障がい者・復職者総合支援法人

【職場実習への準備】

職場実習は

就職を目指すメンバーさんにとって、
仕事の実体験ができるため、
最高の機会となります

実習に向けて、
まずは企業様に職場見学の依頼をしています。

その際、
見学・実習に行く心得として

まずは企業研究をします

企業の正式名称・所在地・
企業理念や事業全体についてリサーチ！

企業の事業内容や仕事内容を把握し、
主力製品・サービスについて情報を得たり

具体的な仕事の中身を知り、
自分の働くイメージを持つことが大切です

職場を見学・実習させていただける
せっかくのチャンスですから
事前の準備がとても大事です

どんな仕事に就いたらよいのか分からない
自分に合った仕事ってなんだろう
なんだか不安ばっかりなんですけど‥‥

そんな焦りや不安・・・・

企業リサーチをして
具体的に動いてみます

企業を知り、少しでも興味が沸いたら
まずはその企業を深く理解することが大切です。
事業内容や社風、職場環境などを調べてみます

企業を理解した上で「こんな仕事がしたい」
「将来はこれをしたい」など
働くイメージをつかむこと

とっても大事です

企業見学や実習の機会をつくり

ワンズの中で大切に進めています

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲
週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください　(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
上田市常田35-6
メール　contact@wands-co.jp
電話　 0268-71-6505
WEB　 https://www.wands-co.jp
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【8月の成果】※メンバー投稿・Ｎさん

こんにちは🌞
ワンズネクストです。

今日は久しぶりにメンバーからの投稿を
載せますね(* ´艸｀)

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Ⓠ8月を振り返って、自分の成果はどうでしたか？？

出来たことじゃないですけど
実習を8月一回だけ休んでしまいました。
しかし毎日いけました。

朝も早いんですけどワンズにも
来れていたのでそれがとても良かったと思いました。

成果は、前ははあまり寝れなかったけど
今は寝れる様になりました。
歳のせいなのか疲れが中々取れないことが
多くなって来ました。

どの様に疲れが出るのかもまだ分かりません
急に来たりもするのでそこの対処法が知りたいです。

Ⓠ9月にやってみたいことは！？

9月にやってみたい事は、もちろん
車の免許を受けに行く事です。

それといろんな事にもやって行きたいです。
例えば、ワンズにいる間に僕は苦手なコミュケーションを
ワンズで学んで就職に繋げて行きたいです。

他にはまだ決めてないんですけど
少しずつ見つけて行きたいです。
もちろん苦手なこともあるので苦手な事は
少しずつ克服して行きたいです。

ちなみに10月にやってみたい事じゃないですが
10月にバスケの大会があるのであくまで目標ですが、
優勝を目標に頑張って行きたいです。

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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【日々成長する姿✨】

こんにちは☼WANDSネクストです😊

今日はメンバーさんのご希望を受け、受診同行をさせて頂きました🏥
WANDSでは、ご要望を受け希望される皆さんの病院受診などに同行させて頂いています。

遠くから頑張ってきているメンバーさん。

WANDSに来るのに1時間以上かかります💦

車🚗で行く日もありますが
車で最寄り駅まで行き途中から電車🚃に乗り換えてきたりと・・・
自分で毎月の交通費を計算しながら🔢
様々な方法を使って出勤して来ています。
電車の回数券、車のガソリン代の距離、
自分に費やせる時間を考慮しながら考えているようです。

去年の半ばあたりから利用されていますが、
最初は午後の時間からの出勤でスタートしました。
無理のないペースで始めて・・・

そして今は、1日の講座全てに参加出来ています👏
朝から頑張って出勤して来ています＼(^o^)／
今年の2月くらいから頑張ってフル出勤♪出来ているんです。

今は資格取得や採用試験に意識を向けて、猛勉強中💻なんです。

就職に向けて確実に動いています。進んでいっています✨

日々の成長が確実に出来てきて身に付いていくこと
就職に向けて頑張る皆さんの姿は・・・

支援する側にとっては本当に嬉しいものです👏

このような時間が共有できて、一緒に成長を見ることが出来る喜びを私達も実感させて頂いています😌

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
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長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
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【作業アセス】

こんにちは
ワンズネクストです。

今日は講座：作業アセスメントの日

メンバーＨさん
アセスメントとして洗い物に挑戦です。

お仕事として飲食店の洗い場など
興味があるけれど今までやったことがないから
できるかわからない。

そんなお話をしていたところ。

それならまずは
身近な洗い物からやってみましょう！！

普段家でも洗い物はたまにやるくらい。
家では自分の分しかないかもしれませんがこういった
施設になると量がどどんと増えます。

時間内にできるかどうか
作業の効率はどうだろか

まず身近なことから
自分のスキルを探ります。

Ｈさん、最初は
「洗い物自信がないです」と
時間になるまで相談にきていました。

しかしいざやってみるとどうでしょう。

しっかりとスタッフの指示に従い
作業を遂行することができていました。

やったことがないからわからない。
できるかどうか不安。

それならまず試しに挑戦してみましょう。
身近な作業から実習を通して実際のお仕事まで。

ワンズでたくさんの経験
していってください。

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精神障害はその配慮を大切に
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【自分で自分の味方に】

