【アクティブ🏃♂️】

こんにちわ!ワンズネクストです☺️
ワンズネクストでは、毎週月曜日と木曜日にアクティブ活動を行っています。
先日は健康プラザへ行き、ウォーキングを実施しました。コースは1周500メートルで、それぞれの体力や体調に合わせて2周から5周ほど歩きました。
就職を目指すうえで、体力づくりや生活リズムを整えることも大切な準備のひとつです。また、参加者同士でコミュニケーションを取りながら活動することで、自然と交流の機会にもなっています。
無理のない範囲で体を動かしながら、健康維持や体力向上に取り組んでいます。
これからも楽しみながら、心と体の健康づくりを続けていきたいと思います!
見学、体験お待ちしています。
またワンズInstagramもフォローいただけたら嬉しいです。
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週一通所の努力からその頑張りを就労へ!
ワンズは週一出勤(通所)からのステップアップ!
「あなたのやる気」を本気で考え応援します!
お電話でもメールでもWEBでも、
ポップな元気でお気軽にお問い合わせください(^^)/
ワンズは全力であなたの『チカラ』になります
長野県指定 障がい者福祉サービス 事業所
就労移行支援事業所 ワンズネクスト
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