【自分自身と向き合う】

9月 25th, 2026

こんにちは、ワンズネクストです!

仕事をしていると、周りの人と自分を比べてしまうことがあります

「あの人は仕事が早い」
「自分よりたくさん仕事を任されている」
「みんなできているのに、自分は時間がかかってしまう」

そんなふうに感じると、自分に自信がなくなってしまうこともありますよね

でも、仕事をするうえで大切なのは、周りの人と同じようにできることだけではありません

自分の得意なことや苦手なことを知り、自分に合った方法を見つけていくことも大切な力です

例えば、作業に時間がかかるのであれば、優先順位を確認してから取り組む
ミスが多くなりやすいのであれば、作業後に見直す時間をつくる
疲れがたまりやすいのであれば、休憩時間にしっかり気持ちを切り替える
分からないことがあれば、一人で抱え込まず早めに相談する

こうした工夫は、自分自身を理解しているからこそできるセルフマネジメントです

そして、比べるなら「周りの人」ではなく「昨日の自分」

昨日より少し早くできた
自分から相談できた
苦手な作業にも挑戦できた
疲れていることに気づいて休憩できた

そんな小さな変化も、働き続けるための大切な成長です

人にはそれぞれ得意・不得意があり、仕事を覚えるペースも違います

周りの人を見て焦るのではなく「自分はどうすれば働きやすくなるだろう」と考えてみる

自分と向き合うことは、自分を責めることではありません

自分の特徴を知り、自分に合った働き方や工夫を見つけていくことです

ワンズネクストでは、就職することだけではなく、就職したあとも安心して働き続けられる力を身につけられるよう、一人ひとりのペースに合わせて支援しています

焦らず、自分らしい働き方を一緒に見つけていきましょう

***********************

週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所:長野県上田市常田2丁目35−6
◆メール contact@wands-co.jp
◆電話 0268-71-6505
◆ホームページ https://www.wands-co.jp

◆リワーク(復職支援) https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ https://www.instagram.com/wands_nagano/
*********************

【社内研修】

9月 25th, 2026

おはようございます
ワンズブリッジです

シルバーウィークも終わり、また平常に戻りましたね。ここ最近季節の変わり目もありメンバーさんの不調もチラホラ🥲

先日社内研修で精神障害の基礎知識と環境調整についての研修がありました。
私は出席出来ませんでしたが資料を見せてもらいました。
精神疾患の種類や特徴、対応の仕方など。
読んでいてこの対応は◯◯さんに良いのでは?ここを変えたら集中できるかも!などとても勉強になる内容でした。

学習会を開催してくださった会社、お話をしてくださったスタッフさん、資料をわかりやすくまとめてくださったスタッフに感謝です🥰

まずは事業所スタッフが一丸になり、その人に合った対応を検討し、全員で取り組む。
報連相の大切さ。1人に負担がかからないように。

しっかり取り組みたいです。

本日もよろしくお願いします🫡

********************
障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
**********************

【餃子を作ろう🥟】

9月 25th, 2026

こんにちは、ジェイです♪

先日、餃子のクッキングを行いました✨
1.野菜を細かく刻む
2.ひき肉と調味料と野菜を合わせてこねる
3.ぎょうざの皮でタネを包む
4.焼く
と、工程の少し多い料理だったので、お休みの日を活用して行いました😊

こどもたちも「けっこうやること多いからな」と自分で気づき、気合を入れて調理スタート!
ねぎとキャベツを刻む作業から始めましたが、職員の見本を見ながら根気強く細かく刻んでいます!
タネをこねたあとはいよいよ包む作業へ進みます👀
慣れた手つきでタネをたっぷり入れてひだを入れながら包む子、自分で包みやすいようにタネの量を調節してやってみる子、皮2枚で包んでみる子…とそれぞれのペース、イメージで黙々と取り組んでいます🌷
出来たての餃子を嬉しそうに食べる子どもたち😋
自分たちで作った達成感とともに、おかわりをしながら存分に楽しんでいます✨

