障がい者・復職者総合支援法人

おはようございます
ワンズネクストです。

長野県は日中30℃の予報が出ています。
熱中症や体調管理には気をつけたいですね！

ワンズの利用をスタートされると
自己理解のワークをスタッフと共に行っていただきます。

その一つに
障害理解があります。

利用するにあたって
障害や疾患などは表記されていますが
表記されている障害名や疾患名を
自分自身の言葉で説明できる方は多くはありません。

障がいや疾患をお持ちのメンバーさんに
障害理解と受容を行っていただくことは、
・自己肯定感を高めること
・社会参加の促進
・健康的な心理的状態の維持など

就活だけではなくその後の人生にとっても大きな意義があります。

自分自身の障害について理解し受容することは、
できないことや負の感情を整理し
自分の能力や価値を認識し、
自信を持って生きることができるようになります。

また自分の障害を理解し、受容することで、
ストレスや精神的負担が軽減される効果もあります。

自分の特性やニーズを明確に伝えることができるため、
コミュニケーションがとりやすくなり
より良い関係を築くことにつながります。
また障害や疾患による困難があったとしても
ワンズでのトレーニングを通じ、
その過程で成長や自己実現に近づくことができます。

「急がば回れ」のことわざにあるように
遠回りに見えても、基盤作りを丁寧に行うことで
その後の生活が安定したものになっていくと感じています。

お一人で悩まず、最初の一歩の自己理解を一緒に進めてみませんか？

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週一通所の努力からその頑張りを就労へ！
ワンズは週一出勤（通所）からのステップアップ！
「あなたのやる気」を本気で考え応援します！
お電話でもメールでもWEBでも、 ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/　
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
住所：上田市常田2-35-6
◆メール　contact@wands-co.jp
◆電話　0268-71-6505
◆ホームページ　https://www.wands-co.jp
◆リワーク(復職支援)　https://wands-co.jp/lp/rework/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは。ワンズネクストです。

ここのところ寒暖差が激しいですが、
皆さん体調など崩されてはいませんか?
まだ4月なのに初夏のような気温ですね。

ネクストでは英会話の先生に
外部講師として来ていただき、
皆さんに日常の英会話を教えて
いただく講座があります。

私は全く英語が話せないので、
このような講座に一緒に参加して
少しでも英会話を学べる機会にしたいと思いました。

英会話講座は、先生が用意してくださったプリントに英文での質問が書いてあるのでそれをもとに英文を読んで質問に英語で答えると言う感じで進んでいきます。
英会話は難しいのでは？と思いますが、

Are you good at cooking?
Yes,I am. No,I’m not.

What are you good at cooking?

など、易しい英会話を学んでいます。

メンバーさんはとても上手に発音していて、楽しく講座を受けていただいてます。

このように、英語に触れる機会があると
企業に就職されたときに、
そこで働かれている海外の方とも
臆せずコミュニケーションがとれるのではないでしょうか。

ワンズネクストでは このような
スキルアップ講座や グループワーク、
実習を通して 就職へのサポートを行っております。

見学、体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは！ワンズネクストです。

ひとまち元気プラザで行っている
体力測定に講座として行ってきました。

血圧・体重・身長の基本的なところから。
棒を持って体組成を計る機械をして、
筋肉や内臓脂肪の量なども数値化。

立位体前屈のすわったままバージョン
片足立ち
立ったり座ったりの速さ
などやり、
希望者は自転車のマシンを使って持久力を測定

数値で見ることによって、
自分の体力を知ることができました。
思っていたより○○だった
と感じる方がいましたし
前回10月に行い、
今回が2回目の方はその変化も
出していただいていたので
目で見える評価、
自分を客観視するのに
大事だと改めて感じました。

写真はみなさん
こんな表情ではなく
余裕な表情でしたよ。

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こんにちは。
ワンズネクストです。

メンバーさんの中には近くに面接を控えている人
予定はないけれど、どのような流れで進んでいくのか知りたい人
など様々な方が面接練習を日々行っています。

「流れや雰囲気を知りたい！」ということで、練習を行ったAさん。
今回が初めてとのことでまずは、事前にまとめていただいた資料を見ながら
面接の一通りの流れを体験していただきました。

