【外部講師講座】

11月 19th, 2020
【外部講師講座】
こんにちは!
ワンズネクストです♪
外部講師講座がありました。
今回、総合保険代理店会社オフィスナガノの深井様に来ていただきました!
笑顔が素敵な明るい方で
時折冗談を交えながらお話してくださり
あっという間に時間が過ぎました❗️
保険代理店とは
保険会社と顧客との間に入り、保険の各種サービスを提供する事業所のこと。
お客様のライフスタイルに合わせたサポートをしており、
日々お客様と接しているお仕事とのことでした。
代理店が多数ある中で大切にされていることは
“笑顔で接すること”
“10人いれば10人の考え方があり
相手の考え方を否定しないこと”
深井様自身が働く上で大切にしていることは
“目を見て挨拶をすること”
“出来ないと卑屈になるのではなく自分の良い所を伸ばしていくこと”
“笑顔でいること”
ワンズメンバーの中には対人関係が苦手な方も多いですが
“人を好きになる事”が大切とのことでした。
深い様自身も人が好きだとお話されており
話している姿からもそれがとても伝わってきました♪
ワンズメンバーは、「これから働く上で為になる話が聞けてよかった」
「これから活かしていきたい」
と感想を述べていました。
突然、面接のロールプレーをして頂き、
素敵なお手本も見せていただきました♪
ワンズメンバーにとって就職に向けて貴重なお話を聞け有意義な時間となったのではないでしょうか(*´∀`*)?
深井様、お忙しい中ありがとうございました‼️
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!「あなたのやる気」を本気で考え応援します!お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください (^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
上田市常田35-6
メール contact@wands-co.jp
電話  0268-71-6505
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【笑顔と笑声】

11月 17th, 2020
【笑顔と笑声】
こんにちは!
ワンズネクストです。
本日のJSTテーマは
「笑顔と笑声」です。
人の第一印象は、約15秒で決まり
容姿が55%
声が38%
言葉が7%
なんていう記事を見ました。
新しい職場や、実習先、
どこへ行っても、あいさつや
身だしなみなど、社会人には
とても必要なことですが、
緊張して顔がこわばったり
緊張から早口になり、
伝えたいことがうまく伝わってなかったり
色々な不安があります。
少しでもその不安を解消し
意識していけるよう、
まずはみんなでトレーニング!
一人一人、鏡を見ながら
笑顔を作ります。
まずは無表情で
「こんにちは」
つぎに笑顔で
「こんにちは」
笑顔のほうが、声のトーンが
高くなることがわかりましたね。
次に口角をあげるトレーニング、
少し高めのトーンを意識して
「こんにちは!」の発声練習。
最後に、一語一語を丁寧に発声する練習を
全員でやってみました。
こんなに声を出す機会も
あまりないので、みなさん
鏡を見ながら、真剣に
取り組まれていました(^^)
最後にロールプレイ。
上司との日常会話を
笑顔を心掛け、またJSTという
こともあり、敬語や話し方にも
気を付けながら取り組みます。
笑顔や笑声…
簡単そうですが、なかなか
難しいななんて話もよく聞きます。
日頃から意識していくことで
いざというとき、自然に笑顔に
なれることができるといいですね。
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【幸せを感じる瞬間は?】

11月 17th, 2020
【幸せを感じる瞬間は?】
こんにちは♪
ワンズネクストです!
みなさんの幸せを感じる瞬間はいつですか?
講座時にワンズメンバーに
“幸せだと思うときはいつですか?”と聞いてみました♪
食事をしているとき
物事を達成したとき
希望通りの洋服を買えたとき
旅行に行き目的の場所に着いたとき
などなど様々な意見が出ました。
幸せって十人十色ですね!
私たちは生きていく中で
メディアや環境によって
無意識のうちに価値観が
刷り込まれていることがあります。
“世間で言われている幸せ“や
”幸福観“として
『社会的地位がある、高収入、誰からも好かれている、
結婚している、子供がいる』などがありますね。
生活する中で、結婚しなければいけない・みんなに好かれなければいけない
などという考えにとらわれ
悩んでしまうことってありませんか?
冒頭にもお伝えしたとおり
幸せを感じるときは人それぞれです。
幸せの条件も人それぞれ。
一般的な価値観にとらわれ
苦しまないためにも自身の価値観を
大切に考えていきたいですねヽ(´∀`)ノ
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【アセスメント】

