障がい者・復職者総合支援法人

こんにちは、ジェイです♪

36の基本動作、ご存じでしょうか😋

人の動きは36パターンの基本動作から
構成されています。
「立つ、起きる、歩く、登る、転がる」など、
36の動作に分類されると言われており、
『36の基本動作』は、発達発育学者の
中村和彦氏が提唱した運動の概念です。
この基本動作をバランスよく身につけることが、
日常生活における行動や運動をする上での
大きな成長につながります🌟

子どもの体力は1985年をピークに
著しく低下しており、体力・運動能力の低下は、
ケガや生活習慣病の増大につながることが
懸念されています。
現代では、生活環境の変化から、
そのような遊びが少なくなっており、意図的に
これらの動作を組み込むことが重要です！

遊びながら運動発達の芽を伸ばすことで、
体を使う楽しみを知り、
体力・運動能力の向上を目指します。
将来色々なことに、チャレンジできるように😊

そんな将来のために大切な
「36の基本動作」は
大きく３つに分けられます。

👦体のバランスをとる動き
　　（姿勢の変化や安定性を伴う）
立つ、起きる、まわる、組む、渡る、
ぶらさがる、逆立ちする、乗る、浮く。

👦体を移動する動き
　　（重心の移動を伴う）
「移動系動作」と呼ばれる、
上下・水平方向の移動や回転運動です。
歩く、走る、跳ねる、すべる、飛ぶ、登る、
這う、くぐる、泳ぐ。

👦用具を操作する動き・力試しの動き
　　（人や物を操作する）
「操作系動作」と呼ばれる、
モノや自分以外の他者を扱う運動です。
持つ、支える、運ぶ、押す、押さえる、こぐ、
つかむ、あてる、とる、渡す、積む、掘る、
振る、投げる、打つ、蹴る、ひく、倒す。

子どもたちは、様々な遊びを通して
こうした動きを体験しているのです！

例えば、【鬼ごっこ】
鬼ごっこには、「立つ」「歩く」「走る」
だけではなく、「はねる」「つかむ」の動きが
入ることもあります。
ふだん子どもが楽しんでいる遊びの中に、
これらの動きは複合的に含まれているのです👍

楽しんで夢中になって遊んでいるうちに
多様な動きを総合的に経験できるようになるため
一つひとつの動きを意識するというよりも、
様々な遊びをすることが重要だと思います🥰

遊びが楽しければ、もっと他の遊びもしたい！と
遊びの幅が広がり、よりたくさんの動きを
獲得していけるのではと思います😊

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
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こんにちは、ジェイです♪

過ごしやすい季節になりましたが、日によっては夏のようなじりじりと日差しが降り注ぐ夏のような時もあります。
子どもたちの健康状態にも注意しながら、安心安全な環境を作っていきたいと思います。

ジェイでは、「自分の気持ちを言葉で伝える」ことを大切にし、目標としています。
対応方法としては
・たくさん褒める、認めることで正しい行動を増やす。
・場に合った言葉を知る。
・言葉で伝える成功体験を重ねる。
という点に注力しています。

▼指導例
Q、「一緒に遊ぼう！」と言われた。
×「無理！」
→「『今は一人で遊びたい』と言ったらわかってもらえるよ。言ってごらん」と教える。(場に合った言葉を言葉を知る)

Q、他の子が使っているおもちゃが欲しい時
×何も言わずに取る
→「『貸して！』と言ってごらん」と教え、ちゃんと言えたらおもちゃを使える。(言葉で伝える成功体験)

また、正しい行動を増やすための「褒めるタイミング」にも気をつけています。
自分の気持ちを言葉にできた時はもちろんのこと、やろうとした時のちょっとした動きにも「今、やろうとしたね！」と褒めるようにしています。

子どもたちの特性をしっかりと理解し、それに応じた対応をすることで変化や成長が見られることを実感しています。

これからもジェイでは、子どもたちの心や身体が豊かになるような質の高いサービスを考え続けます。

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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こんにちは。ワンズネクストです！

