こんにちは。ワンズネクストです。
突然ですが、人の見た目での第一印象は
何秒で決まるか知っていますか？
実はたったの2秒で決まるといわれています。面接や仕事の場面で重要な身だしなみですが、
見た目が与える印象から
中身の評価までかわってしまうものですので、
自分の人柄や魅力を伝えるために
身だしなみは重要なポイントとなります。

人間の第一印象を決める2秒ですが、
顔や表情はもちろん
自分が来ている服も重要視されます。
私たちの来ている服は首から
下ほとんどを占めています。
ですが、

ファッションセンスがどんなによくても、
服にシミがついているだけで
「シミがついた不潔なイメージ」
しか頭に残りません。
周りからどう見えているのかを意識し、
マイナスイメージにつながる要素は
排除していくことが大切です。

老若男女問わず、
清潔感のある服装は好印象を与えます。
デザインではなく、にほつれ、しわ、毛玉、
よれていないか、擦れていないか、
穴が開いていないか、
物によってはアイロンがかけられていないか
などを確認するといいでしょう。

洗濯して「清潔にしているからOK!」
ではありません。
清潔にすることと清潔感をあたえることは
イコールではありません。

初対面の相手には自分の情報が
一切ないからこそ、
視覚で覚える情報は分かりやすく
シンプルな方が好印象を与えやすいのです。

初対面の服装や色に悩んだとき、
自分の好みよりも清潔感を優先してみては
どうでしょうか。
また、面接時、真新しいきれいな
見出しなみを行っても、
働き始めたらにおいや服の汚れがひどい。
なんてことがあれば
入社先にも不利益が生じます。

清潔感を出し続け、
人としての印象を継続して
よくしていくことが大切ですね。

そのためのポイントを少しご紹介します。

◆新陳代謝
見た目は当然年齢によって変わってきます。
10代20代で清潔感がない
人はほとんどいないでしょう。
清潔感は若さからくる新陳代謝の速さや肌つや、活発さが表現してくれるからです。

当然、年齢を重ねることによって
清潔感は少しずつ減ってくるそうです。
年齢があがっても清潔感を保つには
「努力」による「維持」が重要になります。

普段からの摂生、食べすぎ防止や
軽い運動で新陳代謝を活発に
していくことが大切です。

◇洋服は素材を重視
例えば、パーカーのような布製のものよりも、
ナイロンなど少しツルツルと
しているような素材の洋服のほうが
シャキっとしていて清潔感があります。

また、きちっとした印象になるので
不潔な印象や、だらしなさそうな
印象が出ません。
見るからに薄いテロレロとした
素材は清潔感がでにくいので
避けたほうが無難でしょう。

◆シーズン毎に服を買い換える
高い洋服を買って、大事にずっと
着るのも良いのですが、
その分長く着るためには
お手入れが必要だったりしますよね。

毎日仕事で着る服のメンテナンスが
大変というときは
プチプラの洋服をシーズンごとに
買い替えるのもいいかと思います。

洋服ってどうしても洗濯をすれば色褪せるし、
生活していれば汚れていくものです。
プチプラのものを上手にシーズンごとに
買い替えることで清潔感を出すことができます。

いかがでしょうか。

もちろんおしゃれな服装で
自分の個性やセンスをアピールするのも
素敵ですが、
お互いのことが分かってから
徐々に個性を出していっても遅くはないはずです。
自分の個性を出す準備をするためにまずは、

身だしなみを意識してみてはどうでしょうか。

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精神障害はその配慮を大切に
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