話すことに集中すると姿勢が崩れてきてしまう。
答える前の返事を忘れてしまう。
思わず崩れた言葉が出てきてしまう。
目が泳いでしまったり、ソワソワしてしまう。

「緊張して全てに気を配ることが難しかったです！」
普段、はつらつとしているAさんですが
面接練習を終えると疲れてしまったようでした。

緊張すると普段の癖が出てしまうことが多いです。
何度も何度も、練習して癖を修正して行くこと、慣れることで
皆さんが面接の際に理想としている姿で臨むことができるようになります。

Aさんにはいくつかの改善点をお伝えしましたが、
普段のAさんの良いところが面接練習でも見られました。
それは、ハキハキとお話しするところです。

私自身、初めての面接練習で声が震えて話せなかったなあと
懐かしい気持ちになるとともに、
Aさんはこれからたくさん練習を重ねて行くことで
きっともっと魅力を伝えられる面接ができるようになるだろうと
想像してワクワクした気持ちになりました。

初めて行うこと・慣れないことなどはうまくできないことがほとんどで
苦手意識を持ちやすいですが、
それは逆に言えば伸びしろしかないということでもあります。
ポジティブに捉えてたくさんのことにぜひ挑戦していきたいですね。

ネクストではさまざまな講座を通して就労へのサポートを行なっています。
見学・体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは。ワンズネクストです。

桜の花も散り始め、
ネクストから見える山々も若芽が
芽吹く季節になってきました。

4月も下旬になり、
皆さん体調など崩していませんか?

ネクストでやる講座の中に、
ランキング講座というものがあります。

ランキング講座とは、
例えば「ごはんのおかずBEST5」
というお題のもと、
それぞれが自分の中のBEST5を決め、
なんでそのランキングなのか
理由をつけて書き出します。

書き出したランキングと理由を
グループで発表しあい、
その出たランキングをもとに
グループ内でのランキングを作り上げるといった内容の講座です。

この講座の目的は、
自分自身の意見を持ち、
その意見をしっかりと理由をつけて発表し、
グループ内でみんなで協力しまとめ上げていく。

また聞く人はメモを取りながら
相手の意見をしっかりと聞くということです。

今回は4グループに分け、お題は

1、ごはんのおかずBEST5

2、好きなドラえもんの道具BEST5

3、長野県の観光スポットBEST5

4、日本のアーティストBEST5

でした。
皆さん本当にそれぞれ好きなものが違い、
グループで意見をまとめるのが大変でしたが、
力を合わせてそれぞれの理由から
まとめることが出来ました!

ワンズネクストでは このような
スキルアップ講座や グループワーク、
実習を通して 就職へのサポートを行っております。

見学、体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは！ジェイです。

先日、ジェイの利用を希望されている方が見学にいらっしゃいました☆
ご本人、お母さんに加え、行政の方も付き添われており、ジェイの様子やお子さん達が活動に取り組む姿を見ていただきました

また色々と児童福祉について意見交換させていただくことができました。

その中で、

「子ども達が良い顔をしている」
「少し前まで注意獲得行動が目立っていたのに目立たなくなっている」
「“ジェイが利用出来て本当に助かっている”とご家族から話をもらっている」
など、とても嬉しい言葉を掛けていただきました。

ジェイが開所してから約3年…。

まだまだ至らないことも多々ありますが、社会インフラとして機能していることをとても嬉しくます(*^^)v
まだまだ未熟な私達ですが、少しでも東御市や上田市、小諸市の児童福祉を前に進められるように尽力していきたいと思います(#^^#)

アグレッシブなお子さんが多いJ1、
時間がゆっくり流れているJ2、

それぞれに特徴がある事業所となっています♬
ご興味があるかたは是非、見学だけでもいらしてください☆彡
きっと何かが見つかるはずです( *´艸｀)

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
お気軽にご相談、お問い合わせください。
焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
≪放課後等デイサービス≫
ワンズ　Ｊ（ジェイ）
住所：東御市鞍掛６９－８
電話：０２６８－７５－０３７７
Mail：j-contact@wands-co.jp
ホームページ：https://www.wands-co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは、ジェイです♪

