障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます！
ワンズブリッジです！

最近、浅間山が平年よりも
6日早く、昨年よりも
5日遅い初冠雪の
観測となったそうです。

そろそろ霜もおりて、
車のフロントガラスも
凍るようになりますね。

あるメンバーさんが週末に
スタッドレスタイヤに替えますっと
話されていました。

いつ雪が降るか分からないので、
私も早めに替えないとと
思いました。

早め早めの対策ｯて
大事ですよね☆

慌てないように前もって
準備をする事で
気持ちに余裕がうまれるものです。

皆さま早めのタイヤ交換を
オススメします♪

今日はどんな１日に
なるでしょうか(^^)

笑顔で明るく…

行ってらっしゃい(^^)/~~~

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp

ワンズホームページ　https://www.wands-co.jp

ワンズチャンネルはコチラ▼
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは。
ワンズネクストです。

みなさんは映画を見て感想を伝える時、
どのような言葉をはじめに伝えますか？

面白かった。
感動した。
つまらなかった。
ドキドキした。
衝撃の展開に驚いた。

感情を表す言葉はたくさんあります。
ですが、以外と自分の感想や意見を
持つことが難しい人もいらっしゃいます。

自分の気持ちや意見を言葉で
表現することが難しい。

受け取る情報量が多すぎて
うまく言葉にまとめられない。

言葉に自分の感情をあてはめるのが
むずかしい。

他人に自分の思いを
伝えられないで困っている。

伝え方に困ってしまい、
「やっぱり伝わらないのか」
という経験から、
他人に伝えようという意欲や勇気を
持ちにくくなる場合もあります。

理由は様々ですが、自分の気持ちに気づけないままでいると、大きなトラブルに直面することもあります。

なんとなくモヤモヤする、けれどその理由がわからない。それが自分でも無意識のうちに爆発してしまったとしたら、周りだけでなく、自分も傷ついてしまいます。

自分の気持ちを表出するのではなく、
自分の気持ちを自覚する。
自分の気持ちを言葉に当てはめる。

その練習をすることで、
仕事への向き合い方やストレスケア
への意識が変わってきます。

ワンズネクストでは、
就職したその先にあるみなさんの
お気持ちにも寄り添いながら
支援をおこなっています。

就職できたけど、その先にある
トラブルにどう立ち向かおう。
相談の仕方が分からない。
自分は今困っているのだろうか？
そんなお悩みにも
丁寧にお答えしていきます！

見学、体験いつでもお待ちしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
◆ワンズチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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こんにちは。
ワンズネクストです。

自己肯定感という言葉をよく聞きます。

自己肯定感とは、「ありのままの自分を肯定する感覚」を指します。
悪い部分や欠点まで含めて、
自分自身を肯定的に受け入れる感覚です。

自己肯定感を上げることで

自分の欠点もそのまま受け入れることができます。
課題が出てきてもネガティブにならず
ポジティブな面に目が向くので、
行動や考え方も肯定的になります。

そのため、失敗をしたことを
反省するのではなく、
次になにをしようという調整や、
修正の力がつきます。

実は自己肯定感に根拠はないそうです。

例えば、
自分は運動ができるから満足している。
という捉え方は、
運動ができなくなった自分は意味がないのでは…という不安とともにあります。
運動ができないけれど
それも含めて自分に満足している。
という思考が自己肯定感の高い状態
であるそうです。

私たちは何事にも根拠や意味を欲しますが、
意味もなく、根拠もなく自分のことを
好きである。それほどの経験を積んできた。
というのも素敵ですよね。

そのために、ワンズネクストでは
まず自分を知ることを
おすすめしております。

自分を知り、受け止める。許していく。

この作用が、さまざまな目標へ
向かっていく手立てになります。

もし、1人では難しい場合は、
スタッフがサポートします。

見学、体験、お気軽にお待ちしております。

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こんにちは、アルファ＆ステップです。
１０月も下旬に入り、朝晩急に寒くなってきましたね。
アルステでは朝早くから外での作業もあり
「今日の朝は冷えて寒かった〜」
と言う会話をよく聞くようになってきました。
メンバーさんも防寒対策をしっかりとして
作業に取り組んで下さり、とても助かっています。ありがとうございます。

