障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ジェイです♪

今年は残暑もあったような…なかったような…。
近くの山々も、紅葉の準備も始めましたね♪
朝夕の気温差も大きく、夏の疲れが出てくるこの時期、体調も崩しやすいです。
十分な休養とバランスの摂れた食事に気を付けて、毎日元気に活動できるようにしましょう。
特に子ども達は、生活リズムを整えるだけでも、気持ちや行動、集中力もアップします。
『早寝、早起き、朝ごはん、(朝うんち←これっ結構重要です！)』に努めていきましょう。

　さて、先日、東御市の有名な秋の果物『巨峰狩り』をしました。
とてもいい天気の中、ワンズスタッフの畑へ、初めての巨峰狩り♪
「パッチン・パッチン」と一房ずつ丁寧に切っていきました。
そしたら、一房の巨峰が重くて、持っていられす、下へ“ドスンッ”…(^^♪
「あーー！先生！落としちゃった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…　巨峰って重たいんだね。」
「巨峰って、あまーい！これならずっと食べていられる」等、
緑いっぱいの畑の中は、空気も美味しく、巨峰を食べながら、子ども達とスタッフとゆったりした時間を過ごすことができました。
　『巨峰狩り』の当日、お休みしてしまった子ども達の為に、お土産にワンズにも巨峰を持って帰りました。翌日、おやつに皆で食べました。
「先生、おかわりある？」皆大喜びでした。

　『食欲の秋♪』　まだまだ楽しみがいっぱいです。

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。

ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。

そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！

お気軽にご相談、お問い合わせください。

焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp

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こんにちは！
ワンズアドバンスです(^^)

実りの秋が近づいてきましたね♪
施設外作業では、
りんごの袋詰め作業に
「紅玉」という品種のりんごが
入ってきました(^^)

紅玉というりんごの特徴として、
果実は２００ｇ程の小ぶりで、
表皮が名前の通り真っ赤に色付きます。
果肉は煮込んでも煮崩れしにくい
肉質をしています。
甘味は十分にありますが、
それ以上に爽やかな酸味が
しっかりとしていて
香りも活き活きとしています。

生で食べるのはもちろん、
紅玉ならではの酸味と香りを使って、
アップルパイやジャムなど
スイーツに利用されることが
多い品種です。

メンバーさんとの会話でも、
「紅玉なら、アップルパイが美味しいです」
とスイーツの名前が出てきました(^^)

おいしい紅玉の見分け方は、
全体がしっかり着色し、
果汁がたっぷり含まれた
重さのあるものを選びましょう。
もとから小ぶりな品種なので、
サイズを気にする必要はありません(^^)

これからどんどん旬になるりんごですが、
品種が多いので、色々なりんごを知れて
楽しいです♪

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
　一般就労へステップアップすることを

　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
　ワンズ　アドヴァンス
住所：上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話：0268-71-6460
Mail：advance@wands-co.jp

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こんにちは☆アルファ&ステップです。

先日、事業所内にトンボが迷いこんできました(´ω｀*)
もう、すっかり秋ですね♡＼(^^)

さて、アルステでは月～金は作業日となっています。ありがたいことに施設内外の様々なお仕事を頂いています。

毎日、一生懸命作業を頑張っている人。
なかなか通えないけど、一歩踏み出したい人。
コミュニケーションを楽しみにしている人。
みんなの居場所。アルステです♪

そんなメンバーさんの為に土曜日は余暇活動日となっています(^-^)♡
毎週、スタッフが様々な企画を考えています！メンバーさんが楽しめる…笑顔が沢山見れる…幸せな企画が盛り沢山♪

皆で料理したり…
皆でゲームしたり…
外出企画では、登山に行ったりもしていますよ(^￢^)

