こんにちは。ワンズネクストです。

秋は一般的に、暑すぎず寒すぎず過ごしやすく、
観光などで人が多く外に出るイメージを持たれると思います。

実際問題として、最近は朝、夕と冷え込み
反対に日中は２０度を超えるなど
どのように着るものを対策していこうかと
悩む日が多くなってきました。

朝の服装選びを間違えてしまうと、
夕方の帰りがけに冷えに悩まされてしまう。
反対に日中暑すぎて、汗をかきすぎてしまう
ということに悩まされてしまうため
秋のコーディネートは慎重に選ぶ必要があります。

本日は、秋の服選びのポイントをいくつかご紹介します。

◆最低気温・最高気温のチェック
最高気温と最低気温に大きな変化があるのが秋の気温の特徴です。
ちなみに上田市の本日の最高気温は１９度
最低気温は５度と大きな変化があります。

寒くなった時のために一枚カーディガンを持っていこうか
などその場では気温にあった服でも、予測して服を選ぶことで、
冷えによる体調不良を防ぐことができます。

◆小物を使う
夕方以降の冷えの厳しさが激しくなってきていますが、
帽子やストール、イヤーマフ、足首が隠れるブーツなど
アウターに比べて重ならない小物などを使うといいかと思います。

手軽な体温調節やにも便利ですし、
暖かい素材の小物はおしゃれ度もアップします！

◆首を温める
人には３つの首と呼ばれる
「首」「足首」「手首」は他の部位に比べ、
皮膚が薄く、冷えを感じやすい場所になります。
パンプスなどで足首が出てしまったりすることで
足元から冷えを感じやすくなるため、
靴下や、レッグウォーマーなどで工夫するなど
部位ごとで意識されるといいかと思います。

いかがでしょうか？
日頃の寒暖差を意識した身だしなみを
整えられることで、秋・冬らしいおしゃれを
楽しむこともできます。

実際にスタッフも最近、
ストールを新調しました！

これからつける楽しみを考えると
仕事の出勤の意欲にもつながります！

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