【ワーク・ライフ・バランス】

みなさんは「ワーク・ライフ・バランス」
という言葉をご存知ですか⁇・・・

ワーク・ライフ・バランスとは、
単に仕事という生活に割く時間を半々にする
という意味ではありません。

仕事と生活のうち、どこに重点を置きたいかは
その人の生活、生き方によって異なり、
人生の各段階に応じても変わってきます。

それぞれの人が仕事上の責任を果たしつつ、
「仕事」と「仕事以外の生活」との調和を図り、
その両方が充実している状態をワーク・ライフ・バランスといいいます。

(ワーク・ライフ・バランス憲章)

近年は仕事のために他の私生活の多くを
犠牲にしてしまったり、心身に疲労をため込み

うつ病などの精神疾患を患ったり、過労死や自殺など
悲しい事例が後を絶たなくなりました。

こうしたことから、仕事と生活のバランスを
保つためにワーク・ライフ・バランスが叫ばれるようになりました。

これから就職する皆さんももうすでに働いている方も
社会人とし充実した生活をしていくために

仕事はもちろん、それ以外の時間
(趣味や地域活動への参加、ボンラティア、子育て、
介護、資格取得のための勉強…etc)も大切にしてほしいですね。

あなたのワーク・ライフ・バランスはどうでしょうか⁇

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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