障がい者・復職者総合支援法人

北京オリンピックが始まりましたね！
日本のメダル獲得に期待がかかります。
世界のトップアスリートが集う祭典に
数字や順位ではない感動もたくさんありますね。
すばらしいプレーに対して、
国を超え、ライバル視点も取っ払い、
抱き合い喜び合う姿に、
コロナの脅威と闘いながら競技ができる喜び、
素晴らしい時を共有している喜びにも感じました。
スポーツはプレーする本人にメリットがあることは知られています。
体を動かすことで身体的な健康維持や向上が見られます。
精神的にも安定し、幸福感が高まり、ストレスの軽減につながります。
トップアスリートだけではなく、
スポーツを趣味に持つ方たちには、いいことがたくさん！
特別なスポーツだけではなく、ウォーキングやストレッチなどに代表される軽い運動でも、同じ効果が見られます。
よくないのは「不活動」の状態です。
お店の入り口から少し遠い駐車場に停めて多めに歩くだけでも運動量は増えます。
体を動かす心がけをしてみましょう。
さらに驚くべきことに、
スポーツは観戦する人にもメリットがあるという研究がされているそうです。
他の人のパフォーマンスを見ることは、脳内のミラーニューロンの働きによって、まるで自身が同じ行動をとっているかのような反応があるというのです。
その上、自身がやったことのある行動であればなおのこと高い効果が見られるとのこと。
競技で得点が入る瞬間、「手に汗握る」状態で固唾を飲んで見守るとは
まさに、選手と同じような心の動きをしているということです。
また、応援するチームがあると、そこへの帰属意識・仲間意識が高まり、その勝敗により苦楽を共にし、前向きな感情が高まるそうです。
今はスポーツというと多種多様な競技があり、
様々な選手が活躍しています。
ご自身のやっていた競技、もしなかったとしても
にわかファンでも、ルックスから好きになるでもいいと思います！
スポーツ観戦してみてはいかがでしょうか。
さらに、実際に生で観るのもかなりのお勧めです！
選手と一緒の空気を吸い、会場全体の一体感を味わうと、
ファンでなくてもはまってしまう時、ありますよね。
（筆者も数々のにわかファン経験者です（笑））
なので、コロナの心配が早くなくなることを祈るばかりです。
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆ワンズチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです(^^)

2月4日に立春を迎えましたが、
土日には雪も降り
まだ冷える日が続きますね(😣)

暖かい服装やホッカイロなどでの
寒さ対策も大事ですが、
身体を温めるのには
日々の食事や飲み物も重要です！

身体を温める食べ物は、
にんじん
かぼちゃ
たまねぎ
れんこん
ごぼう
鮭
納豆
キムチ

飲み物は、
紅茶
ウーロン茶
タンポポコーヒー
ごぼう茶
ココア
赤ワイン
ショウガ湯

などがあります。

身体の冷えは
肩こりや腰痛、疲れなどの
不調につながるので
温かい食べ物を摂って冷えを予防しましょう！

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
　一般就労へステップアップすることを

　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
　ワンズ　アドヴァンス
住所：上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話：0268-71-6460
Mail：advance@wands-co.jp

ワンズチャンネルはコチラ▼
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA

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こんにちは　ジェイです♪

先日の「構成遊び」に引き続き、第二段！！
この日の構成遊びは、「段ボール積み」です(^^)

この遊びは、とっても簡単。
段ボールをいくつも積み重ねて行くだけ。
子どもたちは、
「どの箱を土台にしたらいいかな？」
「そっち押さえてて～」と
話しながら真剣な表情で進めて行きました。

あっという間に積み重ねて行き、
高い段ボールタワーが出来ました。

この構成遊びでは、友だちと協力して
全身をのびのびと動かして遊ぶことが出来ます。

次に、崩れて来た段ボールを使って「基地」を作り、
一部の段ボールの蓋を開いて、男児が好む戦いごっこに
発展して行きました。

今回の「構成遊び」のねらいは、
「場の共有が出来る」
「友だちと考えを出し合ったり、
工夫し合って遊びを進めることが出来る」

このようなねらいをもとに、
これからも「構成遊び」を日々の療育に導入して行きます。

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです。

寒い日が続き
また雪が降ったり…
春はもう少し先のようですね。

ワンズアドヴァンスの
施設外作業、
野菜の袋詰めチームも
毎日寒い倉庫の中ですが、
日々スキルアップを目指し
頑張っています(^^)

先日そんな作業中に、
「○○さんは何型ですか？」と
メンバーさんたちの何気ない会話。

「A型だよー(^^)」
「えー！意外！！」
「B型っぽいって言われる」
「でもめっちゃ几帳面だよ！」
「俺は掃除とかも好きだし（笑？）」
「自分はO型で…」

血液型の質問から
なんだか自分の特徴を
探して性格の話に。

「これ血液型関係ないよね！」

なんて話ながら
笑顔あふれる
作業になりました。

普段は自分のことを
こまかく考えたり、分析したり
することはあまり
ないかもしれませんが、

こんな何気ない会話の中から
「わたしそういうところあるかも！」
「自分はこうだな…」
とか考えることもありますね！

そうしたところから
気付き、自己理解につながり、
これからに活かせることも
多くあるかと思います(^^)

