こんにちは！ワンズネクストです

今日から11月ですね。
霜が降る時期なので和名では「霜月」。
音の響きから冬が近づいてきたのを感じます。

皆さんは1年を振り返ってみて、
やり残していることや手つかずになっていること
はありませんか？
わたしは…ありますね…

ついつい先延ばしにしてしまったり…
できない理由をつけてしまったり…

このような思考はメンタルブロックと呼ばれ、
この思考を外していかれると行動に繋がり易く
なるそうです。

ポイントは、
①目標を詳細にイメージする
（例:試験に合格する）
②達成したい明確な理由を考える
（例:スキルアップして就職に生かす）
③メンタルブロックとなる思考をリストアップする
（例:少しだけ…とスマホに手が伸びてしまう）
④その思考にどう対処するか考える
（例:終えるまでスマホを手の届かない所に置く）

ネクストでも、
今時期は一月ごとの振り返り面談を進めています。

目標達成の最大の秘訣は、
達成している自分の姿をイメージすること！
これも大切なんだそうです。

どんな気持ちで年末を過ごしていますか？
過ごしていたいですか？
その為にどんな行動をしますか？

あと2ヶ月、されど2ヶ月です。
皆さんの振り返りと共に、
自身の整理もしていきたいと思いました。

ネクストでは、
「働きたい」を全力でサポートしていきます。
見学・体験いつでもお待ちしております。

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