作業では、個々に目標やペースがあるので…

土曜企画はゆっくりと流れる時間の中で、皆が同じ事で楽しめ笑顔が溢れて…よしっ来週も頑張るぞ！と思えるようなものにしたいと思っています☆

それぞれの土曜日の過ごし方があると思いますが…
アルステの土曜日は笑顔が溢れてますよ(^-^)
本日もスタッフやメンバーさんの笑顔が沢山見れますように( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆
暖かい雰囲気を感じに来ませんか？

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐72.
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

こんにちは、ジェイです♪

10月中にジェイが移転します！
今の場所から徒歩数分のところです。
現在、引っ越し作業を進めています。

個室あり、ボルダリングありになっています(^^)
ルールを示しながら安全に遊べる環境を作っていきます。

環境の変化が苦手なお友だちもいます…。
１週間ほど、慣らし期間として遊びに行く時間を設けていきます。

新しい場所でも元気いっぱい学んで、いっぱい遊べたらと思います。
子どもたちの特性や個性を生かせるようサポートしていきます。

完成するのが待ち遠しいです！

引き続き、スタッフ一同子どもたちの将来につながる総合的支援を
目指していきます(^^)/

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。

ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。

そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！

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電話：０２６８－７５－０３７７
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こんにちは。ワンズアルファ＆ステップです。

最近はまた朝夕と水やりをしています。今日の朝いつものように水やりをしていると、穴あきマルチの中から芽を出した双葉が出迎えてくれました。

春撒きだと温度が上がらず、芽出しをしなければならないですが今の時期であれば畑にまけば発芽します。発芽までは5日～1週間程度です。ほうれん草は霜が降りると甘くなると言われるほど低温に強く、0度でも耐えられます。

春に植えたほうれん草は、だんだん黄色くなってしまいました。なので今回はリベンジ！今度こそ上手に育てられるようにメンバーさんと頑張りたいと思います。
秋から冬に向けて収穫出来る野菜を、先週メンバーさんと植えました。ほうれん草、ニンジン、大根を植えて、あとは来年の6月収穫予定のニンニクと…アルステの畑は冬もフル稼働です。
しています。市役所で月に1回販売会をしていますので、お立ち寄りの際はぜひのぞいていってください。

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。
長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
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メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです。
9月もあと残すところ
1週間ですが気温が高く
暑い日も続いていますが
体調いかがですか？

先日メンバーさんより
私は人と話すことが
あまり得意ではないのですが
もっと積極的に
話した方がいいですか？
とお話がありました。

私なりのアドバイスですが
急にお話を…と言うのも
なかなか難しいかと思うので
まずはあいさつ等の
コミニュケーションから
とってみては？と話しました。

あいさつを日々交わすうちに
今日は暑いですね！
今日も頑張りましょう！
などとちょっとした会話が
自然と出来る様になったらいいです。

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
　一般就労へステップアップすることを

　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
　ワンズ　アドヴァンス
住所：上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話：0268-71-6460
Mail：advance@wands-co.jp

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昨年に続きワンズでも長野大学から社会福祉士の資格取得を目指す学生らが実習を行ってくださいました。

相談支援実習は、
大学で学んだ各科目の知識や相談援助の技術
ソーシャルワークの価値観や倫理など
実際の福祉現場で社会福祉士のソーシャルワーク実践について学びます。

単なる見学や研修とは異なります。
希望する法人や企業、実習先にて個々に実習計画を作成して24日間の実習に臨みます。

ワンズにも２名の学生が相談支援実習に地域の長野大学より来社してくださいました。

8月中旬からスタートした実習

コロナ禍のこともあり
受入について事前の協議と調整
学生にも依頼することもありました。

この２４日間の実習を経てやっと試験資格を得ることができます。

まだまだスタートへの道のりは長い

期間中二人が立てた計画の実践度は
メンバーさんの反応やコメントが評価してくれていることを感じます。

専門職の適性があるかないかは実習だけではわかりません。

是非、大学の授業で、サークル活動やバイトでご自分の可能性を自分自身の力で見出してもらいたいと思います。

実習を終えた頃には実りの秋も迎えました。
秋晴れの中、最終日を迎えてくださいました。

今後の活躍を期待しております。

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
その頑張りを就労へ
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！「あなたのやる気」を本気で考え応援します！お電話でもメールでもWEBでも、ポップな元気でお気軽にお問い合わせください　(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
上田市常田35-6
メール　contact@wands-co.jp
電話　 0268-71-6505
WEB　 https://www.wands-co.jp
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こんにちは！
ワンズアドバンスです(^^)