苦手なことへの向き合い方、
得意なことを活かせるよう、
わたしたち支援員は、
何気ない日々の会話から
メンバーさんのヒントを得て
よりよい支援ができるよう
こころがけています。

一緒にスキルアップを目指します♪

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

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・働くことで社会の一員として貢献すること
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こんにちは、ジェイです♪

先週、
季節の行事にちなんだ活動を行いました(^^)/

２月においては、節分があります。

鬼のお面を作り、
鬼の的あてゲームをしました！
豆の代わりに、新聞紙をちぎって丸めました。
みんなで力を合わせて、悪い鬼を退治！！

来週の活動もお楽しみに(^^)/♪

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
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そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
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こんにちは。
ワンズアドヴァンスです。
立春、暦の上では春を迎え
陽が出ている日中は
少し暖かさを感じられる日も
増えてきました。
まだ朝晩は寒さが
厳しいので体調管理を
気をつけていきたいですね！

メンバーさんとの作業の中で
最初の頃はスタッフと
一緒にやっていた事が
少し手を貸すだけで
1人で出来る様になり
そして遂に最初から
最後まで1人で
作業完了することができました。
少し離れた場所から
作業を見守っておりましたが
最初の頃に比べると
凄く自信の着いた姿に見えました。

これからも自分のペースで
さらに自信を持って貰えるよう
応援していきたいと思います！

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こんにちは、ジェイです♪

ジェイでは最近新しく導入したニューブロックが大人気！
はやくブロックで遊びたい！と
来訪してすぐに宿題に黙々と取り組む姿が見られています。

この写真は子ども達がブロックで仲良く遊んでいる様子です。
職員はこの様子を見て子どもたちの成長を感じ、
とても嬉しく思いました。
その理由は・・・
ニューブロックを導入したての頃は、
「俺が使いたいブロックがない！」
「○○くんの作ったやつ、少し変だね」
「独り占めして遊びたいの！」
と口々に言い、時には喧嘩になってしまうことも。
職員が介入し、サポートすることが必要でした。

実際に発達に遅れがある子どもたちは集団遊びが苦手です。
その理由には、
・周囲に視覚刺激があると注意が向きやすく
自分の行いたい遊びに集中できない。
・コミュニケーションや体の動きが上手くできない。
・ルールの理解が困難で参加できない。
・感覚が過敏で音や体が触れ合う刺激が不快に感じる。
・自分の世界に入り込んで遊ぶ。
・気持ちの切り替えがしにくい。
などがあげられます。

また、過去に一緒に遊んで嫌な経験をした場合も
同じ失敗を避けようとして、
一緒に遊ばない可能性もあります。

ジェイでは「お友だち皆が遊びたい」と思っていることや、
遊ぶ時のルールを始まりの会で確認し繰り返し伝えています。
すると、
剣が作れなくて困っているお友達に、
代わりに作って貸してあげる子が！
ブロックがなくて困っている子がいたら、
自分の作品を崩して貸してあげる子が！

素敵な場面がたくさん✨
譲り合いながら遊んでいる姿が見られました！

他にも、職員が見守っている中、介入がなくても
「一緒に遊ぼう」と輪の中に入ったり、
言い合いになっても解決することが出来たりと
成長が目に見えて、とてもうれしいです！
子どもたちの成長を見守りながら、
適切な関わりをしていきます！！

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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです！

今日は節分ですね♪
先日、メンバーさんとのやりとりで、
「ここでは豆まきやらないの〜？」
「豆まきするなら鬼役は誰がやる？」
なんていう会話がありました。
皆さん節分を楽しみにしているようです(^^)

「恵方巻きの中にいれるなら何がいい？」
というメンバーさんからの質問にみなさん
「マグロ！」
「サーモン！」
「光り物はちょっとな〜…」
など、好きな具材を答えていました(^^)

そこで、恵方巻きに入れる具材について
調べてみると、
恵方巻きは七福神にちなんで
7種類入れると良いと言われていますが、
具体的な具材が決まっていないそうです。

卵や伊達巻、かんぴょう、しいたけ、
きゅうり、ウナギ、桜でんぶなど
一般的な太巻き寿司に使われる食材や、
好きな食材で作って食べて良いそうです(^^)

自分の好きな具材だけで
オリジナル恵方巻きを作るのも
楽しそうですね♪

ちなみに2022年の方角は北北西だそうです！
お願いごとをしながら、
食べようと思います(^^)

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こんにちは！
ワンズアドヴァンズです。

2月が始まりました。
春はもう少し…と言いたいところ
ですが、2月は季節の変わり目
でもあります。
寒さはまだまだ厳しく
又この時期は身体は勿論、心も
疲れや変化をを感じやすい時かと
思います。いつもに増してメンバー
さんと声を掛け合えながらお互いに
頑張ります。

冬の寒さも残り1か月！
作業のしやすい時期が早く来て
欲しいですね。

毎日冷たい人参にりんご…
そんな中にも甘夏やはっさくなど
名前を聞くと暖かい気持ちになる
ものが出てきました！

メンバー、スタッフ共にこの2月を
気持ちを一つにしてパワーアップで
乗り越えて
暖かい春を笑顔で迎えましょう

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