先日、運動遊びの時間に風船運びリレーを行いました！

二人一組になってビニール袋の上に風船を載せて机の周りをまわってゴールまで運びます

風船は少しの力でふわふわと飛んでいってしまうためゴールまでコントロールしないといけません。
また、風船を運びながら机やゴールの位置を確認しないといけないため複数注意を向ける場面があります！

どのお子さんも「はやくゴールするぞ！」と意気込んでいます

スタートすると勢いよく飛び出していきますが、風船は後方に取り残されてしまいます・・・
他にもお友達より先に進んでしまったり、机にぶつかってしまったり・・・

それが分かると風船の特性や周囲に配慮しながら慎重に早くお友達と協力して取り組むことができていました

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　　毎日に楽しさを。
　　　　小さな「できた」をよろこびに。　　
ワンズジェイでは
ひとりひとりにあった療育を行うことで
日常生活の小さな「できた！」を
自信につなげていくサポートを行っていきます。
そして将来、
自分の「チカラ」で地域社会の中で
豊かに暮らしていけるような人に
育てることを目標としていきます！！
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焦らずにお子様のペースを大切にしていきます♪
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こんにちは、ワンズネクストです。
先日上田城へ行った際に
満開の桜を見ることができました！
とてもキレイで
気分まで晴れやかな気持ちになり、
貴重なリフレッシュの時間となりました。

皆さん、タスク管理は出来ていますか？
例えば…
どの仕事から手をつけていいかわからない。
やらなくてはいけないことが多くて
どうしよう…と困ってしまう、不安になる。
頭の中が情報でいっぱいになりパニックに…
またミスや忘れが多いなど
日時生活や仕事をしていく中で
こんなお悩みをお持ちではないでしょうか？

そんな方はぜひ
タスク管理をしてみてはどうでしょうか。
タスクとは
業務の最小単位のことをいい
(それ以上分解出来ない作業)
タスク管理とは
その作業を重要度や緊急度を考慮しながら
管理することをいいます。

タスク管理をするメリット
⚪︎業務漏れを防げる
⚪︎業務の進捗状況を可視化できる
⚪︎作業のボリュームを把握できる
⚪︎作業効率化ができる
⚪︎重要な業務に、より多くの時間を割ける

まずは、
①するべきことや予定を書き出してみましょう。
②締め切りや優先度を記入し、
③一覧表を作ります。
※手書きでもいいですし、
携帯やパソコンのアプリなど
ご自身が使いやすいものを選びましょう。
④作業が終わったら、消していきます。
リストは、作っただけで満足せずに
適宜見返すことが大切です。

このように全体を整理し、
一目でわかる形に可視化しておくことで
仕事や作業を計画的、効率的に
進めやすくなります。

今回講座ではご自身の予定や作業を
書き出し、ToDoリスト作りを行いました。
今日やらなくてはいけないことは何か？
優先順位は？
ご自身に必要なことを可視化し、
整理していきます。
ワンズネクストでは
このような講座やグループワーク
実習を通して、就職へのサポートを
行っております。
見学、体験いつでもお待ちしております。

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こんにちは、ジェイです♪

土曜日のクッキング活動でお弁当作りを行いました

お弁当作りは材料を買うところからスタートです！
始まりの会では何を作るのか相談しました

買い物が終わると、分担をして食材を作ります！
卵焼き、きゅうりの塩漬け、ブロッコリー、そぼろ、ちくわの青のりいため、ウインナー、ナゲットを用意しようと話をしました

食材が出来たら、お弁当箱に詰めて、公園で食べました

今回の活動では普段はクッキングで作って食べて終わりのところを「自分たちでお弁当を作り、公園で食べる」ということをしてみました

天気も良く、ピクニックを楽しむことが出来ました

お弁当を自分で作った経験は、この後の子どもたちの生活に生きてくると思います。繰り返しの経験を積んでいかれるように、今後も実践をしていきたいと思います

自分たちで作ったお弁当を持ってのピクニックは最高ですね

これからの過ごしやすい季節に、たくさん楽しみたいと思います

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