障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは！ジェイです☆彡

先日、上田氏下武石にある「武石ともしび博物館」へ火起こし体験に行ってきました

博物館スタッフの方に挨拶をし、『火うち式発火法』と『まいぎり式発火法』の2種類の火の起こし方を教えて頂きました。
『火うち式発火法』は、火うちがねを削り取るように火打ち石に打ち付けて火をおこす方法です。
『まいぎり式発火法』は、火きりうすの上に火きりぎねを立てて、ひもを火きりぎねに巻き付け、はずみ板を上下に動かして火きりぎねを回転させて火をおこす方法です。

今回、子ども達が挑戦したのは『まいぎり式発火法』です

うすの上できねを立てること、きねのバランスを保つこと、力を抜くところと入れるところ…など、大きな動きのように見えて細やかな動きも必要になる火おこしに、皆んな苦戦していました

やっとの思いで火種を作り、着火を確認した時には「わぁっ！！」と大きな歓声があがりました
根気強く物事に取り組み、成功に結びついたことがとても良い経験になったなぁと感じました☆彡

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
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こんにちは、ジェイです♪

先日活動で“刺し子”を行いました。
刺し子は手先の運動にもなりますが今回は〈集中力〉に焦点を当てて活動を提案しました。

お子さんを見ていると、
・宿題を始めてもすぐに別のことに気を取られてしまう
・その場にじっと座っていることが難しい
など集中力が続かないところが見られています。
宿題の際には個室で取り組むように促したり、カーテンで仕切ったりイヤーマフを貸したりと環境調整を行い少しでも集中できるような場を提供するようにしています。

刺し子が難しいような低学年のお子さんには“縫いさし”を提供しました。
刺し子は、「ここまで頑張ろう」と目標を設定しやすいです。
一気に取り組もうとすると途中で違うことに気が向いてしまいますが「少しづつ集中することを繰り返す」ことが出来ます。

取り組んだお子さんは、区切りのいいところまで良い姿勢で集中して行えました

実際の勉強や宿題の場面で短くても集中することを身に付けることが出来たら良いと思います

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。　　
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日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
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おはようございます、ワンズネクストです。
１０月１０日は
“世界メンタルヘルスデー”です。

世界精神保健連盟が1992年より、
メンタルヘルス(精神的健康)問題に関する
世間の意識を高め、偏見をなくし、
正しい知識の普及を目的としています。
その後、世界保健機関(WHO)も協賛し
正式な国際デー(国際記念日)
とされたそうです。

日本でもシルバーリボン運動が行われ
ストレスをより軽減させる方法や、
鬱などの精神疾患の症状を
広く認知してもらうための活動が
行われているそうです。

心の健康を保つためには
ご自身と周りの人が心の不調に
気づくことが大切だそうです。
ストレスが多い社会で
ストレスを過度に溜めすぎず
適度なストレスとうまく付き合う
ことが大切になってきます！

お仕事をする上でも、長く続ける為にも
ストレスとうまく付き合うことは重要です！
ご自身にあったストレスとの付き合い方を
一緒に考えてみませんか？

ワンズネクストでは
講座などを通して就職へ向けた
サポートを行なっております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
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おはようございます！
ワンズ ブリッジです！

いきなりですが、
皆さんの家にはどれほどものがありますか？
私は収集癖がありたくさんのものがあります。
しかし、大掃除や引越しの際は
ものがたくさんあると大変ですよね、、、。

思い立った時に断捨離してみましょう！
断捨離には7つの効果があるようです。

1.余裕がうまれる
2.掃除効率のアップ
3.節約に繋がる
4.健康にいい
5.思考を整理できる
6.人間関係がよくなる
7.思わぬ収入に繋がる

今これは本当に必要なものか
よく考えてみる機会があるといいですね！

それでは今日も一日お願いします！

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは。ワンズ　アルファ&ステップです。

ついこの間までエアコンを付けて寝ていたのに、今では羽毛布団が必要なぐらいの朝晩の気温になりました。

上田地方は紅葉はまだですが、標高の高いところはもうすでに始まっています。

週末はどうしてもスマホやゲームの時間が多めになることもあると思います。

あまり無理はしない範囲で
週末のお出かけの候補にしてみるのもいいかもしれません。

自然の風、光を浴びるのも健康な体作りにつながります。

お出かけの際には1枚上着を忘れずに
お持ちくださいね。

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

こんにちは♪ジェイです(^^)/

先日、「スタッフ皆で研修に参加しました♡」という記事をアップさせていただきました。
その延長で…
応用行動分析の書籍を購入してみました（´∀｀*）ｳﾌﾌ

ちょっとパラパラめくってみましたが…
難しい…
（頑張れ、私の思考力
）

少しでも支援の役に立てられるように、読み込んでいきたいと思います＼(^o^)／

まだまだ興味深い書籍は山のようにあります。
色々と読んでみたいと思います( *´艸｀)