11月 16th, 2020
【アセスメント】
先日、実習企業先にて
アセスメント。
あいさつからはじまり
黙々と実習する姿。
見た目では働けるといった印象。
そんな彼が面談した際に
こう言いました。
「自分の出来ることが見つかりました」
今まで仕事が出来ると
思っていなかったらしく…
出来て褒められることに
喜びを感じたようです。
障がいの特徴も得意分野、
苦手分野もそれぞれ(・。・;
多様な方たちの多様なニーズに応じた
支援を実施していくことは、
決して簡単なことではありません。
それぞれの
得意な部分と苦手な部分を把握し、
得意な部分を活かしながら不得意なことに
チャレンジする方法も考えていきます。
まずは気づくこと、知ること、
そして本人の状態を正確に総合的に把握すること
(アセスメント)が必要です。
アセスメントの結果に基づき、
本人に適した支援を実施していきます。
視線の経過を評価することも大切です。
支援方法が適切であるかどうかを
評価し修正を繰り返しながら、
生活しやすく仕事への欲が高まるような支援、
そして自分を好きでいられるような支援が
今後も求められます。
100人いれば100通りの個性に応じた支援、
そして適した職種があります。
「働きたいのに働けない」
その想いを解決するには踏み出す1歩、
その行動が必要です。
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【久しぶりの野外企画】※メンバー投稿

11月 14th, 2020
【久しぶりの野外企画】※メンバー投稿
朝晩の冷え込みがぐっと深まり、
日中の天気も心配でしたが、程よい暖かさの秋晴れの日。
久しぶりの野外企画で『りんご狩り』でした。
りんご畑まで登る傾斜な草道、りんごの香りが近づいてくる。
実ったりんごが目の前に広がり、ワクワク♪
4種類のりんごが食べれるとのことでした。
どのりんごがいいかな?
大きいのがいいな~
丸ごとかじって食べる人。借りた包丁で切って食べる人。
りんごを磨いてピカピカにする人。
梯子に上ってりんごをとる人。
―みんな楽しんでいました。
私が包丁でりんごを切ると、じゅわっと蜜が溢れ出して、
中には蜜がぎっしり!!
「すごい蜜だね!」と言うと、メンバーさんが
「3密だぁ~(笑)」と。
今は感染予防の観点からソーシャルディスタンスや
3密を避けるよう言われていますが、
りんごは3密など関係なく、蜜がぎっしりと密に。
密はみつでも、蜜はたくさんあると嬉しいし、
美味しいですよね。
「美味しいね」
「これは甘い!」
「すっぱい!だけど美味しい」
「この種類食べた?」
「それ食べた~い」
「もう、お腹いっぱいだよ~」
みんなの目が「へ」の字で笑顔(*^-^*)
【1日1個のりんごは医者知らず】といわれるように、
りんごには色々な効用があります。1つの効用には、
腸内環境をよくしてくれます。
腸は第二の脳ともいわれています。
腸は心の状態にも大きく関わっています。
自然の空気をいっぱい吸って、素敵な紅葉の景色が
見える場所で、美味しいりんごをたくさん食べました。
五感で感じることができ、「心」にHAPPYを
伝えることができました。
りんごで満たされるなんて素敵だなぁ。
野外企画の目的である
『楽しくコミュニケーションをとろう』の課題も
みんなバッチリ!!でした。
Yでした。ありがとうございました♡
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【言葉の美しさ】

11月 12th, 2020
【言葉の美しさ☺
紅葉が美しい季節になりました🍂
秋になると落葉樹の葉が
赤や黄色に色づきます♡ ✧*
赤くなるのはアントシアン
黄色になるのはカロテノイド
という色素によるものだそう(◍•ᴗ•◍)
カエデの仲間の紅葉は
特に美しく
野山の秋をかざります*˘︶˘*).:*♡
童謡「もみじ」🎵🍂
の歌詞を覚えていらっしゃいますか
秋の夕日に照る山紅葉♪~
濃いも薄いも数ある中に♪
松を彩る楓や蔦は♪~
山のふもとの裾模様(^^♪
歌詞から情景が浮かんできます
言葉の持つ美しさも感じられます
ちなみに・・・
「もみじ」を作詞された
高野辰之さんは長野県出身の方
有名な童謡
故郷(ふるさと)
おぼろ月夜
春がきた🌸
春の小川なども
高野さんの作詞( ^ω^)・・・
歌詞には美しい日本語が
いっぱい詰まっています*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。
美しい日本語と言えば
「俳句」ヽ(。◕‿◕。)ノ”
ワンズでは最近
「俳句」の時間が
とても賑っていますヾ(⌒▽⌒)ゞ
講師の窪田先生に習いながら
5・7・5の短い文の中で
自分の表現したいことを書き表す作業
自分の感性を大事にしながら
楽しく
描写力をつけています☺
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【居眠り】

