障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ジェイです♪
最近子どもたちの中で楽しんでいるおもちゃを紹介します✨

LaQ（ラキュー）というパズルブロックです。
小さなパーツですが様々な形があり、それを繋げていくと平面的にも立体的にも作品を作ることができます。

細かいパーツが多いので手先の器用さが必要になりますが、素晴らしい集中力です！
作り方を見ながら作品を作ったり、自分で考えて繋げてみたりと様々です。
思い通りの作品を作れた達成感を味わえ、子どもたちは満足そうです😊

自由時間に自分の遊びたい物で、遊び込めること、素敵ですね。
有意義に過ごせる時間を提供していきます‼️

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
instagram https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは、ジェイです♪

今月も研修会に参加してきました✍

自立支援協議会　療育・発達部会
実践報告会として、
他事業所の取り組みを知ることができました。
環境整備や環境設定、支援方法等を知ることで、
わたしたちの支援の幅が広がるように感じました。

子ども達に適切なサポートを提供するには、
『チーム』での統一した評価や支援が重要になることを改めて学びました。
また、思い込みの支援にならないように行動や変化に着目し、それにあった支援を考え続けていきたいです✨

日々情報共有をしながら、同じ認識を持ち、統一した対応ができるようにスタッフ同士のコミュニケーションの場を大切にしていけたらと思います😊

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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住所：東御市鞍掛６8－１５
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おはようございます
ワンズブリッジです☺️

朝から雪❄ですね
いつもより早めに行動しましょう！

月曜日は10℃あった気温が
昨日から「列島には数年に一度の
大寒波が襲来しています。」と耳にし、
天気を心配する人が多いかと思います😓

私もその1人ですが、ブリッジの
メンバーさんも「雪は降って欲しくない」
その言葉が聞こえます👂

電車やバスなど事業所への通所に
支障が出る為頭を悩ませます…

「必要な場所だけに降れば良いのに」
と水不足やスキー場を心配する声、
当然寒さが強くなっていく事にも😓

昨日、家へ帰る時には雪が少し
積もっていて雪の下は
もう昼間に降った雪で
路面が凍結していました。

車も滑ります。
歩くともっと滑り怖いですね😨

1人1人、安全対策をして
この寒さを乗り切りたいです😌
暖かくして過ごしましょう
暗い時間帯は特に注意⚠️ですね。

さて、ワンズのインスタは
ご覧になりましたでしょうか？
ブリッジのインスタに好ご期待！
楽しいインスタにしたいと考えております！
お楽しみに😊

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼　https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップ セカンド
通称「アルセカ」です

毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。
皆さん、
普段から健康に気を使っていますか？
お酒が好きという人は必見

2025年のテーマは「少酒～アルコールは少量をたしなみ、ほどほどに！〜」です。
特に女性はアルコール分解速度が低く、男性より早く様々な健康障害が起こりやすいといわれています。日常生活の中でも色んなシーンでお酒を飲む機会があると思います。注意したいポイントを先に知っておき、健康的にお酒とつきあっていきましょう！

飲酒時の注意点

・楽しく飲む
家族や友人とリラックスしてお酒を飲む時間はかけがえのない時間ですよね。お酒の味とその場の雰囲気を楽しみながら飲むように心掛けましょう。
・食べながらゆっくり飲む
お酒を飲むときは一緒に食事を摂ることでアルコールの吸収速度が遅くなります。特に、たんぱく質や脂質を含んだ食べ物がおすすめです。
・休肝日を作る
毎日飲酒していると、お酒を分解する肝臓に負担がかかります。肝臓を休めるために、週に2日は休肝日を設けるようにしましょう。
・長時間飲み続けない
楽しいお酒の時間はつい長引きがちですが、長い時間お酒を飲んでいるとそれだけ飲酒量も増えてしまうため注意しましょう。

お酒を飲み過ぎるとアルコールが十分に分解されず体内に残り、頭痛や吐き気などの原因になります。程良く切り上げて、だらだらと長い時間飲み続けないようにしましょう。

仕事を終えた後の1杯は、ただの飲み物ではありません。それは心と体に与える「ご褒美」です

それをモチベーションにすれば仕事も頑張れますねよね

家族や友人と談笑しながらゆっくりお酒を味わうのも健康的に飲むためのポイントです。
適量にとどめて飲み方に気を付け、健康的にお酒を楽しみましょう

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
　ワンズ　アルファ＆ステップ　セカンド
・住所　上田市国分1‐943‐8
・メール　work.life2@wands-co.jp
・電話　0268-71-5810
・WEB　https://www.wands-co.jp
・instagram　https://www.instagram.com/wands_nagano/

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おはようございます。
ワンズブリッジです！

昨日3日は立春でした。
暦の上では春ですが、
実際はとても春とは思えない
寒さが続いています。

日中は風がなく日当たりが良いと
比較的暖かく感じる日もありますが、
朝晩はまだまだ暖房が欠かせません。

今週は寒波がやってくるため
雪の日もあるようです。
暖房をつけていても
暖かい空気は上に流れてしまう為
足元は冷えてしまう、
という事が多くあると思います。
身体の冷えは身体の色々なところに
不調が出てしまいます。

体調を崩さずに
元気にお仕事ができるように
日頃から寒さ対策をしっかりして
過ごしましょう！

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
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ステップアップすることを
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「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
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こんにちは、ジェイです♪