今後もお休みの日を活用しながら様々なクッキングをやってみたいと思います🍀

**********************
毎日に楽しさを。
小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:〒389-0502 長野県東御市鞍掛68−15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
**********************

【果樹園作業】

9月 24th, 2026

おはようございますワンズブリッジです😃

さて、ブリッジの施設外作業の果樹園は収穫目前です🍇

彼岸も過ぎてあの暑かった時期よりもだいぶ外の作業もやりやすくなってきています🎶

そして現在は畑の中と周りの草刈りを行っています‼️

ブドウ畑の草はツルがとても多く、支柱やぶとうの木に絡まっているものが多いです🌿

そして特定外来生物の『アレチウリ』も多く生えていて、種にトゲがあり注意しながら刈りました

この作業を行うときは”ヤッケ”が欠かせません❗

ブリッジでは随時、見学や体験を行っています(^^)果樹園作業も長靴やヤッケも貸出ししています😃✌
ご連絡お待ちしております♥️

********************
障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
**********************

【雨の日だって楽しく!】

9月 24th, 2026

こんにちは 、ジェイです💫

最近はすっきりとしないお天気が続き、雨音がトントンと響く日が続いています☔️ 外で元気いっぱい体を動かしたい子どもたちにとって、雨が続く日は少しウズウズしてしまうことも…💦

でも、ジェイの子どもたちは雨の日だって元気いっぱい! 「今日は室内で何をして遊ぶ?」と、雨の日ならではの楽しみ方をみんなで見つけています🧩

外に行けない分、室内でブロックを高く積み上げたり、みんなでボードゲームや絵本の世界に夢中になったり…✨
普段はなかなかじっくりできない遊びに没頭したり、お友達とゆったりお話をしながら過ごしたりと、雨の日ならではの穏やかな時間が流れています🏠
お天気が悪いと気分もちょっぴりどんよりしがちですが、そんな中でも「楽しい!」を見つける子どもたちのパワーはさすがです💪🌟
雨が上がったときにお外で思いきり体を動かすのを楽しみにしつつ、雨の日ならではの室内遊びや落ち着いた時間も大切に過ごしていきたいと思います🍀

これからも、どんなお天気の日でも笑顔があふれる温かい場所であり続けられるよう、様々な工夫や支援を重ねていきます☔️

**********************
毎日に楽しさを。
小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:〒389-0502 長野県東御市鞍掛68−15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
**********************

