おはようございます。
ワンズネクストです。

沈潜（ちんせん）　という言葉があります。
文字の通り潜ること沈むこと。何かに没頭するときにも使います。

利便性が目に見えて進化している昨今、
私たちは慌ただしく一日を過ごしがちです。
毎日膨大な情報の波に流されるのでなく、
なにか本などの物語の中に潜り込んで本質に迫ったり、自分の気持ちと向き合ったり。
そういう静かでゆったりした時間をもっと大事にすることが必要なのかなと思います。

学校の授業や遊びの一環などで水の中に潜った経験はありますか？
水上はみんなのはしゃぐ声や近くを走る車の音、たくさんの情報が溢れていますが
深く潜れば誰もいなくて魚や少し差し込む太陽の光だけ。無音の世界の中で自分の心の声がより大きく聞こえます。
この感じが沈潜です。

何気ない生活の中で沈潜する時間を取り入れると感覚が研ぎ澄まされて、今まで見落としていた小さな出来事を発見することができるようになります。

忙しなく過ぎていく1日を今よりもう少しだけ大事にしてみませんか？

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