こんにちは。
ワンズネクストです。

今回の自己理解講座のテーマは
自分らしさについてでした。

自分らしさって何かと問われると
「自分らしさってなんだろう？」と戸惑ってしまうこともありますよね。

そこで今回はキーワードの中から
5つのキーワードで自分らしさを伝えてみました。
・やさしい
・明るい
・自由が好き
・コツコツ型
・決断が早い
・じっくり考える
・安定思考
など様々なキーワードから5つ選び
グループワークで共有しました。

さらにメンバーの皆さんからみた自分も
キーワードで伝え合いました。
「確かに」「うれしい」などと会話も自然と広がっていました。

自分らしさを知ることで
無理をせず自分のペースでいられる
自信につながる
人間関係が少し楽になる
など心が軽くなることもあります。

年齢を重ねれば重ねるほど
人はそれまでの経験や常識と
いわれる世間一般の意見
他者の価値観や物事の優劣や善悪
損得を考えるようになります。

いつのまにか周囲に合わせること
我慢することが当たり前となり
ついつい自分らしさを忘れてしまうこともあります。

周囲に合わせた大人の対応も必要ですが
自分らしさを忘れず大切にしていきたいですね。

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