問題行動を事前に防ぎたい！
であれば環境を整える支援「環境調整」は必須となります！
その環境の中には「人間」も含まれています。
今回は環境調整の中でも“人”に焦点を当てた人的環境調整についてジェイでも取り組んでいることをお話します😊

例えば
・活動で班になって取り組むときに相性のよくない友達と一緒になってしまった
　　👉大人が一緒に加わってコントロールする
・お話を聞く場面で隣にちょっかいを出すお子さんがいる
　　👉子ども同士の間に入ってクッションの役割をする
などの方法を行っています！

そうすることでトラブルや問題行動を未然に予防できることがあります🤍
また、私たちの存在や関わり方が刺激になっていないかも意識しています‼️

お子さんの力を、最大限発揮できるような環境を意識して、活動に取り組んでいきたいと思います☺✨

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　　毎日に楽しさを。
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そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ１（ジェイ1）
住所：東御市鞍掛６8－１５
電話：０２６８－７１－５６６０
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こんにちは😊ジェイです♪

宿題の後の自由遊びは、ブロックを出したり、ボードゲームをしたりと皆好きなことをして過ごしています🎈🧩
主活動に入る前に、
「〇分から始まりの会をするよ。」
「あと〇分遊べるよ。」とアナウンスし、タイマーをセットします⏰
タイマーがなり、すぐに片付けに入れる子、まだ遊びたい気持ちから片づけに入れない子がいます。

ブロックの片付けはたくさんあるので大変です💦
また、作品を崩せずに片付けに入れないことも。
「先生、これ（作品）カメラで撮って」とお願い。
写真を撮ると、片付けに入れる子もいます📸
ブロックで遊んでいなくても、
ブロック遊びのスペースへ来て「僕も片付けるね！」と片付けに参加してくれる子もいます。
一人が手伝ってくれると「僕もやる～」と手伝いの輪が広がっていきます。
皆が片付けだすと、なかなか片付けに入れなかった児童も、ひとつふたつと片付けることができました。

皆が協力して片付けを行ってくれる姿勢が嬉しいです。
周囲を見ながら進んで行動できることが素晴らしいですよね👌

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おはようございます、ワンズネクストです。
今日で１月が終わります、
１ヶ月が早いですね。
2025年初めに今年の目標を立てた方も
多いと思いますが、
達成度はどのくらいでしょうか？

目標を達成するためには
いくつかポイントがあります。

まずは”適切な目標設定”です。
自分のレベルに合った、
達成可能な目標を設定することが重要です。あまりにも高い目標を設定すると、
挫折につながる可能性があります。

そして、”具体的な目標設定”をしましょう。
曖昧な目標では、達成度合いを
測ることが難しくなります。
また、目標達成のための
“期間設定”をすることで、
モチベーションを維持することができます。

目標の達成には、継続的な行動が
重要になります。
途中で諦めずに、コツコツと
努力を続けることが大切です。

定期的に行動を振り返り、
改善点を見つけましょう。
振り返ることで、
より効率的に目標へ向かって
進むことができます。
ネクストでも月に一度、スタッフとの
振り返り面談を実施しています。
大きな目標を達成するためには
スモールステップも大切です。
この機会に振り返ってみましょう！

明日からは２月です。
２月には立春があり、
暦の上では「春がはじまる日」とされます。
ですがまだまだ寒い日も多く
体調管理に気をつけて過ごしたいですね。

ワンズネクストでは講座やグループワーク
実習を通して就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズのInstagramはじめました！
フォローいただけたらうれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ　https://www.instagram.com/wands_nagano/
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こんにちは！
ワンズ アルファ＆ステップ セカンド
通称「アルセカ」です

今月も月末ですね！あっという間に過ぎてしまったと感じる人もいると思います。
さて、月初に立てた目標の進捗はどうでしょうか？きちんと継続できている、少し出来ていない時もある…人それぞれ状況が違うと思います。
ただ何事もやりっ放しは良くないので月末にしっかりと振り返りましょう。

振り返りのポイント
◯数字で評価する
⇒見える化すると達成度が分かりやすい

◯「今月の思考」を振り返る
⇒あれもこれもと焦りやすかった
⇒のんびりしたいという気持ちが強かった
⇒できた！やった！とポジティブな思考が多かった、など

◯自分に質問する
⇒達成できたことは？
⇒困難だったことや、学んだことは？など

◯改善点をリストアップする

毎日、忙しくしていると目先の事ばかりに目が行きがちになります。何も変わっていないと思ってしまうこともあるかもしれません

でも、振り返りをすることで少しずつ先に進んでいるのが確認できたり、日頃気が付かない自分の頑張りにも気付けたりします

短時間でも良いので振り返りを月末の習慣にして、来月に向けてのモチベーションとエネルギーをチャージしていきましょう！

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『アルセカ』では、利用される皆さんの希望に沿った多様な働き方を尊重し、仲間と切磋琢磨しながら、様々なスキルを身につけ、夢や希望を実現できるよう全力でサポートしていきます(^^♪
さあ、アルセカで新しい一歩を踏み出しましょう！！

・長野県指定 就労継続支援Ｂ型事業所
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・メール　work.life2@wands-co.jp
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