【精神保健について】

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木々の葉っぱが赤や黄色に
変わってきました☺

今週は気温がぐっと下がりましたが
体調等崩されていませんか?

からだもこころも元気に過ごしたいものですが
秋はメランコリックに陥りがち((+_+))

こころの健康づくりは身近なテーマですが
こころの病気に対してはまだまだ理解が
深まっていないのが現状です

こころの病気といっても種類も症状も様々ですが
うつ病は100人に約6人が生涯のうち経験して
いるという調査結果があります(。╹ω╹。)

統合失調症はこころや考えがまとまりづらくなって
しまう病気ですが、日本での統合失調症の患者数は
約80万人と言われていますので
100人に1人弱が発症する身近な病気でもあります

そのほか、依存症・強迫性障害・双極性障害・
摂食障害・てんかん・不安障害・PTSD・
パニック障害などがありますが

本人が苦しんでいても(-_-;)

周囲からはわかりにくかったり

知らないうちに無理なことをさせたり

傷つけていたり

病状を悪化させているかもしれません

ですので、まず私たちみんなが
こころの病気を正しく理解することは
とても大切です!

社会全体においては
精神健康の保持・増進、精神健康障害の予防や
相談活動の充実、さらに精神障害者の医療と
リハビリテーションを発展させていくことは
大きなテーマであります

すべての国民を対象とした
精神健康の保持・増進を図っていくことが
求められています

皆様、こころ健やかにどうぞ
よい週末をお過ごしくださいませ(。╹ω╹。)
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