障がい者・復職者総合支援法人

焦っても2ヶ月・・・σ(^_^;)ｱｾｱｾ…

この2ヶ月をポジティブに受け止め、
2ヶ月もある！

どう過ごそうか・・・
と思い直しています(^^♪

皆様はいかがお過ごしでしょうか⁉️

～今日はアイメッセージについて～

なかなか自分の想いが伝わらず

イライラしてしまう瞬間・・・＝(￣□￣;)⇒

ありませんか？

悲しかったり・・・(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ

気持ちがモヤモヤしてしまうこと

(・x・ ).o0○・・・ありますよね

それは仕事上でもあるかもしれませんし、

プライベートの日常生活にも

あるかもしれません。

本当の自分の気持ちを隠していると

次第に自分の気持ちがわからなくなって
しまいますo(；△；)o

ネガティブな感情は誰にでもあり

自然な感情です~(・・。)ヾ(^^ )

そんなネガティブな感情は

がまんばかりしていると

苦しくなったり(*´ρ`*)

辛くなったりして(;´ρ`)

ココロにもカラダにも

ダメージを与えてしまいます

適切に表現することが大切です

どんな方法があるのかしら？(*^▽^*)

主語を自分にして

「私はあの言葉が、つらかった・・・」

「私は、そう言われて悲しい・・・」などと伝えてみると

柔らかい表現が可能となります☺️

ポイントは、主語を「私」にすることです😯

アイメッセージ＝　I message (｡･ω･｡)ﾉ

アイメッセージのコツはあくまで、
自分の感情を相手に伝えるだけ
判断はいったん相手に任せます

アイメッセージは

柔らかい表現になる(*^-^)／＼(^-^*

お互いを尊重できる(＾◇＾)/＼(＾◇＾)/

自分の気持ちを伝えられるヽ(^◇^*)/

そんなところがメリットです🙆

感情を抑え込んでばかりいると

しんどいものです😥

感情を適度に表出するために

アイメッセージ取り入れてみませんか(^^♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲
週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください　(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
上田市常田35-6
メール　contact@wands-co.jp
電話　 0268-71-6505
WEB　 https://www.wands-co.jp
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ワンズを利用されている方は

千曲市や佐久市など
広域に渡っています∑o(*’o’*)o!!

ですので、

北信ブロック＝長野市・須坂市・中野市・飯山市・千曲市などの企業様が集まる面接会にも

メンバーさんと一緒に参加してきました。(*’ー’)(*‘∇‘)

会場には50社以上の企業担当者様が
お見えになっていました！

意気込み溢れる方々がビシッとスーツ姿で集まり

各企業のブースで説明を聞いたり

自己PRをする様子が見られました。

毎年とても多くの方々が集まる機会となっています(*^-^)／＼(*^-^*)／

支援者として合同説明会や面接会に同行して

面接のサポートをさせていただいたり

少し緊張気味のメンバーさんの様子を見守りながら
適宜声かけをしました

何度か訪れた説明会や面接会で

ぱっと目を引く人の行動や行為

◆元気なあいさつ(*^o^*)ｺ(*^_^*)ﾝ

◆姿勢の良いお辞儀

◆笑顔で聞く姿=＾-＾=

◆メモを取る姿

これらができている人は印象がぐっと良くなります。

これらはワンズでも繰り返し伝えています。

日頃の積み重ねが大切ですね∠(*ﾟ∇ﾟ*)

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精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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皆さん、見学や実習に行ってみたい！と
興味をもった方達がたくさんいました✨
次回はぜひ企業見学させて下さい！よろしくお願いします😊

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事業所に顔を出されたときに
久しぶりにゆっくりお話をしました。

その中で就職後
楽しみにしている事の話をしてくれました

体調を崩す前
働いていた時の楽しみは
≪フェイシャルエステ≫(^_-)

ご指名のエスティシャンにお願いして
毎月リフレッシュしていたとの事。

今回。。。

就職をしたら、また毎月通うのが楽しみと
目をキラキラ輝かせて
話していました♪

≪働く事が目標！≫

それもありですが

働いて自分が楽しむ事を”目標”にするって
素敵じゃないですか？

今回の実習を無事終えて
彼女がエステでリフレッシュする日も
もうすぐです(^0^;)/

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週一通所の努力から
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参加するにあたり

面接会準備等をおこないました。~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｰ!!
今日はスーツ姿でビシっと決めて
ネクタイもバッチリ！ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ

いい感じです。

ワンズでは朝礼で身だしなみのチェックをおこなってます

頭髪やひげの確認などしながら

アドバイスもしています

外部講師として洋服の青山様にお越しいただき、
スーツの着こなしも教えていただきました(‘-‘*)♪

そんな積み重ねがありますので、
当日に備えることができます

合同の面接会は４０社ほどの企業様が一斉に集まります。

就職を目指す方々も大勢いらっしゃいます。

緊張が高まりそうですが

自分のチカラが発揮できるような準備を進めています

事前準備として
服装や持ち物を確認したり

会場までの行き方や
所要時間を調べていただきました。

参加企業の情報をしっかり調べました。

当日は気持ちのいい挨拶

所作などを意識して

いつものさわやかな笑顔で
臨みましょう♪ヽ(^-^ ) (v^ｰﾟ)

ということで、、、今日も頑張っています☺️

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元気で明るい声が
早朝より飛び交っています。

時刻はというと
「午前６時前」早っ。。。

『朝が苦手だ…』
というメンバーさんが多い中、

午前５時前後に起床し、
連日、遅刻せずに通っています♪ｽﾊﾞﾗｼｲ♪

ちなみに　　　↓↓↓↓
日本人の≪平均の起床時間≫をご存知でしょうか？

平成２８年のデータですが
『社会生活基本調査結果』によると

全国平均の起床時間は６時３２分

１位は岩手県の６時１７分

そして長野県は
１５位の６時２５分とのことです。

また、社会人だけを対象とした
平均起床時間は午前６時だと言われています。

みなさんは何時に起床しますか？

「早起きは三文の徳」ともいいます。

朝早く起きれば、健康にも良いし、
それだけ仕事や勉強がはかどったりします。

早寝早起き、働く為には必要ですよね(*^_^)v

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内容ですが、、、

昨日の振り返りと
当日の予定、計画を
店長役（スタッフ）に報告するというもの。

この朝礼、とても良い!(^^)!

≪一日の計は朝にあり
一年の計は元旦にあり≫

という≪ことわざ≫があります。

意味は *********************************

一日をうまく過ごすには朝、
一年をうまく過ごすには元旦に
しっかりした計画を立てなければならない。

何事も最初の計画が肝心であるということ。

******************************************

個別支援計画もそうですが
「計画」って肝心！！

その計画を朝、立てることが重要です。

就職する為に、
本日の１日をどう過ごすのか？

≪ＰＤＣＡ≫
昨日を振り返り、本日すべきことは何か？

などなど

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

やるべきことを明確にしなければ
何をどう進めて良いのか分からなくなります。

迷えばスピードも鈍化します。

≪店長へ報告≫

この朝礼が無い日も

昨日の振り返りを行い
一日の計画を意識、確認しながら

日々のトレーニングを
行っていきたいと思います♪

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