さて、「世界手洗いの日」
というのを聞いたことがありますか？
正しい手洗いを広めるために、
国際衛生年であった2008年にユニセフなど水と衛生に取り組む国際機関や大学、企業など13の組織からなる
「せっけんを使った手洗いのための
官民パートナーシップ」により、
毎年１０月１５日「世界手洗いの日」
(Global Handwashing day)
と定められました。

新型コロナウイルスもなかなか減少しきらず
今年はインフルエンザとの同時流行も
心配されています。

アルステの事業所内でも
朝と昼の体温測定
昼食の分散や黙食
マスクの着用、換気対策　など
対策を強化していますが…
感染症の予防には、なんといっても
“手洗い”が一番大事だそうです。

手洗いのタイミングとしては
・食事の前
・外から帰ったとき
・トイレのあと
・くしゃみをしたとき　だそうです。
せっけんをしっかりと泡立てて
指先や指の間、手のひらのしわ、手首まで
しっかりと洗うことが大切です。
メンバーさんへの声かけもしていきたいと思います。

これから寒さが本番の季節になります。
油断せず、感染対策をしっかりと行い
元気にお仕事を頑張りましょう。
今日も一日よろしくお願いします！

一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
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ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

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こんにちは、ジェイです♪

ジェイでの活動の流れは主に「自由遊び→片付け→おやつ→その日の活動」となっています✨

次の活動に移るには行動の切り替えが必要です。

ジェイに通ってきているお子さまの中にはこの“切り替え”が苦手な子がいます。

片付けの時間になって遊びをやめられなかったり、公園から帰れなくなってしまったり・・・

気持ちや行動の切り替えが苦手という子に考えられる原因は、
・見通しを立てるのが苦手
・こだわりが強い(中途半端を嫌がり今していることを済ませてからではないと次の行動へ移れない)
・感情・行動のコントロールが苦手
・具体的な行動・指示が分かっていない
・環境の変化や急なスケジュール変更が苦手
といったことが原因となると考えられます。

このようなお子さまには、
・見通しの見える化
一日のスケジュールをイラストなどを用いて示す。時計マークもあるとより分かりやすい。
・早い段階で予告する
次の活動へ移る時間を決めておき、その少し前に「あと〇分だよ」と予告し次へ移る心の準備をする
等が効果的です。

もし切り替えが上手くいかなくても怒鳴ったりはせず、お子さまの気持ちを代弁してあげることで、気持ちが整理される効果もあります。

見方を変えれば「一つのことにとても集中して取り組むことが出来る」とポジティブに捉えることが出来ます。

自分で切り替えができるようになった時に大きな武器になるのではないでしょうか。

ジェイでも、始まりの会で今日の活動の流れをスケジュールで確認して見通しを持たせてから取り組んでいます✨
また、活動の節目には「あと〇分でお片付けだよ」「あと〇分遊べるよ」とこまめに声をかけるよう心掛けています！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
ワンズチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNyOwkVMaWb2tReXUIKf0PA
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みなさん、こんにちは。
ワンズネクストです。

ワンズネクストでは「作業アセスメント」として様々な作業に取り組んで頂いています。
指示書がある作業アセスメントは、指示書通りに間違いなく作業ができるか、正しい指示書の読み取り方ができるかなどを見ていきます。また、計量の作業アセスメントでは指示はスタッフからの口頭のみで、同じ重量の軽量作業を行います。扱うのは細かなビーズなので手先の丁寧さや作業効率などを見ていきます。

１回目は集中力も続きミスなく出来ても、２回、３回と繰り返すごとに集中力が切れミスが出る事もあります。自分の集中力が切れるのはどれくらいなのか、または集中力が切れた時にどのように気分を変えたらいいかなどの自己理解にも繋がります。

とある利用者さんは、どうしても集中が続かないという事でしたので、タイマーをセットし取り組む目標時間を短めに設定し、タイマーでカウントしている間はしっかり集中するという方法を試されていました。

