障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは！
ワンズアドヴァンスです。
気温も上がり暖かく過ごせる日が
増えて来ましたね。
ちょうど1ヶ月後の4月5日頃が
上田市の桜🌸の開花予想とのことです。

さて季節の変わり目
寒暖差によって
体調不良になる方も
多いようです。
そんな時の予防法を！

①朝食をしっかり食べる
3食しっかりと食べることが大事ですが
中でも朝食はしっかり食べること

②適度な運動をする
ウォーキングや軽めのランニング、
中でも水泳はとても良いそうです。

寒暖差の他にも花粉症などもあり
体調がイマイチの日も
あるかと思いますが
この時期を元気に
乗り越えられるよう
体調管理に気をつけて
頑張って行きましょう！

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
　一般就労へステップアップすることを

　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「就労定着（継続）したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ａ型事業所
　ワンズ　アドヴァンス
住所：上田市国分1丁目3−28
城万ビル二階
電話：0268-71-6460
Mail：advance@wands-co.jp

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こんにちは、ジェイです♪
　
　今日は啓蟄。
お雛様を片付けるのにとても良い日とされています。
今日、お雛様を片付けると、
早い良縁に恵まれるという言い伝えも聞いた事があります。
啓蟄は、『春』の季語でもあり、
『冬ごもりの虫たちが這い出る』と言われる日でもあります。
春に近づくにつれて、様々な生き物、植物が成長し始め、
『啓蟄』には力強さを感じます。
進級、進学、卒園式、卒業式、入園式、入学式等
３月は年度の切り替えの月。
皆様が、令和３年度の日々を糧にして、
来年度も更に素敵な年になりますように。

さて、今日もワンズジェイでは、
８名の子ども達の元気な笑顔がありました。
今日はお昼にカラーライスを作って食べました。
コロナ対策も万全にし、クッキングをスタート。
ジャガイモ・人参・玉ねぎの野菜担当の子、
デザートのリンゴの皮をむく子、
それぞれとても楽しくクッキングが出来ました。
皆で作ったカレーライスは本当においしくて、
中には３杯もおかわりして食べた子ども達もいました。

とても暖かな日でしたので、午後は市民の森公園へ行って、
伸び伸び遊んできました。

子ども達の笑顔は未来の宝物です。
戦争も一刻も早く終結し、
すべての子ども達の笑顔が戻る事を、祈るばかりです。

今週もお疲れさまでした。
また来週も素敵な活動を準備して、
元気な子ども達の笑顔いっぱいにしていきたいと思います。

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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今はインターネットが普及し、
芸能人だけでなく
誰もが発信できる時代となりました。
という弊社もこうやってSNSを使って
発信させていただいているわけですが。
障害者の方が
ご自身の障害について発信されているのを
最近見かけます。
ご自身のセンシティブなことを公表すること、
友達のように身近な方ではなく
一般に公表していくことは
とても勇気がいることだと思います。
その方たちの口からは決まって
「こういう人もいることをわかってほしい」
「障害について知ってほしい」
という言葉が聞かれます。
見た目にわかる障害でしたら
ある程度想像がつく範囲で理解できます。
ところが見た目にわからない障害
発達障害や知的障害、精神障害をお持ちの方には
ご本人にしかわからない感覚や
困難があるようです。
「音が重なるとノイズになってしまう」
「じっと座っていることが苦痛」
「目の前にたくさんのものがあると
　集中できない」
「好きなことになると集中しすぎてしまう」
「舌触りが不快で、食べられないものがある」
など。
ともすれば「わがまま」「努力が足りない」
と思われてしまう場面も多いです。
しかも、同じ障害名でも
特性や困難が人それぞれあるということは
障害に対しての理解を難しくしている
とも言えます。
障害は誰もがいつなるかわからないものです。
どこかで関係することがあるかも
わからないです。
自分には関係ない、という無関心が
偏見や差別につながる
要因のひとつではないでしょうか。
誰もが住みやすい社会になったらいいですね。
昨日は「耳の日」でした。
聴覚障害をお持ちの方はどんな世界でしょう。
どんな困難があるのでしょう。
他にも人権啓発などに力を入れる
「〇〇の日」というような啓発デーが
いろいろとあります。
そんな啓発活動を一つのきっかけに。
障害についてメディアで目にする、
そんなことも一つのきっかけに。
障害を隠さず表に出されている方たちに
敬意を払い、
障害というか、個性というか、
他者を理解する視点で
立ち止まって考えてみたいですね。
小さな事から
誰もが住みやすい社会への一歩が
始まるのではないでしょうか。
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆ワンズチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは、ジェイです♪

