障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは
アルファ&ステップです^_^

最近は特に寒暖差が激しく
身体がついていけません💦
本日の予想最高気温はナント26度‼️
夏日です😳
今週月曜日の最高気温は13度でした。。。
体調を崩さないよう
服装などに気を配り
元気に過ごしたいですね

さて、新しい事が始まる4月
アルステでも新しいお仕事に
スタッフ、メンバーさん共に
試行錯誤で取り組んでいます^ ^

先日、新たにスタートした
施設外の作業から戻る車内で
あるメンバーさんから
どーしても「少女A」が聴きたいと
リクエストがあり
スマホで検索

音楽が流れ始めると
今度は歌って！とリクエストが…😳
まだ二十代前半のこのメンバーさん
80年代の曲をよく口ずさんでいるんです
きっとご両親が聴いているんだなぁと想像し
リクエストに応え
大熱唱🎤
メンバーさんは手拍子で盛り上げ
喜んでくださいました😂

初めての場所
初めての作業には
誰しも緊張が伴います
場所に慣れる
作業に慣れる事に
時間のかかる方もいます

そんな緊張から解き放たれ
気持ちの切り替えかできたのかなぁと
帰宅されるメンバーさんの後ろ姿見て
思いました

因みに
運転をしていたスタッフは
苦笑いでした…😅

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

おはようございます。
ワンズネクストです。

ギリギリまで寝ていたいし、
出かける準備や家事で
バタバタしてしまいがちな、朝。

みなさんは今朝、何を食べましたか？
毎日朝食を取れているでしょうか？
ちなみにわたしの今日の朝食は、おにぎりです！

慌ただしい現代社会において、
朝食はおろそかにされがちです。
しかし、

朝食には重要な役割とメリットが
いっぱいあるんです。

・エネルギーの補給
　…睡眠中もエネルギーを消費しているため、朝食を取ることで補給ができます。

・体内リズムの調整
　…毎日決まった時間に朝食を取ることで１日の始まりを体内に知らせることができます。

・太りにくい身体になる
　…朝食を取ることで基礎代謝があがり痩せやすくなります。

・集中力や注意力がアップする
　…白米やパンなどの炭水化物に含まれるブドウ糖は脳の栄養となり集中力が上がります。

・覚醒する
　…よく噛んで食べることで顎の筋肉を使うため、脳や身体が覚醒します。

朝食の時間を作るだけでより健康的に、
活力的に１日を過ごせそうですよね◎
ほんの少しの努力も、
毎日の積み重ねで大きなことにつながります。

まずは朝食から、始めてみませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、 ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは！ジェイです♪

4月になり、新学期から２週間過ぎました。
みんな進級し、新たな気持ちを持っているようです。
１年生だった児童は「僕お兄さんになったんだ」と嬉しそう。
ジェイの中でも１年前とは違った児童の様子が見られます。

・困っている友達がいたら「どうしたの？」と気にかけてくれる。
・優しい言葉かけが聞かれる。
・癇癪を起しても、自身で切り替えることができるようになってきた。
・泣き叫ぶのではなく、言葉で伝えられる。
・泣いている友達がいたら「大丈夫？」「泣かないで」と見守ったり声を掛けたり。
・困ったことがあったら先生に助けを求めたり、聞くことができる。
・友達のアクティブな行動を、怒るのではなく、本人にわかるように促す。
・できないよ～と困っている友達に「こうやってやるんだよ」って教えてあげている。

などなど
１年の成長は大きいなぁと感じます。
日々のジェイでの活動の中で、小さな成長を大切にしていきたいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはようございます！
ワンズ　ブリッジです(^ ^)

桜も散り、夏の陽気になってきましたね！
暑さ対策の準備を始めていますか？

今日はメンバーさんへの
言葉がけの大切さのお話です。

ブリッジのみなさんは
時給500円で働いています。
どの作業も、1時間でこなさなければ
ならない目標数があります。
みなさんには始めに目標数を
お伝えするようにしています。