日記を毎日書くぞ！
役立つための資格を取るぞ！

など、目標を持ってもなかなか始められない。
そんなことありませんか？

【まず、手続きをすると行動できる】

こんな実験があったそうです。

ある実験では、学生にアンケート
（謝礼付き）のお願いをしました。
その前に、次のことをしてもらいます。

・Aチーム
「旅行をする」「日記を書く」「銀行口座を開く」など10個の行動に対して、人はなぜそのような行動をするのか、
「作業の目的」を書かせた。

・Bチーム
「旅行をする」「日記を書く」「銀行口座を開く」など10個の行動に対して、
どうすればそれができるか、
「具体的な手順」を書かせた。

【結果】
Bチームの学生は、Aチームの学生と比べて、
平均10日早くアンケートの回答を送りました。
（心理学者ヤーコブ・トローペとニラ・リーベルマンの実験）

つまり
理由を考えていると行動力が鈍り、

「何をすべきか？」
に意識を向けると具体的に行動しやすくなる。
ということです。

人は面倒なことに直面すると
「どうしてこんなことになったんだ」
と理由を考えてしまいがちですが、
この思考からまず脱却しないと
行動に移すことはできません。

理由探しにハマっている。と自覚したときには、
まず、何をするのか
と手続きに意識を向けることで
一歩ずつ進んでいけます。
私は掃除がとても苦手なのですが、
掃除をしないといけない。
と思っている休日には何もできず、
箒と塵取りを持った朝の短い時間。
では思っている以上の場所を掃除してしまいます。

なんでそうなの？　を
だったらどうするの思考に変えていきましょう！
就職したい！そんな時の第一歩

私たちと“まず“初めてみませんか？
見学や体験、お待ちしています！

＊参考:図解モチベーション大百科

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
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おはようございます☀️
ワンズブリッジです✌️

単純接触効果をご存知でしょうか？

これは元々興味のなかった人や
物に対して、複数の接触を通して
興味を持ち始めるという心理的効果です。

複数の接触から好感度や安心感が
あがって行くという心理的効果ですが、
好感度が上がるのは10回が上限と
言われています。

逆に下がるのはずっと続いてしまうそうです。
苦手だなといった意識は単純に
回数を重ねるだけではむしろ逆効果、
その意識が強まっていってしまいます😱

ブリッジの作業ではメンバーの皆様とは
ほぼ毎日顔を合わせます。
一人一人と明確な信頼関係を
築いて維持できるように、
そういった心理的な効果も考慮しつつ
サポートしていければと思います🍀

それでは、
本日もよろしくお願いいたします🙏

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
　≪全力で応援いたします(^0^)/≫

「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
希望を持つ利用者さんの
前向きな気持ちを大切にしていきます！

お気軽にお問い合わせください♪

就労継続支援Ｂ型事業所
ワンズ　ブリッジHyper-B
住所：上田市国分1‐3‐72
電話：0268-71-6040
Mail：bridge@wands-co.jp
ワンズHP　https://www.wands-co.jp
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施設外作業で「自己新記録が出ました」と良い笑顔で報告してきてくれた方がいました。

続いて、
「自分よりもっとできる方はいますが…」と。

みんなそれぞれのスピードがあると思います。

その方はいつも一生懸命で、
その“一生懸命”が見ている人の心を動かすのかなと思っています。

最近も自己新記録を破る事に挑戦しています。
他の誰かの記録を破るのではなく
自分の記録を越えるために挑戦し続ける。

これでいいんだと思います。

応援しています(^^)

・・・・・・・・・・・・・
一緒に集いしメンバーを募集中！
飛び込みの見学でも大歓迎！
ヒーリングを意識した空間です。
お気軽に出掛けてみませんか？
・・・・・・・・・・・・・
発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
自分らしい生活スタイルを！
・・・・・・・・・・・・・
ワンズは「今の現状」から踏み出せる場を考え応援します。落ち着ける空間で「自分らしさ」を見つけに、おでかけください。お電話でもメールでもWEBでも、お気軽にいただく事でもOKです　(^^)/　
ワンズが全力であなたの自分らしさを『カタチ』に変えるチカラになります。

長野県指定 多機能型事業所
ワンズ　アルファ＆ステップ
住所　上田市国分1‐3‐21
メール　work.life@wands-co.jp
電話　 0268-71-7034
WEB　 https://www.wands-co.jp

おはようございます❗
ワンズブリッジです(*^-^)　

