公園到着後は、公園内を散策するのんびりチーム
サントミューゼまで足を延ばす
健脚チームに分かれてのウォーキング。

メンバーの歩みはそれぞれ。
汗ばむほどの早足をご自分に課す方もいれば
のんびり風景を楽しみながら、おしゃべりの花を
咲かせながらリフレッシュする方も。

ウォーキングの目的はそれぞれですが
楽しみながら体力づくりができることが何よりです。

そして、歩くことでしか味わえない小さな気づきや
感動に出会えたら、それも素敵なことだと思いませんか。

本日、上田城址公園の草花に心踊りました。
そして、メンバーとたわいもないことを
おしゃべりしながら一緒に歩くことの嬉しさを
感じていました。

新緑と草花と爽やかな風の季節です！！
さぁ 外へ飛び出す絶好のチャンスですよ〜*\(^o^)/*

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発達障害はその特性を強みに
精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした｢就活｣を支援
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週一通所の努力から
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