11月 12th, 2020
【居眠り】
こんにちは。
ワンズネクストです!
仕事中、会議中、勉強中など
集中しなければいけないと思いつつ
睡魔が襲ってきてウトウトしてしまったなんて経験はありませんか?
寒くなり暖房をつけているこの時季。
昼食後、暖房で暖まった部屋…
特についついウトウトしてしまいますよね。
ワンズでもたまに午後の講義中
睡魔と戦っている人がちらほら…笑
懸命に起きていようとする姿勢が見られます!
対策としては…
*換気する
 室内の二酸化炭素濃度が高くなると眠く
 なるとされています。
 換気をして濃度を下げましょう。
*顔を洗う
 冷水で洗いましょう。
 一瞬で覚め効果的。
冷やしたタオルで目元だけ冷やすのも◎
*ガムを噛む
 あごを動かすことは覚醒作用を促すといわれています。
 失礼な印象を与えてしまう仕事中などは注意!
*カフェインを摂取
 コーヒーなど覚醒効果があるのでおすすめ。
 大量に摂取することで心拍数が増え、高血圧・不整脈の危険があるので1~2杯にしましょう。
*仮眠を取る
 10分~30分の仮眠がいいといわれています。
30分以上寝てしまうと睡眠慣性が続きぼーとしてしまうので寝すぎ注意!
午後もスッキリと効率よく作業が出来るよう
自分に合った対策を探してみてはいかがでしょうか(*´艸`)?
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【秋といえば?】

11月 12th, 2020
【秋といえば?】
こんにちは!
ワンズネクストです。
先日の投稿にもありましたが
アクティブ講座に参加してきました!
上田城址公園までウォーキング(^^)
秋晴れの気持ちのいい景色。
午後の講座でしたが、
外の温度計は12℃…
冬が近づいてますね♪
また今朝はとても寒く、
自宅の周りの田畑には
霜がおり、出勤すると
自然にストーブの前に(^^;
ストーブの周りの
メンバーさんたちとの話で
「秋と言えば?」と聞くと
・「日本シリーズ(野球の)」
・「落ち葉かなぁ」
・「食欲の秋!」
・「僕はスポーツ、運動かな」
みなさんそれぞれの秋がありますね!
立冬も過ぎ、これから日に日に
寒くなってきますね~
朝布団から出ることが
辛くなったり、
外に出ることも
少し億劫になる方も多いのでは
ないでしょうか?…
そんな時はどうする?
自分自身では対策が思い浮かばない…
またストーブを囲んで
みんなの意見を聞きながら
自分に合った方法を見つけては
いかがでしょうか(^^)
雑談しましょう!
というと難しく感じる方も
いらっしゃいますが、
あまり構えず自然なスタイルが
ネクストにはありますよ♪
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【友人関係】

11月 10th, 2020
【友人関係】
私たちは生涯を通して
さまざまな人と出会い
仲間として
または
友人として
つきあいを深めていきますヽ(。◕‿◕。)ノ”
私たちは
成長していく中で
社会性を身に付けていきますが
友人関係というものが
大きな働きを持っていますο(*´˘`*)ο
みなさんは
青年期の頃
どんな友人関係を築いてきたでしょうか
◆自分の本質は出さない
自己防衛的なつきあい方(๑•ㅂ•)و✧
◆友達と同じようにしようとする
同調的つきあい方(๑•ㅂ•)و✧
◆誰とでもつきあおうとする
全方向的なつきあい方(๑•ㅂ•)و✧
◆自分が理解され
愛されていることを望む
被愛願望的つきあい方(๑•ㅂ•)و✧
◆自分に自信を持って
友達とつきあうつきあい方(๑•ㅂ•)و✧
◆友達と積極的に関わり
相互に理解しようとする
つきあい方(๑•ㅂ•)و✧
これらの友人関係は発達の段階で
変化していくし
男女においても違いがあるのだという
レポートを見ました(๑❛ڡ❛๑)☆
ワンズの中には
学生時代
友人関係がうまく築けなかった
いじめにあったヾ(。>﹏<。)ノ
引きこもっていたなど
そんな過去を持つ方もいます
ただ
ワンズの中で
いろいろな体験を通じ
仲間との関係を築き
自信の回復や
楽しいという時間を共有することが
できるようになったという声もあります
友人関係は多様でありますが
自尊心や幸福感を得るための
大切な資源であるようです☺
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