こんにちは！ワンズネクストです。

本日5月6日は
「国際ノーダイエットデー」です。
世間の「こうあるべき」
という体型のイメージにとらわれず、
自分の体をいたわり、
受け入れる日として制定されました。

就職活動や訓練に励んでいると、
つい他人と自分を比べて
「自分はまだまだだ」
と厳しくなってしまうことはありませんか？

今日はダイエットをお休みするように、
自分への「ダメ出し」
もちょっとお休みしてみませんか？

ありのままの自分を認め、
美味しいものを食べて
エネルギーをチャージする。

そんな心のゆとりが、
長く働き続けるための
大切な土台になります。

皆さんが今日、
自分らしく充実した一日を過ごせますように！
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