クレッチマーの性格類型論という物を知っていますか？
ドイツの心理学者、クレッチマーによって提唱されたもので、
性格・人格や気質を体格・体型の違いによって
3つに分類したものです。

以下の3つに分類されます。
●内肺葉型(躁うつ気質)
全体的に丸みがあり、ふくよか、落ち着いている、
くつろいでいる、穏やか、協力的、温かい、愛想がいい、
辛抱強い、親切な、社交的、物静か、情が深い、
寛大、優しいなど

●中胚葉型(粘着気質)
骨太で筋肉質、支配的、ほがらか、自信がある、おしゃべり、
競争心が強い、精力的、活動的、怒りっぽい、独断的、
冒険好き、勇気がある、威張り散らすなど

●外肺葉型(分裂気質)
長身でやせ型、緊張している、心配している、几帳面、
考え深い、冷静、深刻、用心深い、引っ込み思案、
感受性が強い、恥ずかしがりなど

この分類を見て自分は何タイプなのかを客観的に知り、
他人との違いを認めることで、他人に腹を立てたり、
苦手意識を持ったりせずに済むかもしれません。

気質は生まれつきで変わりにくいものですが、
活動的なタイプといっても、積極的で行動力がある人に
なるのか、ただのそそっかしいお調子者になるのかは
環境によって左右されその人次第といえます。
気質の上に環境によって性格が作られます。
子どもにとって一番大きな環境は親です。
子どもに対する愛情があるうえで、
バランスのとれた子育てが性格形成にも
大きく関わってくると思います。

生まれた子が自分とは違うタイプである場合も多いので、
体型による分類を知っていることで、
子どものことを理解するツールの一つとして
使えるのではないかと思います。

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上田市でも気温が10℃近くまで上がり
日中は暖かいなぁと感じた方
も多かったのではないでしょうか！

こんにちは、アルファ＆ステップです。

春が近づくにつれて心配なのが…
『花粉症』
メンバーさんにも
「最近、鼻水がすごいんです」
「目がかゆくて…」
と不調を訴えるメンバーさんも
いらっしゃいます。
毎日のお仕事を頑張る為にも
体調管理はとても大切です！

花粉症対策として、

玄関先で洋服についた花粉を落とす、
うがいと洗顔も良いそうです。
また、バランスのとれた食事
適度な運動をして体調を整える。
花粉が多く飛散する前に
お薬を飲んで症状を悪化させない
ことも効果的だそうですよ。

そして花粉が飛びやすいとされる
気象条件があります！

・晴れや曇りの日
・雨が降った次の日
・日中の最高気温が高めの日
・湿度が低く、乾燥している日

こういった日は花粉が飛びやすく
症状が悪化しやすいそうです。
スギ花粉は２月下旬頃から飛び始め
３月中旬から下旬にピークを迎える
そうです。

体調管理に気をつけて、
今日もお仕事を頑張りましょう！

・・・・・・・・・・・・・

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」からステップを踏み出せる場を考え応援します。
落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。
お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にお問い合わせいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐72.
メール　work.life@wands-co.jp

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こんにちは！ワンズアルファ＆ステップです。

3月1日から春の火災予防週間が始まっています。
「おうち時間家族で点検火の始末」をスローガンに火災予防に努めます。各地の消防団員からポスターが配られたご家庭もあると思います。
各地で時間の違いはあると思いますが、朝と晩に半鐘を打っています。私も消防団員なので、毎朝6:30に火の見やぐらに登り、半鐘を打ちます。高所恐怖症の私にとって、一番怖い仕事になります。

メンバーさんも、夜に鐘の音が鳴って犬が興奮している…びっくりしたなんて話が聞かれます。鐘の音で朝起こされたなんて人もいますが、この鐘の音には意味があります。今でこそあまり使われなくなってしまいましたが、昔は無線や電話がなく、鐘の音を聞いて状況を確認していました。