【金木犀】

9月 23rd, 2026

こんにちは
ワンズネクストです。

朝晩の空気が少しずつ涼しくなり、
秋の気配を感じる季節になりました。

この時期、ふとした瞬間に甘くやさしい香りが漂ってくることがあります。

見上げてみると金木犀(キンモクセイ)の花でした。

金木犀は、
花そのものをじっくり見なくても、
「あ、咲いている」と香りで気づくことがあります。

通勤途中や駐車場、
いつもの道を歩いているとき、
どこからともなく香ってきて、季節の変化を知らせてくれます。

生活の中にも、
金木犀のような「小さな変化」に気付くことがあります。

「昨日より少し長く集中できた」
「以前より人に挨拶できるようになった」
「苦手だったことに、もう一度挑戦してみた」
「朝、いつもよりスムーズに準備ができた」

こうした変化は、
大きな成果として目に見えるものばかりではありません。

だからこそ、自分自身では見過ごしてしまうこともあります。

ワンズネクストでは、
安定して働くという目標に向かって、
一人ひとりの小さな変化を大切にしています。

できなかったことが、
すぐにできるようになる必要はありません。

昨日より少し前に進めたこと、
以前とは違う方法を試せたこと、
失敗したあとにもう一度やってみたこと。

その一つひとつが、働き続けるための力につながっていきます。

そして、変化に気づくためには、
自分だけではなく、そばにいる人の視点も大切です。

「最近、表情が明るくなったね」
「前より相談してくれるようになったね」

そんな何気ない一言が、
自分では気づかなかった成長を教えてくれることもあります。

金木犀の香りは、ほんの短い期間しか楽しむことができません。
だからこそ、その香りに気づいたときには、
少し立ち止まって季節を感じてみるのもいいかもしれません。

秋の風に乗って届く金木犀の香りのように。

「自分では気づかなかったけれど、確かに変わってきた」

そんな小さな成長を一緒に見つけながら、
就職、そしてその先の「働き続ける」ことへ向けて、これからも伴走していきます。

ワンズネクストでの
見学・体験いつでもお待ちしております。

また、ワンズInstagramの
フォローいただけたらうれしいです。
https://www.instagram.com/wands_nagano/

***********************
週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所:上田市常田2-35-6
◆メール contact@wands-co.jp
◆電話 0268-71-6505
◆ホームページ https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援) https://wands-co.jp/lp/rework/
◆インスタ https://www.instagram.com/wands_nagano/
********************

【秋分の日】

9月 23rd, 2026

おはようございます。
ワンズブリッジです。

本日23日は秋分の日です。
太陽が真東から昇り
真西に沈むため
昼と夜の長さが
ほぼ同じになり、
この日を境に
夜が長くなっていきます。

暑い夏が終わり、
これから本格的な
秋となりますね。

秋といえば
読書、芸術、食欲…などなど
ありますが、
おいしいものが沢山増えるので
私はやっぱり食欲の秋ですね🍂

夜が長くなると
家で過ごす時間が
多くなりますし、
普段できないことに挑戦する
のも良いですよね。
ブリッジのメンバーさんは
自分の趣味を持っている方が
多いので、
オンとオフの切り替えが
うまくできているのが
本当に素晴らしいと思います。

仕事の時間は仕事に集中、
それ以外の時間は
好きなことをして過ごす。
切り替えをしっかり
できるようになることも
日々過ごす上で
大切なことなので、
私も上手に1日を過ごして
いきたいと思います。

********************
障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
**********************

【テーマは海🌊】

9月 22nd, 2026

おはようございます
ワンズブリッジです^_^

シルバーウィーク後半!
各地の大雨による災害のニュースが続きますが、自分事として捉え、備え万全にいきたいですね。

さて、先日のあるメンバーさんのコーディネートが素敵💓だったので、モデルになっていただきました。伺うとやはり、海をテーマにコーディネートされたとの事でした。

この日は果樹園作業へ参加!アームカバーには⚓️碇のデザインが!朝から楽しい会話をし出発して行かれました^_^

ブリッジには就職へ向けて頑張る仲間が大勢います!ぜひ一度見学に来てみてください。

見学・体験は随時受け付けております。担当スタッフが丁寧にご説明いたします😉 お気軽にお問い合わせください。

********************
障がい者の方の「働きたい!」を全力応援!

ワンズ ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援A型へ
ステップアップすることを
≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「4万円以上の工賃を目指したい!」
「頑張って自立したい!」
「最終的には一般就労がしたい!」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます!

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援B型事業所
ワンズ ブリッジHyper-B
住所:上田市国分1‐3‐72
電話:0268-71-6040
Mail:bridge@wands-co.jp
ワンズHP▼▼ https://www.wands-co.jp
インスタ▼▼ https://www.instagram.com/wands_nagano/
**********************

【避難訓練を行いました!】

9月 22nd, 2026

こんにちは、ジェイです♪

今回は、地震を想定した避難訓練を行いました。

地震が起きた際に身を守る行動や、
職員の指示を聞いて安全に避難することを確認しました。
実際の災害を想定して行うことで、
「自分の身を守るためにはどうしたらよいか」を考える機会となりました。

また、訓練後には保存食体験として、
カンパンなどの非常食を実際に食べました🥫

普段とは違う食事を体験することで、
災害時の食事について知るとともに、
非常時にも落ち着いて対応するための経験につなげています。

今後も定期的な避難訓練を通して、
防災への意識や安全に行動する力を身につけられるよう支援していきます。

**********************
毎日に楽しさを。
小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた!」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます!!
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ J1(ジェイ1)
住所:〒389-0502 長野県東御市鞍掛68−15
電話:0268-71-5660
Mail:j-contact@wands-co.jp
**********************

contact

ご利用についてのご質問など、お気軽にご相談ください