この前、大町へドライブに
行ってきました🚘️

上田からは下道で2時間くらいで
着きます✨大町は黒部ダムが
有名ですが、3つの湖があります。

木崎湖、中綱湖、青木湖が
あるのですが、青木湖の水が
透き通っていて凄くキレイなんです✨✨

ボートを漕いでいる方も何人もいました。
私はボートは怖いので😅
青木湖と中綱湖の周りを歩きました。

歩くと10キロありましたが🚶
空気もよくリフレッシュできました‼️

大町市は美味しい食べ物も
たくさんあります❤️

特に、信濃大町駅周辺が
オススメです✌️

毎年、7月くらいから
大町スイーツプロジェクトが
スタートするのでまた遊びに
行こうと考えてます🎵

今日も、1日よろしくお願いします👍️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
障がい者の方の「働きたい！」を全力応援！

ワンズ　ブリッジHyper-Bでは
・働くことで誰かの役に立つこと
・働くことで社会の一員として貢献すること
・働くことで自信を積み重ね、
一般就労、就労移行、就労継続支援Ａ型へ
ステップアップすることを
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「４万円以上の工賃を目指したい！」
「頑張って自立したい！」
「最終的には一般就労がしたい！」などの
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こんにちは、ジェイです♪

長かったGWが明けました！
ジェイでもお子さんたちが楽しめるような企画を行いました✨
今年はコロナが流行して以来、一番人の波が多かったため混雑を避けて計画を練りました。

“お弁当を持ってびんぐしの里公園へ外出”
“クッキング”
“ルールを守って！スクリーンを使ってのゲーム大会”
“簡単なパソコン操作練習”
“ジェイのテラスでBBQ”
“群馬県嬬恋村の愛妻の丘までドライブ”

など様々な計画を立てました。

平日とは違う外での体験、パソコン操作などを通して子ども達も元気いっぱい過ごすことが出来ました！
BBQやクッキングの準備では、野菜を切る人、お皿を洗う人など子ども達で役割を決め、自分に任された作業に取り組む姿がありました🥕

現代ではテレビやスマートフォンで動画やゲームが簡単に楽しめるため、自然で遊んだりする直接体験が少なくなっていると言われています。
しかし、子どもの成長や学びには自然に関わったり触れ合ったりする自然体験が重要と言われています。
自然体験の中で自分で遊びを考えたり、失敗してもどうしたら解決するか考えたりしながら生きていく力を育むことにつながります。

ジェイでは子ども達が色々な体験を通して学べるようにこれからも様々な活動を提供していきます！

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おはようございます！
ワンズ　ブリッジです(^^)

雨が降ったり、夏日になったりと
気候の変動が激しい今日このごろ。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

今日は、雑誌のついてです。
みなさんは雑誌は読みますか？
実際に買うのはもちろん、
本屋さんで立ち読みしたり
今は、定額でお金を払えば
いろんな雑誌が読める時代です。

雑誌には様々な情報が載っています。
ファッション、料理、トレーニングなど
生活を豊かにすることが、流行を捉えて
わかりやすく掲載されています。

みなさんの雑誌を選ぶ基準は
なんでしょう。表紙、値段、付録など
様々あると思います。
全く別の目的で買ったものでも
読んでみると面白いものが
あるかもしれません。それが雑誌の
魅力の1つだと思っています。

はじめにも書いた通り、
今はいろんな方法で本を楽しむことが
できます。みなさんも、たまに雑誌を
読んでみると、生活に役立つ情報が
手に入るかもしれません。

それでは今日も一日、
よろしくお願いします！！

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こんにちは
ワンズアルファ&ステップです

少し前になりますが土曜企画でプチピクニックへ出かけました🎒
行き先は
藤の花の名所・カバンの藤
信濃国分寺です
お花見をした後はお昼を食べ
ゆっくりお散歩しながら国分寺へ向かう方
ちょっと疲れてしまったので車で移動する方
それぞれ楽しんで過ごされました😊

お昼のサンドイッチやホットドッグもちょっと量が多いかな？なんて思いましたが外で食べるご飯は美味しいので
みなさん残さず完食されてました😋
メンバーさんの中には『外でご飯食べるとお花見給食とか思い出す〜』なんて話される方も🌸
いつもは部屋の中でのお昼ですが、たまには外でもお昼も良いな〜と感じました✨
また機会があれば場所を変えてピクニックへ出かけたいと思います😁

・・・・・・・・・・・・・
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自分らしい生活スタイルを！
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