もし時間がありましたら、今日の夜(20:00くらい)に耳を澄ませてみてください。カーーーンと鳴った後少し時間をおいて、カーンと4回音がすると思います。これは1点4点といって、「警報が発令されています」という信号になります。他にもいくつか信号がありますが、基本はこの信号だけ使います。

また、自宅の近くのどこに消火栓があるかチェックをしてみるといいかもしれません。消火栓は、半径120メートルの範囲で地域を包含できるように設置されています。道路に設置されている場合もあれば地下式と言って地下に埋め込まれている場合もあります。消火栓がない場合は防火水槽と言って、水をため込んでいる施設の場合もあります。

もし自宅や近隣が火事になったとき、初期消火が非常に重要になってきます。消火栓の設備だけで、放水をすることができます。もし時間があれば、消火栓の位置を確認し器具庫の中を見てみてください。

火災予防週間は3月7日までです。火の用心をお願いいたします。

・・・・・・・・・・・・・
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精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです！

今日はひな祭りですね(^^)
3月3日には他にも「耳の日」
という記念日もあります。

「耳の日」は
日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会の
提案により1956(昭和31)年に
制定されました。

耳や聴力について
多くの人の関心を集めること、
難聴と言語障害をもつ人びとの悩みを
少しでも解決することを目的とし
耳や聴力について多くの人の
関心を集めること、
そして難聴と言語障害をもつ人びとの
悩みを少しでも解決することを目的として、
制定されたものです。

聴覚障害の原因として、
加齢、感染症予防のための治療剤の副作用、
大音量の音楽を長時間聞く事も
リスクとされているそうです。
若いからまだ大丈夫！と思っていても、
イヤホンやヘッドホンの使用による難聴も
増えてきているようなので注意したいですね。

自分には関係ないと思わず、
3月3日、耳の日に、
自身の耳の健康状態や
日頃耳を大切にしているか、
振り返ってみたいと思います！

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズアドヴァンスでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
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「スキルアップを目指したい！」
「頑張って自立したい！」
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希望を持つ利用者さんの
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仕事の合間の休み時間は、リラックスして過ごしたいですよね。
ワンズでのお昼休みは、
利用者の皆さんがゆったりとくつろげる時間です。
一人で休憩してほっとしたり、
他の利用者の方と雑談したりと過ごし方は様々。
手指消毒を済ませてから、
トランプなどのカードゲームを楽しむ方たちもいます。
ちなみに、私もよく七並べやババ抜きに参加しますが、
なかなか惨敗しています……。
普段の雑談が苦手な私は、
そうした時間を通じて他の利用者の方と
お話することが多く、「コミュニケーションのよい練習になっているなぁ」と感じます。
自分の時間を静かに過ごしたい方も、
仲間と楽しく過ごしたい方も、
ともにゆったりと過ごせるワンズのお昼休み。
見学の際には、その”ほんわか”とした感じも是非、
体験していただけると幸いです。
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こんにちは！
ワンズアドヴァンスです

いよいよ3月がスタート！
春の気配を感じますね

先日施設外作業の
野菜の袋詰めチームに
良い知らせが春と同時に舞い込んできました^ ^

日々、増える新しい物の
パッケージ作業ですが
そんな中で最近新しく始まった
不知火（しらぬい）デコポンの袋詰め作業。

色々な作業場で同じくパッケージは
行われて出荷されるのですが
そんな中、出荷先より私達ワンズで
パッケージをさせて頂いた商品が
（シール貼り→選果→袋詰め）
どこの作業場より、1番良い商品で
あるとお褒めの言葉を頂きました^ ^

その言葉を直接聞いたスタッフは、
涙が出るほど嬉しい言葉だと感動
してました。

メンバーさん、スタッフ共に日々
一つ一つを手に取り良い物悪い物を
見ては、悩みながら作業し
数を重ねて努力した結果がしっかり
と成果に繋がったこと。
とても誇らしい事と改めて感じます。

そして、もう一つ^ ^
作業場に新しく看板がたてられました。
笑顔いっぱいのイラストにメンバー
からは、この真ん中は〇〇さん
（スタッフ）だよね^ ^なんて声も…
素敵な看板は私たちの顔でも
あります。

この看板と共に
これからも、益々皆んなで力を合わ
せて商品一つ一つに心を込めて
笑顔で多くの方の手元に届くよう、励んでいけたらと思います
^ ^

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障がいがある方の「働きたい！」を全力応援！

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