【脳を活性化させるアクティビティ】
本日は外部講師による「俳句講座」開催 (^0^)/
「俳句」_ みなさま、どんなイメージをお持ちでしょうか?
・難しそう
・古い
・そもそも興味がない
こんな意見が多く聞かれます(-_-涙;
実は俳句・・・
脳のトレーニングに最適なんです!!!!
俳句は左右、両方の脳を使います。
脳が左右に分かれているのは有名な話ですよね♪
言語や計算など論理的な思考をつかさどるのが「左脳」
絵画や音楽など感覚的、空間的な認識をつかさどるのが「右脳」です。
俳句を聞く場合、
左脳で受け取った言葉を右脳でイメージします。
逆に俳句を作る場合は
右脳でイメージをし、左脳で言葉として置き換えなければなりません。
この様な行程が脳にいい刺激となるのです。
左右の脳を回転させるのでバランスも良い!
まさに俳句は脳を活性化させるアクティビティなんです()/
知らない間に脳に刺激を与えており、鍛えられていきます。
なかなか家やひとりではこんな時間が作ることは難しい💦
俳句は月に一度ですが、ほかの講座もこの様な脳を刺激する講座が幾つもありますのでお楽しみに✨
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精神障害はその配慮を大切に
特性を活かした「就活」を支援
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