【障害受容と自己理解】

おはようございます
ワンズネクストです
精神障害のある方が「働く」一歩を踏み出すとき
多くの人が抱えるのは、
スキルの不足よりも
「長く続けられるだろうか」という不安ではないでしょうか。
就労移行支援事業所ワンズネクストは、
就職までの“道のり”を一緒につくる場所です
その中で特に大切なものは
特別なスキルよりも“自分を理解する力”だと考えています。
①自分の体調の波を知ること。
精神面のコンディションは、
睡眠、季節、ストレス、人間関係など
さまざまな要因の影響を受けます。
「どんなときに調子が落ちるのか」
「どんな工夫があると回復しやすいのか」
この波を把握すると、
働き始めてからも無理のない働き方ができます。
これは企業側にとっても
安心して任せられる人材へとつながります。
②コミュニケーションの「量」より「質”」を大切にする姿勢です。
無理に会話を増やす必要はなく、
「報告・連絡・相談」を短く、正確に伝えること
体調が微妙なときは曖昧にせず
「今日は集中力が落ちやすいです」
「ゆっくり確認しながら作業したいです」
事実を飾らず言葉にしていくことが働きやすさにつながります。
③完璧を目指さないこと
精神障害のある方に限らず
職場で求められるのは“100点”ではなく
「安定した70点を継続できること」です。
ネクストでは、
トレーニング中のミスを共有したり
振り返りを行ったりすることで、
「失敗しても立て直せる」経験を積むことを重視しています。
この積み重ねが、自信の土台になります。
④働く目的を自分の中で持つこと
「生活を安定させたい」
「人の役に立ちたい」
「自分のペースで社会とつながりたい」
どんな目的でも良いと思います。
目的は、調子を崩しそうなときに自分を支える幹になります。
働くことは、ゴールではなくスタートです。
精神障害があっても、
自分の特性を理解し、
サポートを上手に使いながら
無理なく働く道を選ぶこと。
ワンズネクストはそのスタートラインに立つための力を一緒に育てる場所です。焦らず、一歩ずつ。
続けられる働き方を一緒に見つけていきましょう
見学、体験お待ちしています。
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