すべではお子さんの“できた”のために

それにしても…Amazonは便利ですね
（今更ですが…笑）
研修中に紹介された書籍を、
その場でググり
その場で購入
翌日に到着
なんて…本当に数年前には考えられなかったことです。
特にこういった専門書は一般の書店ではほぼ購入できないですもの(‘_’)

よ～し、勉強しよう☆彡

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こんにちは。
ワンズネクストです。

ワンズネクストではハローワークで行われる就職相談会に向け、直前まで事前準備をして臨みました。

本日は、先日行われた企業見学会での振り返りと反省、それらを踏まえて今回の就職相談会に向け
どのような準備があればよいか
メンバーの皆さんで話し合って共有する時間を作りました。

・緊張が解けないまま一日を過ごしてしまった
・質問を一つ用意して臨んだけど、説明の中で話しており質問ができなかった
・質問を用意していなかった
・感想を聞かれたけど急なことで挙手ができなかった
・身だしなみを始まる前まで入念にチェックして臨めた
・一日中綺麗な姿勢位を保って参加できた

それぞれ振り返りを行い、「もっとこうすればよかった！」「予想外にこんなことが起きた！」という点については皆さんで共有し対策を考えていただきました。

就労に向けて企業の説明会や見学会、面接などすでに動かれている方、イメージを広げるために相談会に参加してみる方、メンバーさんによって進み具合は当然違いますが就労という同じ目標に向けて相談会に臨まれます。
皆さんにとって実りのある相談会となりますように！

ネクストではいつでも見学・体験お待ちしております◎
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住所：上田市常田2-35-6
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おはようございます。
ワンズブリッジです！

本日10月10日は
皆さんご存知の通り
目の愛護デーです。
1947年に中央盲人福祉協会
により定められました。

誰でも長時間仕事や勉強をしたり
目を使いすぎたりすると目が疲れます。
しかし通常は目を休ませることで
短時間で回復しますが、
なかなか回復せず
目や体に症状が出てくる場合を
眼精疲労と言います。

眼精疲労の主な症状として
・目の疲れがなかなか取れず
目がぼやけたりかすんだりする
・目が痛んだり充血する
・目が重くてショボショボする
・涙が異常に出る
・肩こりや頭痛、吐き気などがする

これらの原因として
合わない眼鏡やコンタクトを
使用していたり、
ドライアイやストレス、
パソコンによる仕事や
テレビゲームなどにより
症状が出るようです。

視力矯正や生活環境の見直し、
きちんとした食事や睡眠をとり
適度な運動も取り入れて
ストレスを溜めないように
することが大事です。

ブリッジでの作業は
長時間同じ姿勢で行うものも
多いので、時々ストレッチなどを行い
疲れを溜め込まないように
していただきたいと思います。

それでは本日も
よろしくお願いします！

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・働くことで社会の一員として貢献すること
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電話：0268-71-6040
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ワンズHP　https://www.wands-co.jp
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こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

メンバーの皆さんとのお話しのなかで
休日の過ごし方が話題に上がりました

「（アルステに来る日以外は）
　　　することないんだよなあー」
「何したらいいんだろう」

メンバーさんの年齢層は広いアルステ
ご家族と同居か
グループホームや1人暮らしか
なども関係あると思いますが
休日は特にすることがないという方
結構多いようです

なにか趣味があり
そのために出かけるようなことが
あればいいのにと思うのですが

コミュニケーションをとることが
苦手ということもあり
なかなかそれも難しいのだそう

そんな時に上がる声
（アルステずっとやってればいいのに…）

来たいと思ってもらえることは
とても嬉しいですけどね(^_^;)

外からの（刺激）みたいなものを
受ける機会が
あまりないメンバーの皆さんなので

可能な限り外に出て
例えば働く友人のお話しを聞いてみたり
趣味にお金を使ってみたり
新たな趣味や趣味友を見つけてみたりと

そこから新たな目標や価値観を
見出せるのでは？と思います☺︎

休日のことだけではなく
普段のアルステ内でも
いつも1人ポツンとしていた方が
楽しそうに他のメンバーと
会話している光景を見て
どこか安心することがあります＾＾

お仕事の場ではありますが
仲良くお話しをしたり
冗談を言って笑い合える仲間は
いたら嬉しいですもんね！

作業や
メンバー・スタッフとのやりとりから
いろいろな刺激を受けたり
発見したりしてもらいたいなと思います＾＾

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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