資格の内容はさまざま

運転免許はもとよりパソコンのMOS検定や
応用情報に関する資格など

皆さん個別課題の時間を利用して熱心に取り組まれています。

その中のお一人 あるメンバーさん

「どうやって勉強したらいいのかわからなくなった。受かるなんて思えないし、不安でいっぱい」

と受験を前に不安と焦りを募らせています。

気持ちよ〜くわかります。

何故って何を隠そうスタッフの私…

自分にとってはハードルの高い資格取得に向けて今まさに奮闘中だからです。

そしてプレッシャーに押し潰されそうになってます(苦笑)

それにしても…
不安の原因って何でしょうか？

不安というのは漠然としています。

どうなるかわからない…

失敗したらどうしよう…

うまく行く気がしない…

実はハッキリとしたイメージができない時に人は不安になるのです。

ということは…
ハッキリとしたイメージを持つことで不安は軽減される！

メンバーさんには

「根拠はなくていいのです。必ず合格する！というイメージを持ち
日々頑張ってる自分を信じましょう」

と半ば自分に言い聞かすようにアドバイスしました（笑）

失敗することは怖いことです。

でも、そこを乗り越えて自分を信じる力が目標達成の鍵となります。

落ち葉はやがて新しい芽吹きの糧となり
見事に春を彩ります。

「必ず合格する」
ポジティブにイメージし、プレッシャーを糧に
厳しい冬(受験)をともに乗り越えましょう！！

その先にある「就職」という名の春を目指して。

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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その頑張りを就労へ

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