こんにちは
ワンズネクストです。

今日は自己肯定感のお話です。

ズバリ！皆さんは自分の
自己肯定感はあるほうだと思いますか？
それとも自己肯定感が低いなと感じますか⁇

・自分に自信がなく
まわりの目をいつも気にしてしまう。

・他人の評価が気になってしょうがない

・相手にどう思われるか気になって意見を言えない

・嫌われないために頼まれたら断れない

・褒められても自分を責めてしまう

…などの思いが強い方はちょっぴり自己肯定感が
低いかもしれません。

自己肯定感を高める方法はいろいろとありますが
今日は「ありのままの自分を受け止めること」
についてお話します。

自己肯定感を高める方法の一つとして
「ありのままの自分を受け入れる」というものがあります。

それは不完全で不器用で思い通りにならない
自分の気持ちを、否定することなくただ受け入れることです。

できないことをできないと認め
わからないことをわからないと認めることです。

たとえ、笑顔にならなれればいけない場面なのに
笑顔がつくれなくても

そんな自分にダメ出しするのではなく
そのような自分に寄り添い、味方になってあげるのです。

「それがなかなかできない」
…という人でも、身近にいる大切な人に対しては、
同じことができていませんか。

大切な友達や恋人に対しては
相手のダメな部分も不器用な部分も
認めてあげてきませんでいたか。

【大切な友達に接するように自分に接してみよう】

今度はそれを自分自身に対してしてあげるのです。

大切な友達に接するように自分に接してあげてください。

ツライときにはツライと認めてあげていいのです。

悲しいときは悲しいと、寂しいときには寂しいでいいのです。

そして、そういう自分を他でもない
自分が抱きしめてあげましょう。

自分の気持ちを否定して、隠してしまったら、
誰もその気持ちに気づけないし、
抱きしめてあげることができません。

ツライときは正直にツライと「まずは自分が」
認めてあげることが何よりも大事です。

そうして自分が自分の味方になってあげるのです。

また似たような話ですが
なかなか自分の障害を受けとめることができない、
なんて声をきくことがあります。

認めることができないがゆえに
できないことがあると「なんでできないんだ」
と自己否定が強まり自分を苦しめてしまうのです。

そんな自分を受け入れてあげてください。

「障害を受け入れられていない自分がいるな」

まずはそこから。

もし自分と同じ状況の友人がいたら
あなたはどのように接しますか？

「なんでできないんだよ」と責めますか？

きっと同じ状況の人がいたら
「そうだよね」「わかるよ」「しょうがないよ」

―と味方になってあげるのではないでしょうか。

それをまずは自分にやってみてください。

一番近い、自分が、

味方になってあげましょう。

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【コミュニケーション力を高める為のチーム力】

チームワークとは・・・
目標を達成するためにメンバーで協働すること、
またはその力のことです。

チームとは、ある目標に向かって集まった組織のことです。
チームワークとは、チームで掲げられている目標を達成するために、
チームメンバーで協働することを指します。

また、チームワークは長い時間と労力をかけて
高めるものだと思われがちですが、適切な仕組みを構築することで
短期間で効率的に高めることが可能だそうです。

【キャリア】・・・轍～わだち～

私たちはキャリアという言葉を
よく耳にします🙄

キャリア官僚・キャリアウーマンという
言葉を聞くと,エリートとか優れた人と
いうことをイメージしがちですが

ここ数年はキャリア教育・
キャリアデザインなどという
言葉もよく聞きます💻🖥️

キャリアとは

生涯・個人の人生とその生き方そのもの

＝人生の中でその人が積み重ねてきた

すべての経験を指します😳

キャリア概論を学んだ時に

キャリアとは

「その人、その人が生きてきた轍なんです」

という言葉を聞き、

とても印象深く心に響きました‼️

「キャリアといえるものは何もない」

という人がいますが,

どういう組織で働いてきたか

何を頑張ってきたか

何が得意だったか

何に興味を持って生きてきたかなど

具体的には何をしてきたかを

考えてみると自分自身が見えてきます😊

それがキャリアなんです。

どんな小さなことでも

職業生活の中で日常やってきたことや

学生生活などで取り組んできた全てが

キャリアであると言えます。

キャリアは「自分にとっての資産」であり、

「自分らしい生き方をするための
積み重ね」ですp(^-^)q

自分自身を振り返り

さまざまな出会いや

これまで自分の歩んできた道

自分の足跡の軌跡＝轍～わだち～

これは今後の自分の仕事人生を

考えるときにとても重要です＼(・o・)／

職業選びをする際、

まず大事なのが

自己理解

自己理解をする過程で

このキャリア～轍～を

しっかりと振り返ります。

これまでの経験の棚卸しをして

一旦立ち止まって

今後について考えていくことが

とても大切です😉

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