も下旬になりました…。
(時の流れが早いです)

業務が少し、落ち着いたのでアドラー心理学に関する書籍を読み返してみました。
野田俊作先生の一冊です(^^)

タイトルの通り、
「新しい社会と子育て」
です。

親や大人も子育てを勉強しましょう！

って本です♪

野田先生は
「アドラー心理学はスポーツのようだ」
とおっしゃっています。

アドラー心理学は日々繰り返さないと身に付かない心理学で、『実践の心理学』とも言われてます。

私がアドラー心理学で一番心に響いていることは、
『勇気付け』
です。

勇気付け
とは…

子ども自身が、
・自分は尊い
・自分には能力がある
・自分は誰かの役に立っている
と思えるように育てることだと解釈していますm(_ _)m

ではどうすればいいのか

簡単に言うと、
子どもの「良いところ探し、伝える」です☆

…そんなの簡単♪

と思う方もいらっしゃると思いますが、意識してみるとなかなか難しいものです…。
「課題ばかり目立って良いところがない場合はどうするのですか？」
そのような質問に野田先生は、「良いところがない人なんていない。それは減点方式で人を見ているから」とおっしゃいます。
・
・
・
反省です(◎_◎;)

我々支援者も言葉掛けの一つ一つが減点方式になっているケースが少なくありません。
（人は他者の欠点を見ることに長けているんです
）
ここのことを意識して、日々の支援や療育に活かしていきたいと思います♪

ありがとう
嬉しいです
感謝しています

大人から子ども、子どもから子ども、スタッフからスタッフへ…
↑のような言葉掛けが飛び交うコミュニティーを目指していきたいと思います(^_-)-☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
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こんにちは、ワンズネクストです。
今回はリクエスト講座を
紹介したいと思います。

初めに複数の講座テーマをお伝えし
その時ご自身が興味のある講座へ
投票をして頂きます。
そしてその投票で決まった講座をやります！

今回の投票では
“マイナス思考からの脱却”と
“ディスカッション”に決まりました。

他にも投票があった講座や
メンバーさんが興味のある講座は
来月からのカリキュラムへ
反映していきたいと思います！

ネクストにいらっしゃるメンバーさんは
性別も年代も様々です、
参加されるメンバーさんによっても
興味が違い、投票結果が異なります。
皆さん毎回楽しみにされており
また興味のあるテーマですので
講座への取り組みもとても積極的です。

まずは”マイナス思考からの脱却”です。
マイナス思考になりがちな思考を
プラス思考へ変える方法を
実践していきます。

一人一人に考え方の癖があり
まずはそのことへ気づき、
プラス思考へと
変化させていきましょう！
今回も例題をもとに
プラスな発想へ換える練習をしました。

落ち込んでしまった後にどう考えるか
マイナス的な言葉を
プラス的な言葉にするには
日々のトレーニングが大切になってきます。
今回の実践をもとに
ぜひトレーニングしていきましょう！

その後は”ディスカッション”を行いました。
ディスカッションする内容は
個々で考え、意見交換を行いました。
普段は話すことが苦手なメンバーさんも
積極的に参加されていました！

ネクストでは様々な講座を通して
苦手なことにも挑戦し
スモールステップで
就職へのサポートを行なっております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは、ジェイです♪

先日、誕生日を迎えたAさんのリクエストで
バナナパンケーキを作りました！

卵を割ったり、材料を入れたり、生地を混ぜたり、
「僕がやりたい！」「私がやりたい！」と
みなさん積極的にクッキングに参加してくれました◎

焼いたパンケーキには、それぞれ
チョコレートソースをかけたりトッピングをしました！
大好きなチョコレートをたくさんかけて食べてる子や
「お父さんの顔をかいたよ」と見せてくれる子もいました！
すると、隣にいた子も「わたしもお父さんの顔をつくったよ」と
見せてくれて、とてもほっこりしました

見た目にこだわる子や、たくさんのチョコをかけたい子、
一人一人の個性がトッピングにも表れているなあと感じました。

Aさんもみんなと一緒にクッキングを楽しみ、
「おいしい！」と口いっぱいにパンケーキを頬張っていて、
とても素敵な会になりました◎

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
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こんにちは。ワンズ アルファ＆ステップです。

アルステでは、年齢・性別・特性が異なる方が自家用車、自転車、バス、電車、送迎などを利用して通所されています。

原付きバイクで通われているTさん。 温和で大人しく、いつもにこやかな 方です。どんな仕事に対しても、誠実に真面目に取り組まれてるお姿には私も見習いたいと思っています。

1日の作業を終え、アルステの玄関を出る時にスタッフへ
『おやすみ〜』と言われてから帰られます。
スタッフもTさんに
『おやすみ〜』と。(^^)
《帰宅されたら、ゆっくり休んでまた明日来て下さいね》と思いながら、お見送りをさせていただいております。こんな時間がスタッフとして好きな時でもあります。

メンバーさんお一人お一人が、今日より明日1歩前進できるよう、スタッフも一緒に進んで行きたいと思います。

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こんにちは、ジェイです♪

九月一日は『防災の日』です！
日本は自然災害の多い国と言われています。
そのためジェイでも防災の知識を高めたり「いざっ！」といった時にスムーズに動けるように避難訓練を行いました

お約束や豆知識をクイズ形式にして皆で出し合ったり、地震が起きた時の身の守り方と避難場所への避難を実践しました。

小学校でも定期的に行っているためか、積極的に真剣に参加することが出来ました

地震が起きた際の身の守り方では、実際に警報を鳴らして「地震だよ、安全な場所に移動して」と声をかけると、皆ササッと机の下に隠れました！
Aくんは「ダンゴムシの形になるといいんだよ」と教えてくれました。

中には状況を読むことが難しく自ら動けないお子さんもいます。
そういったお子さんには「机の下に隠れよう」「ここのお部屋に入ろう」などと丁寧に声をかけて行動を促しました！

外への避難も職員の指示に従って安全にできました

本当に災害が起きた時にスムーズに動けるよう定期的に避難訓練を行うことが大切だと感じました。

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おはようございます

ワンズブリッジです

昨日、毎年冬に北小学校の校庭で
行われる「キャンドルナイト」の会議に
ブリッジのメンバーさんと参加しました。
今年はブリッジで、準備の
お手伝いをしています。

今日は、昨年使った
キャンドルライト
が点灯するかの
チェックをしました。
電気を暗くした時凄く綺麗で

本番がどうなるのか楽しみになりました。

当日は感謝のメッセージを読む
コーナーがあるのですが、
なんとブリッジメンバーのOさんが
「私が話します
」
と手をあげてくださいました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ありがとうございます

こちらも楽しみです

11月18日(土)15:00から
スタート予定です

紙コップに感謝のメッセージを書き、
その中にキャンドルライトを入れます。
とても幻想的でキレイな空間ですよ。

準備の様子をまたお知らせ致します！

お友達、ご家族で
遊びに来てください

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