だんだんと季節が秋らしく
なってきましたね(^^)
昼間は暑く、朝晩は涼しい…
そんな季節の変わり目は、
風邪に要注意です！

風邪の原因の80～90％は
ウイルスといわれています。
そのウィルスを死滅させる薬は
今のところありません。
風邪薬は症状を和らげたり
抑えたりするもので、
最終的にウイルスを撃退するのは、
外からの外敵を退治し、
体の健康を維持する力＝免疫力です。

体の免疫力を高める方法は
いくつかありますが、
今日は【体温を上げる】という
方法について紹介したいと思います(^^)

体温が上がると血液の流れが良くなり
免疫力があがります。
体温が平熱より１度下がると
免疫力は30%低下し、
１度上がると５～６倍アップする、
免疫力が最も良く保たれるのは
わきの下で36.2～36.3度と言われています。

体温を上げるには、

40℃くらいのお湯に
５～１０分つかる。
シャワーだけでなく
湯船に浸かりながら
循環の悪くなりやすい
足や足首をマッサージしてあげると
疲れも取れます。

寝る前に足の親指を
上下に動かす運動を
３０回するだけでも
近い効果が得られます。
暑くても足が冷えてしまう人におすすめ。

運動とたんぱく質で、筋肉量を増やす。
体温のもととなる熱の多くは
筋肉で発生しますので、
これを増やしてあげることで
体温を上げることができます。
運動もジムやスポーツだけではなく、
駅まで早足で歩く、
エスカレータより
階段を使うなど、
ちょっとした習慣の変更だけでも違います。

「スポーツの秋」ということで、
朝晩が涼しく運動しやすく、
まだ日も長いので、生活に取り入れて
みても良いかもしれませんね(^^)

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8月から9月にかけて約1ヶ月
地元の福祉系学部の大学生2名が
現場実習に来られていました

毎日暑い中
自転車で通われ
作業に同行していただいたり
モニタリングやケア会議などにも
同席していただきました
（メンバーや関係者に許可をいただいています）

そして、終盤には
メンバーの協力の下
個別支援計画の作成にも
チャレンジされていました

そんな実習生から
お礼のメッセージをいただきました💌

M様より

「ワンズで実習が出来て良かった！！」
これが僕の嘘偽りの無い本心からの感想です！
オシャレな事業所と
優しいスタッフさんと利用者さんに囲まれて
最高の環境で毎日実習を行うことが出来ました✌️
実習を通して働くことと
福祉の関係性について学べました！
1ヶ月間ありがとうございました(ˊᗜˋ)♪

O様より

約1ヶ月程ワンズでお世話になった
Ｎ大学の実習生です！
最初は右も左もわからず流されるままに
日々を過ごしていたのが懐かしく感じています😌😌😌
指導者やスタッフの方々
何より利用者の皆様に支えられながら
実習を乗り越えることができました💪💪💪
多くの方とコミュニケーションを取る中で
自分自身とても成長出来たのではないかと思っています‼️
本当にありがとうございました💞💞

学生の純粋な質問や疑問に
私たちスタッフも
ドッキとすることもありました(・_・;)

アルファ＆ステップで過ごされて時間が
若いお2人の人生に
ほんの少しでもお役に立つことを
お祈りいたします

お2人ともお疲れさまでした！
そして
ありがとうございました(_ _)

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精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。
お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
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