さらにはどんなタイミングで上司に話しかけたらいいのか・・なんて報告したらいいのかな？と迷われていた方も、スタッフとしっかり練習をすることで「〇〇さん、今よろしいでしょうか？」とスマートに報告をすることが出来るようになってきています！

実際に企業実習に出る前に、こういった「作業」や「報告」を通して「仕事」の練習をしていきます。毎日の積み重ねをすることで習慣となり、実習へも自信をもって取り組んで頂けると感じています。

ワンズネクストで土台を作り、企業実習、そして就職へと移行していきましょう！！
見学・体験お待ちしています。

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こんにちは、ジェイです♪

ある日の放課後、中学3年生のA君の提案で、新幹線を見に行きました！

前日からA君はとても楽しみにしており、「明日時刻表持ってくるね！」と言っていました。
そして当日、しっかり時刻表を持ってきてくれて、出かける前に「この時間なら見れるかなぁ〜」と言ってスタッフや友達と時刻表を見ながら出発する時間を確認しました😊
この日をすごく楽しみにしていたA君の気持ちがすごく伝わってきました。

そして、新幹線がとてもよく見える場所に到着！
秋らしい色味の景色も見ることができました🍃🍂
到着して早々、トンネルの方から新幹線が近づいてくる音が・・・
A君は、「新幹線来るよ！」「先生！写真写真！」と興奮気味😊
新幹線が通過すると、「新幹線見えたね！写真撮れたー？」と、他の友達も楽しんでいる様子でした♡
その場でおやつを食べた後は、なんと運良くもう1本見ることが出来ました！✨

とても満足した様子のA君は、事業所に戻ってからスタッフにこんな言葉をかけてくれました。
「先生、今日は連れて行ってくれてありがとうございました！」
感謝を伝えられるA君の優しさに触れて、温かい気持ちになりました♡
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　　毎日に楽しさを。
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こんにちは、アルファ＆ステップです！

いきなりですが皆さんは、家族や職場の人から叱責や指摘を受けたことはありませんか？

そうした時

『なんで自分はこうもダメなんだろう』
『不満を感じる』

など、必ずしもいい気持ちにはなりません。

そうした時、指摘に対してそっぽを向きますか？
真摯に受け止めますか？

良薬は口に苦しとよく言います。�
優れた効果を持つ薬は、中にはとても苦くて飲みづらいものもあります。

それゆえに敬遠することがあるかと思いますが、特に職場の上司や先輩からの叱責や指摘については良薬と受け止めると良いかもしれません。

人を指摘するのは、相手に『もっと良くなる余地がある』という意識の表れです。�
周囲の声に耳を傾け、素直を受け止めてみましょう。�
そうする事で仕事を通してお互いに成長する事ができると思います。

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こんにちは、ジェイです♪

11月23日(水)勤労感謝の日に
第4回『ワンズパル』を開催します😊🤍
今回も、コロナ禍ということで人数や時間に制限を設けて
換気等の感染対策をとったなかで行います。

昨年の11月に始めた『ワンズパル』
たくさんのドキドキ、ワクワクも持って始めたことを思い出します。

お茶会の名前は何にしようか？親しみやすい感じが良いよね！
どんな空間、雰囲気が喜ばれるかな？
託児はあった方が喜ばれるよね！
リラックスできたり、リフレッシュできたり☕
保護者の皆さんの休憩時間にできたら良いな。
日頃の子育ての悩みが話せる機会になったら良いな。

色んな想いを持ってスタートさせた『パル』
継続して開催できていることを嬉しく思います。

保護者の皆様から毎回ありがたい言葉を頂いています。
「来てよかった！」「次回はいつになりますか？」
その一言がわたしたちの喜びです。

わずかな時間でも、子育てから離れて
「ホッ😊」とお茶を飲む時間はなかなか取れませんよね。
保護者の皆様とスタッフと一緒に、
子育ての悩みが相談できたり、世間話ができたり
そんな時間が過ごせたらと思っています💕

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