【いろんな事を学んだ今年最後のにっこにっこ体操♪】

【いろんな事を学んだ😊今年最後のにっこにっこ体操♪】

こんにちはWANDSネクストです。

毎月近くの公民館でにっこにっこ体操に参加させて頂いています(^^)


アクティブとして身体を動かしほぐすことも大切ですが、
貴重な地域の方達との交流もさせて頂いています。

毎月参加していると、顔なじみにもなります(*^^*)
メンバーさん達、
ここへ来るたびに気遣いや
コミュニケーションも少しずつ学んでいっています😊
最初はただ参加するだけでしたが、
行くたびに声をかけられ話せるようになってきたり
ご夫婦で来る人達は前の方に座るから、
どこらへんに座ったらいいかな・・・
なんて周りの人達の事も気にして
気遣いが出来てきていきます。
講座で学ぶSSTより実践して体感していますね(*^^*)

人に声をかけたり、地域交流て…どうすればいいの?って
不安もあったメンバーさん達が、
休憩時間にもお茶を運ぶのを自然に手伝ったり、
声をかけたり、
片付ける時には美味しかったです、ごちそうさまでした!
そういう挨拶や声掛けが大事なんだと自然に学んでいっています(^^)
終わったあとの片付けも、率先して行えるようになっています。
自分が使ったものだけでなく、
残っている椅子やマットなども
自然に片付けを行う。そんな交流も出来ています。

モチロン、最後の体操は肩のコリもほぐれる体操もしてパワーも頂きましたよ
今年も皆さんとたくさん身体を動かしてほぐして、楽しく交流させて頂きました。
講師の先生の話も毎回ためになります(^^)
ありがとうございました

来年もまた変わらず参加させていただきますのでよろしくお願いします♪

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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