こんにちは。
ワンズネクストです。

ミスをしてしまった。
間違えてしまった。

そんな時、
ひどく落ち込む事はありませんか？
なんだか、自分自身や人格を
否定されたように感じてしまって、
落ち込み、注意散漫になることで
再びミスをしてしまうなど
指摘、注意を大きく受け止めることで
負の連鎖がおこることがあります。

大切なのは、ミスを指摘していること
であって、人格の否定をされていない。
と認識することです。

とはいえ、自分の行動に対しての
批判、否定は物事を大きく捉えやすいものです。言葉を受け止める力、落ち着いて考える時間が対処のポイントになります。

批判を「受け止める」のであって、
「受け入れる」ではないのです。

相手の批判に耳を傾けて、
聴いたことを言葉と態度で示します。

相手の立場や言い分を完全に理解することは難しいと思いますが
「本当に理解したい」
「なぜそう言うのか教えてほしい」
という姿勢を見せるだけで、
相手も、自分自身も次の問題解決に
進んでいくことができます。

ワンズネクストでは、
指摘を受けるのが苦手、
落ち込んだらなかなか浮上できない。
という方も、言葉の捉え方や前の向き方を
一緒に考えていきます。

見学、体験、いつでもお待ちしております。

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