ひとりひとりにも進み具合を見て、
声かけし、いいペースなのか、
少しペースを上げた方がいいのか
お伝えしています。

言葉がけをしていると、時間と
今作業しているものの進み具合を
自分でしっかり確認して仕事に
取り組むことができます！

目標の数ができた時は達成感があり、
目標に達することができなくても、
次頑張ろうというモチベーションに
なりますよね。

仕事を頑張るモチベーションを
保ってもらうためにメンバーさんへの
言葉がけを意識していきたいと
思っています。

それでは今日も1日頑張りましょう！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ワンズネクストです。
一週間の始まり月曜日１コマ目の講座は
“アクティブ”です。
今回はみんなで上田城跡公園へ
ウォーキングに行きました。
ウォーキングの効果
・脂肪を燃焼させる
・血流を促進する
・血圧や血糖値の上昇を抑える
継続的に行うことで
生活習慣病の改善にも良いとされます。
・ストレス発散
・リフレッシュできる
これはセロトニンが分泌されることで
心と身体をリラックスさせる
と言われています。
ネクストでは桜が満開の時期にも
上田城址公園へ行っていたので
“その時との変化を見つけよう！”
とウォーキング中の目標も決めました。
「桜は散ってしまいましたが、
新緑がとてもキレイでした。」
とメンバーさんの感想も聞け
道端には芝桜、つつじ、ハナミズキなど
さまざまな草花を見つけることも
出来ました。
気をつけて見ないと見逃してしまう
こうした日々の変化に気づくことは
とても大切ですね。
日常生活を充実したものにすることにも
繋がっていきます！
ウォーキングは特別な道具を
用意する必要もなく、
身体に負担がかかりにくい運動です。
今の季節はウォーキングにもぴったりです。
水分補給をしっかりとし
無理をせずにマイペースに
続けていきましょう！
見学、体験いつでもお待ちしております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
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ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
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こんにちは、ジェイです♪

先日の土曜、ともしび博物館に行き『ろうそく作り』を体験しました！

博物館の職員の方のお話を聞いた後は、ビデオを見て作り方の流れを確認👀
その後は、赤いろうそくと青いろうそくを作るチームに分かれ、体験開始です！

キャンドル芯を溶かしたロウに浸し、さっと持ち上げます。
表面が固まるまで20秒ほど待ち、再度ロウの中に浸します。
これを20～30回ほど繰り返すと、ろうそくの完成です✨

繰り返しの作業やじっと待たなくてはいけない場面がありましたが、みんな最後までよく頑張りました！！
「腕が疲れてきたな～」と言いつつも、だんだん太くなっていくろうそくが嬉しく、楽しんで取り組めていました♪
完全に固まるまでに少し時間がかかるので、土曜日はろうそくを預けたままジェイに戻り、本日、完成したろうそくを受け取りました！！
立派なろうそくができあがりましたね。
子どもたちにとても親切にろうそくの作り方を教えてくれた職員の方々にも感謝です😊

特別な体験ができました✨

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
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住所：東御市鞍掛６９－８
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おはようございます。
ワンズ　ブリッジです(^^)

さて。
ブリッジでは、メンバーさんだけではなく
ミーティング時に、スタッフ向けの
勉強会も行っています。

なんとなく知っている事や
ワードは聞いた事がある事、
はじめて知る事。

知らなかった事は、そこで学び
知っていた事は、再確認！！

また一つ、学びを得ることが
出来ました(^^)

ミーティングは、
日頃の情報の共有は
もちろんですが、短時間であっても
勉強会など行い
より良いサポートが
できるように、スタッフの学びの
時間も大切ですねっ

さ！
本日もワンズは笑顔で
皆さんのチカラになります(^^)

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障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

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・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

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住所：上田市国分1‐3‐72
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こんにちは。
ワンズ　アルファ&ステップです。

アルステでは様々な施設外作業があるのですが、

やはり外作業となると天候に左右されてしまうことがあり、
春の季節は　暑かったり　寒かったり　風が強かったりと　服装に準備が必要となります。

社会人ともなると　しっかり天気予報を見て　その日の天気の予想をたてて自分で準備をする必要が出てきます。

予想は最高気温14度
天気は曇　風は強め

みなさんはどんな格好で作業をすればよいか　想像できますか^_^？

では逆に最高気温は28度
天気は晴れ

そんな日の格好はどうでしょう？

私もはじめはわかりませんでした。
14度ってどれくらい寒いのか？28度って？

14度でも晴れの時と曇りの時では
全く違ってきます。

これも少しずつ失敗しながら、
やはりもう一枚上着があったほうがよかったなっとか

思ったより暑くて脱げるように半袖を着ておいたらよかったなっと
結構失敗してきたおかげでだいぶ分かるようになってきました^_^

やはり快適に作業、仕事ができるためには準備が大事ですね!

みなさんも天気予報を見て快適に過ごしていきましょう〜♫

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
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ワンズ　アルファ＆ステップ
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メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

おはようございます
ワンズアルファ&ステップです

昨日４月１７日は
職安記念の日（ハローワークの日）
それまで「公共職業紹介所」と
呼ばれていたものが
1947年の４月１７日以降
「公共職業安定所」と
名称を改めた日なのだそうです

現在は職安に明るいイメージを持たせるため
1990年に労働省が一般に公募し
使用を開始した
「ハローワーク」という愛称が
広く使われています

アルステメンバーさんの中だと
いま現在
直接ハローワークと繋がる方は
少ないですが

ステップアップを考えるにつれ
就職に関する情報や
知識を習得するために
使える公的な機関の情報に
目を向けるメンバーさんが出てくるよう
それまでのサポートが
できたらと思っています

年齢的には若い方が多く
「この先どうなるのかな？」
「いつかは就職したいと思ってるけど…」と
就職に対し
漠然としたイメージしか
思いつかない方がほとんどですが

作業の成果をお伝えしたり
普段の会話の中で
1年後5年後の話も交えてみながら

自分に何が必要か足りないか
どうなりたいか
また自分の強味を
見つけることができたら良いですね⭐︎

時間はかかるかもしれませんが
自分のペースでいきましょう！

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